Guide A Kolot pikeun Nyetel wates Screen Time

1 -

Netepkeun Screen Time wates

Dina dinten heubeul, aya ngan hiji jenis layar kolotna kapaksa salempang ngeunaan - layar TV. Ayeuna jeung proliferasi tina alat eta, mindeng portabel teu merta sakumaha katingali saperti televisi, netepkeun wates waktu layar téh jadi leuwih pajeulit ... na perlu.

Kolot mindeng nyandak pendekatan luhur-handap jeung aturan jeung jadwal ngeunaan nalika éléktronika anu diwenangkeun. Jeung barudak ngalakukeun butuh wates jelas, jadi nanaon ieu aturan waktu layar nu perlu. Tapi aranjeunna henteu jawaban nyalira.

Saluareun Kantun Nyieun layar-Time Aturan

Salah sahiji cara paling éféktif ngawatesan waktu layar téh pastikeun budak boga kahayang pikeun ngalakukeun lianna, leungeun-on kagiatan. Barudak anu bisa maénkeun bebas ku ngagunakeun imaginations maranéhanana, Toys jeung média non-éléktronik boga hiji kaunggulan di resisting nu mamingan layar. Instilling kahayang pikeun kreativitas sarta antrian bebas mangrupakeun kolotna pertahanan mimiti ngalawan pamakéan kaleuleuwihan alat éléktronik.

Sanajan kitu, kolotna teu kudu neangan sorangan akting salaku diréktur aktivitas anak maranéhanana sacara guna tetep sibuk na layar-gratis. Stocking kotak kaulinan anak anjeun kalawan Toys yén ajak ulin imajinatif teh hambalan munggaran, tapi netepkeun ekspektasi nu kids nganggo aranjeunna pikeun ngahibur diri nyaeta sagampil penting. Bacaan keur anak anjeun ti umur ngora bisa dipangaruhan a cinta buku. Ti menit ka maranéhna diajar ngorondang barudak resep mindahkeun sabudeureun, jadi mere ilham kids janten aktif fisik jeung maénkeun luar. Ajak barudak ngadangukeun audiobooks sreng podcast kids 'guna hadé ngamekarkeun kaahlian auditory maranéhna learning.

Kabéh Screen Time teu Dijieun Sarua

waktos layar kiwari ngawengku jadi loba hal: méré anak anjeun telepon anjeun pikeun ngeusian nya di toko grocery, ningali nempokeun tipi atawa DVD ngeunaan pilem, ngalirkeun video dina tablet di mobil, maén kaulinan komputer atikan (sugan malah salaku bagian ti hiji PR ngerjakeun), atawa maén video kaulinan teu-kitu-atikan. Ieu kabeh diitung, tapi éta sakabéh béda.

Sarta sanajan kabeh waktu layar teu sami, teuing masih teuing. Figuring kaluar jumlah katuhu nyaeta pakasaban tangguh pikeun kolotna. resiko ngaronjat tina obesitas jeung perhatian masalah dina kids anu make éléktronika kacida aya diantara alesan pikeun ngawatesan waktu layar. Dina sisi flip, alat éléktronik teu bade tandang, jadi barudak kudu diajar ngagunakeun éta di luhur mangpaatna.

Dibikeun alam pajeulit tina masalah ieu, ngayakeun hiji larangan outright on waktu layar atawa waktu layar taya anu tangtu katuhu. kanyataanana aya urang kudu janten fleksibel dina netepkeun aturan, nyokot kana akun tujuan, timing jeung kauntungan tina alat éléktronik barudak urang nganggo. Sarta kami kudu jadi aktif dina ngalakonan kids dina paguneman ngeunaan éta. Continue reading pikeun daya leuwih ngagunakeun nalika dimimitian pamadegan paguneman.

• Naha Siapkeun Screen Time wates
• Kumaha wates Screen Time

2 -

Naha Siapkeun Screen Time wates

Balukar kaleuleuwihan Screen Time

Nurutkeun kana Amérika Akademi Pediatrics (AAP), "Studi geus ditémbongkeun yén pamakéan média kaleuleuwihan bisa ngakibatkeun masalah perhatian, kasusah sakola, sare jeung gangguan dahar, jeung obesitas. Sajaba ti éta, internét jeung sél telepon bisa nyadiakeun platform keur paripolah terlarang na picilakaeun ".

Acan, éta teu waktos layar ngan anu kaleuleuwihan bisa ngakibatkeun sakabeh masalah poténsi ieu; éta nu kids kudu saimbang dina kahirupan maranéhanana. Teuing waktos layar hartina teuing saeutik tina hal sejenna, kawas sosialisasi (dina baé) ka babaturan, aktivitas fisik, bacaan, ulin imajinatif jeung saterusna.

watesan kaleuleuwihan

Sangkan naon anu "kaleuleuwihan"? Ieu panggero judgment. Sarta judgment urang bisa ngarobah kana waktu, malah nu AAP geus ngaluarkeun tungtunan anyar dina waktos layar dina 2016. Aya kitu loba cara anu kids nganggo éléktronika: video kaulinan, kaulinan komputer (enya leuwih atikan cacah), telepon kalayan texting jeung kaulinan, sosial média, kaulinan leungeun-dilaksanakeun, tablet, komo PR.

