Prosés drying up susu Anjeun tiasa nyandak poé ka minggu gumantung sabaraha lila awak anjeun geus ngahasilkeun susu. Sacara umum, nu panjang nu geus jompo, nu panjang eta bakal butuh nepi ka garing nepi susu Anjeun. Malah sababaraha ibu ibu ngalaporkeun keur sanggup nganyatakeun saeutik susu payudara lila sanggeus anak maranéhanana geus dieureunkeun asuhan.
Sacara umum, maneh bakal ngawitan ngadamel jumlah leutik susu payudara bari anjeun hamil .
Lajeng, sanggeus orok anjeun dilahirkeun, produksi susu payudara nambahan . Ku dinten katilu atawa kaopat sanggeus pangiriman anjeun, susu anjeun bakal "datangna dina" jeung anjeun paling dipikaresep bakal ngarasa deui di breasts Anjeun. Anjeun bakal neruskeun nyieun susu payudara salila sahenteuna sababaraha minggu. Mun anjeun teu ngompa atanapi breastfeed, awak anjeun antukna bakal ngeureunkeun ngahasilkeun susu, tapi moal lumangsung katuhu jauh.
Ngahulag Produksi Susu
Mun anjeun milih teu breastfeed pisan, anjeun meureun wondering mun aya nanaon nu bisa Anjeun pigawé pikeun nyegah lactation saméméh méré kalahiran. Aya teu sagala pilihan. Anjeun bakal ngalaman prosés hormonal sami nu unggal awéwé pangalaman hamil, kaasup jelema anu merangsang produksi susu. Sanggeus lahir, susu payudara anjeun bakal garing nepi lamun teu dipake, hartina kirang Anjeun merangsang nipples atanapi breasts sanggeus kalahiran, nu gancang anjeun gé garing nepi.
Nalika nepi Mimitian Drying Up Supply
Sababaraha ibu bakal milih henteu breastfeed sarta bakal milih tegalan nepi susu payudara maranéhanana dina poé mimiti.
Ibu anu ngalaman rugi na anu teu hayang ngompa jeung nyumbang susu payudara meureun hoyong eureun nyieun susu pas mungkin. Leungit, batur manggihan nu maranéhna kudu eureun nyieun susu pikeun alesan médis, sanajan eta mangrupakeun weaning samentara. (Pastikeun konsultasi kalayan hiji Board International Certified Lactation konsultan (IBCLC) lamun anu ngawartoskeun nu peryogi ewean pikeun alesan médis.)
Garis handap éta éta nepi ka anjeun jeung situasi husus Anjeun. Mun mantuan, ngabahas timing sareng pembimbing lactation atawa panyadia kasehatan anjeun.
Approach Weaning pangalusna
Saanggeus nyieun kaputusan ka tegalan nepi susu anjeun, mutuskeun naon pendekatan anjeun bakal nyandak. Sababaraha ibu baris mutuskeun balik kalawan pendekatan langkung alam sarta sababaraha baris ngagunakeun pangobatan pikeun mantuan tegalan nepi suplai susu maranéhanana. Duanana métode ogé bisa dipaké, tapi salawasna pastikeun nanya praktisi Anjeun saencan nyandak sagala pangobatan atawa bumbu.
Pangobatan nu garing Up Susu pinareup
Sababaraha pangobatan nu merlukeun dibedah ku breastfeeding ibu sabab dipikawanoh ngurangan suplai susu payudara. Kituna, ibu anu rék purposefully ngurangan suplai kadangkala nyandak pangobatan ieu.
Kalahiran Control karacunan
Jinis mimiti nginum obat (jeung salah nu merlukeun resép a) mangrupakeun karacunan kontrol kalahiran kombinasi. Pél kombinasi ngandung esterogen jeung progestin (mini karacunan, disatujuan pikeun breastfeeding ibu, mung ngandung progestin.) The éstrogén di karacunan nu nyegah produksi hiji suplai susu.
Terus di pikiran nu ieu téh pél kontraséptif, jadi lamun kudu rencana pikeun jadi hamil deui pas, teu bakal jadi metodeu pikeun anjeun.
Decongestants
A Kategori nginum obat kadua decongestants, nu ilaharna dipaké nalika batur ngabogaan tiis. Pseudoephedrine (ngaran merk Sudafed) dipikanyaho ngurangan sékrési, kaasup susu payudara. Dina hiji pangajaran, 60mg of pseudoephedrine turun suplai susu ku 24 persen.
Kusabab kaluar-labél jeung pamakéan kadang ilegal of pseudoephedrine, dina paling luhung beuli pseudoephedrine ngan bisa laksana, najan geus sadia leuwih loket. Ngagunakeun ubar ieu bisa boga efek samping serius, jadi ngobrol panyadia anjeun méméh tempo metoda ieu.
