Ngadegkeun Pedoman kalawan Disiplin Sehat
Netepkeun wates jeung kids hartina netepkeun hiji guideline pikeun kabiasaan-sanajan aya teu hiji resmi pamaréntahan somah . Kusabab anjeun teu tiasa nyetél aturan ngeunaan sagalana, wates anu maranéhanana spur tina tungtunan moment anu situasional.
Bisa jadi Anjeun teu boga hiji aturan resmi nu nyebutkeun, "Taya spoons banging dina tabel," Anjeun bisa kudu ngomong ka anak anjeun, "Stop banging séndok Anjeun mangga," lamun ceuk urang interrupting dinner Anjeun.
Netepkeun wates tiasa tangguh pikeun sababaraha alesan. Kadang-kadang kolotna ngarasa kaliru ngeunaan nyebutkeun euweuh. Atawa, maranéhanana hayang nyingkahan tantrum watek nu pasti bakal bitu lamun anak geus bébéja éta waktu ninggalkeun. Na tangtu, mitra teu salawasna satuju kana wates naon diatur kalawan kids.
Tapi wates nu alus keur budak. Eta ngajarkeun aranjeunna kabiasaan luyu jeung mere aranjeunna kasempetan pikeun ngasah sababaraha kaahlian maranéhna.
1 -
Wates Pajarkeun Kids Timer DisiplinNetepkeun wates ngajarkeun pangabisa disiplin diri . Lamun anjeun nyebutkeun, "Ieu waktu mareuman kaulinan video anjeun sarta ngalakukeun pagawean di imah anjeun," anjeun ngajarkeun disiplin diri. Sanajan video kaulinan bisa jadi leuwih senang, éta penting janten tanggung jawab.
Tujuan ahirna kanggo kids pikeun neuleuman pikeun ngatur sagala tanggung jawab maranéhanana, kawas PR, chores sarta nyokot ngurus awakna, tanpa panginget.
Nulungan anak anjeun ngembangkeun strategi anu bakal maksakeun wates dina dirina. Ngabejaan anak muda ka "ngéléhkeun otomatis" lamun ceuk urang lalaki diasah isuk-isuk tur nyetel otomatis pikeun lima menit. Atawa, ngabejaan hiji anak heubeul manehna tiasa nonton TV pas manehna meunang sakabéh PR nya rengse.
2 -
Wates Simpen Kids AmanWates ngajarkeun budak cara nyimpen sorangan aman. Sanajan eta bisa jadi aman pikeun anak anjeun maén luar, manehna bisa butuh wates ngeunaan naon manehna diwenangkeun ngalakukeun atawa dimana manéhna diidinan balik lamun ceuk urang maén luar nyalira.
Wates ogé tetep kids aman basa aranjeunna keur ngagunakeun internét jeung nalika maranéhna ngawitan lakukeun kagiatan mandiri. Wates kedah dilegakeun salaku anak anjeun matures.
Masihan kasempetan anak anjeun pikeun némbongkeun yén anjeunna tiasa jawab jeung wates maneh geus dibikeun anjeunna. Mun anjeunna tiasa ngadamel wates nu geus diatur, anjeunna tiasa nunjukkeun yén anjeunna siap pikeun nanganan leuwih tanggung jawab.
Jieun kontrak manajemén kabiasaan pikeun mantuan anak anjeun ngartos cara beton anjeun gé ngakuan nalika anjeunna perlu wates pangsaeutikna.
3 -
Wates Simpen Kids SehatKu alam, paling kids anu nurut sedekan hate nu ngadadak terasrasakeun gratification saharita. Kituna, aranjeunna kedah sawawa ngajar aranjeunna kumaha jadi cageur.
Wates kudu diatur ku kabiasaan dahar anak urang, contona. Tanpa wates, loba budak bakal ngahakan junk dahareun sagala poé. Netepkeun wates hartina nyebutkeun, "No, anjeun moal bisa boga cookie katilu," atawa "Anjeun kudu ngahakan hiji pilihan cageur heula".
Wates Ogé kudu disetél dina Wasalam ka éléktronika. Loba kids bakal jadi eusi nonton TV atanapi maén dina komputer teh sadayana dinten panjang.
Nyetel wates jeung waktu layar, latihan, kasehatan, sarta lila-kaséhatan séjénna anu bakal ajak hiji gaya hirup cageur.
4 -
Wates Mantuan Kids Cope kalayan perasaan uncomfortableKadang-kadang kolotna ulah netepkeun wates alatan maranéhna teu hayang nyieun anak maranéhanana hanjelu atawa mad. Tapi, diajar cara nungkulan émosi uncomfortable sabenerna mangrupa skill penting.
Ngan kusabab anak anjeun hanjelu yen manehna teu bisa dahar nu cookie katilu henteu hartosna anjeun kudu méré di. Gantina, eta mere kasempetan gede pikeun ngajarkeun anak anjeun ngeunaan parasaan tur ngabantu anjeunna manggihan cara cageur Cope jeung eta.
Unggal wates nu geus disetel mangrupa kasempetan pikeun anak anjeun prakna menata émosi Na. Palatih usahana salaku anjeunna nyoba nungkulan hanjelu, amarah, boredom, atanapi sedih tapi ulah nyandak tanggung jawab cheering anjeunna nepi atawa calming anjeunna handap.
Gantina, ngajar anjeunna kumaha carana ngalakukeun eta hal pikeun dirina. Kids anu nyaho kumaha carana ngadamel parasaan uncomfortable bakal hadé dilengkepan keur realities of dewasa.
5 -
Wates Témbongkeun Kids yen Anjeun PaduliKids anu hirup kalawan sababaraha atawa euweuh aturan, ngalaman kahariwang. Kids teu hayang jadi di muatan. Éta rék terang yen anjeun di muatan na nu keur kompeten pikeun mantuan aranjeunna tetep di kontrol.
Mindeng, kids nguji wates ngan ningali kumaha sawawa bakal meta. Hiji anak anu hits lanceukna bisa ngarasa bungangang lamun indungna lengkah dina. Atawa anak anu jumps on dipan sanggeus anjeun geus bébéja anjeunna eureun bisa jadi uji coba kaahlian kapamimpinan Anjeun.
Jokowi konsékuansi négatip pikeun megatkeun aturan, nunjukeun yen anjeun teu bade hayu hal meunang kaluar tina kontrol.
Ogé ngajarkeun anak nu bogoh ka manehna. Nyarios ka rumaja nu, "Kuring ngeunaan miara anjeun sarta éta naha Kuring keur mere Anjeun curfew a," bisa ngaganggu anak anjeun dina beungeut cai.
Tapi, éta nunjukeun yen anjeun daék digawé investasi énérgi kana kahirupan anak anjeun sanajan hartina ngabogaan sabar dédéngéan "anjeun indungna meanest kantos".
> Sumber
> Morin A. 13 Hirup mental Kolot Strong Ulah Naha. New York, NY: William Morrow & Co; 2017.
> Yavuz HM, Selcuk B. Predictors of obesitas jeung kaleuwihan beurat dina preschoolers: Peran gaya parenting jeung amalan dahar. Napsu. 2018; 120: 491-499.