Tapi cara basajan ka kasampak di naon nya teuing geus nalika dipakéna kumulatif alat éléktronik ngaganggu kahirupan nyata. Hal ieu bisa hartosna isu sare atawa bisa jadi masalah sosial di sakola, tapi bisa jadi salaku basajan salaku nak anu teu bisa mikir nanaon sejenna ulah tapi maénkeun kalayan éléktronika. Meureun hese meunang anak pikeun ilubiung dina kagiatan fisik.

Naon Ieu Hartosna keur kulawarga anjeun

Anjeun mutuskeun kumaha nyetel wates waktu layar, kasampak di sakabeh masalah tapi ogé kasampak di specifics pikeun tiap anak. Naon hasil nu hoyong ngahontal ku waktu layar kirang? Mun nulungan anak anjeun ngamekarkeun kasaimbangan dina dunya jadi loba distractions éléktronik nyaéta tujuan overarching, teras nganggo ieu salaku poko guiding anjeun anjeun bagan tangtu kulawarga anjeun.

• Kumaha wates Screen Time

3 -

Kumaha Atur Screen Time wates

Bari jalan pangalusna pikeun ngawatesan waktu layar bisa jadi ngajarkeun budak kana rék maén, bapa bakal perlu mibanda sababaraha strategi dina éta-taneuh dina urutan pikeun ngahontal kasaimbangan. Dina ngajalankeun lila, urang rék kids kami tumuwuh nepi na nyieun kasaimbangan keur diri, tapi dina jangka pondok paling kids bakal butuh loba hidayah sangkan éta kajadian.

Tapi ieu teu basajan. Aya teu hiji-ukuran-fits-kabeh edict yén witl janten luyu pikeun heubeul dua taun jeung rumaja. Aturan kedah aya umur-luyu, tur maranéhna kudu jadi rethought unggal jadi mindeng jadi kids tumuwuh sarta parobahan téhnologi. Di dieu aya sababaraha strategi mertimbangkeun:

Setel conto alus. Janten mindful pamakean sorangan tina éléktronika, utamana lamun keur jeung barudak Anjeun. Dewasa teu kudu dilaksanakeun kana aturan sami pasti sakumaha barudak tapi turutan sumanget aturan waktu layar Anjeun. Janten utamina ati seueur tugas kalawan layar bari anjeun kalawan barudak Anjeun.

Gaduh kali husus / dinten nalika layarna dipareuman-wates. Meureun ieu bakal jadi dugi PR geus rengse atanapi dugi sanggeus dinner atawa nalika maranéhna boga babaturan ngadatangan. Ieu ngabantuan kids ngarti yén éléktronika anu ngan teu luyu di kali. Summer jeung taun sakola pisan béda, jadi nganggap netepkeun aturan béda pikeun unggal waktu.

Gaduh tempat husus dimana layarna moal wilujeng sumping. Sugan anjeun bakal boga aturan ngeunaan tabel dinner atawa meureun anjeun teu hayang éta ngagunakeun éta di kamar maranéhanana unattended. Deui ieu ngirimkeun sinyal anu layarna moal janten ayana ubiquitous dina kahirupan maranéhanana.

Nyaho naon kids Anjeun téh nepi ka jeung pamadegan layar. Aya pisan kauninga, utamana sabab meunang heubeul. Tapi éta kacida pentingna ngartos téhnologi dina raraga ngartos naon barudak urang ngalakonan. Ieu ngandung harti maca nepi kana video atawa komputer kaulinan sateuacan Anjeun meuli aranjeunna sarta sabenerna maén aranjeunna sanggeus eusina. Ieu ngandung harti ngarti naon kadali parental nu sadia pikeun unggal alat anak anjeun migunakeun. Sarta eta hartina gabung dina sareng maranehna di kali.

Ajak rupa. Bari rék ngawates waktu layar sakabéh, ogé lalajo nu kids Anjeun teu obsessing leuwih hiji kaulinan atawa salawasna dina platform média sosial tinangtu atawa linggih di dipan hareupeun TV sagala poé.

Ngobrol kids Anjeun. Jadi kabuka ngeunaan masalah anjeun sarta naha anjeun netepkeun aturan anjeun. Ngarti naha anjeun boga kasalempang waktu layar anu krusial mun ngajar budak anjeun pikeun ngatur dirina sababaraha poé. Jeung hal anu penting pikeun aranjeunna janten sadar sababaraha aspék négatip tina éléktronika jeung internet, kayaning kekerasan dina kaulinan sarta pilem, bullying na sexting dina média sosial, saméméh maranéhna sapatemon aranjeunna. Mun anjeun salah nu diajak ngobrol aranjeunna ngeunaan hal ieu, anjeun boga kasempetan hadé keur baé maranéhna ngobrol nalika aranjeunna sapatemon aranjeunna.

Jadi waspada. Naon aturan atawa tungtunan nu geus disetel, lengket eta. Ieu teuas saperti indungna pikeun salawasna jadi enforcer, tapi nu aya pakasaban urang. Tur upami Anjeun salah anu konsisten, nya meunang gampang.

Tapi jadi fléksibel. Salaku budak tumuwuh, maranéhna robah na jadi teu téhnologi nu. Kolot kudu siap nyieun aturan anyar atawa dirobah leuwih heubeul lamun robah kajadian, tapi tetep anu poko guiding of kasaimbangan dina pikiran anjeun ngatur balik aturan kulawarga anjeun.

• Naha Siapkeun Screen Time wates