Pilihan séjén
Aya sababaraha pangobatan nu geus dipake geus kaliwat ka tegalan nepi ka breasts.
pangobatan ieu henteu nyata nyepetkeun prosés tapi éta cukup baku pikeun awéwé nu milih teu breastfeed. Catet yén pangobatan kayaning pyridoxine, Parlodel (bromocriptine), sarta dosis tinggi éstrogén tiasa teu epektip atanapi bahaya. Éta téh teu aya deui dipaké alatan ineffectiveness atawa efek samping serius.
indung anjeun atanapi nini bisa geus bébéja yén maranéhna narima ditembak di rumah sakit nepi ka garing nepi susu maranéhanana. Ieu aya deui dibikeun di Amérika Serikat, sabab ieu kapanggih boga efek samping négatip.
Pilihan Pengetahuan alam
Pikeun ibu anu rék pendekatan langkung alam ka drying up susu maranéhanana, rupa bumbu geus dipake ku budaya béda pikeun abad. Bumbu bisa meta kawas pangobatan, jadi deui, ngobrol praktisi Anjeun saencan nyandak ieu.
Sage sarta pepermin anu sering di bumbu heula dianjurkeun. Sage bisa kapanggih di toko dahareun kaséhatan di tincture, karacunan, atawa formulir tea. Loba herbalists nyarankeun aya sababaraha kueh rupa-rupa tea sapopoe.
Sababaraha pausahaan geus nyieun teas herbal husus-dijieun ngurangan suplai. Salah tea sapertos anu No More Susu Tea ku Bumi Mama Angel Baby.
samentara Weaning
Lamun geus bébéja yén anjeun bakal kedah samentara ewean orok anjeun ti susu payudara, pamahaman naha anjeun perlu ewean bakal nulungan urang nangtukeun naon perlu kajadian. Contona, upami anjeun gaduh prosedur médis nu butuh nyandak nginum obat anu bakal perlu ngabersihan susu payudara saméméh nyoco orok, Anjeun bakal nuturkeun prosedur béda ti lamun orok Anjeun saukur perlu balik tanpa susu payudara pikeun uji pikeun periode pondok waktu.
Naon konci pikeun weaning samentara teh pangropéa asupan susu Anjeun. Ngajaga suplai susu anjeun bakal hal nu bakal hoyong ngobrol konsultan lactation ngeunaan. Anjeun kamungkinan bakal ngagunakeun pompa payudara atawa ekspresi leungeun kana meniru jadwal dahar alam orok urang salaku raket jéntré. Ieu bakal nulungan urang jadi disusun lengkah katuhu deui kana nyoco orok Anjeun dina buah dada.
Mun alesan keur weaning samentara éta henteu ngeunaan susu payudara keur tainted kalayan nginum obat, ngobrol batur ngeunaan kumaha carana leres nyimpen susu payudara ngagunakeun pikeun orok Anjeun dina waktu engké.
Tips kanggo Lactation suprési
Kusabab urang museurkeun pisan kana pentingna breastfeeding na susu pinareup, weaning dasar kadang skipped. Éta penting pikeun ngarti yén susu payudara dijieun dina paménta jeung suplai sistem, jadi ngurangan suplai susu anjeun anjeun kedah ngurangan paménta éta. Ieu ngandung harti yén anjeun bakal hoyong nganyatakeun susu payudara anjeun sakumaha saeutik-gancang.
Lamun saacanna nyoco orok anjeun atanapi ngompa, nurunna pamadegan feedings atanapi pumpings lalaunan baris ngakibatkeun anjeun teh sahenteuna nyeri. Lamun teu keu susu pinareup, ulah ngompa pikeun kanyamanan sarta ulah aya stimulasi nipple, nu ngawengku stimulasi seksual. Nolak dedi mun squeeze nipples anjeun mariksa lamun nuju kénéh nyieun susu payudara. Stimulating breasts anjeun atanapi nipples bari nu nuju drying nepi bisa ngakibatkeun produksi dituluykeun tina jumlah leutik susu payudara.
Ibu ogé manggihan yén nangtung dina pancuran panas bisa méré ka refleks susu ejection (kadangkala disebut "hayu ka handap"). Nangtung kalawan deui anjeun ka pancuran bisa tetep ieu ti lumangsung. Lamun kudu nyanghareupan pancuran, hiji anduk draped leuwih breasts Anjeun bisa mantuan. Ogé, ulah dahar pangan lactogenic mangsa. Ieu bakal kaasup oats, flax, jeung brewers ragi.
Anjeun bisa ngalaman sababaraha ngarareunah mangsa proses weaning. Di dieu aya sababaraha tips pikeun ngaleutikan nyeri.
- Ngagem hiji bra well-pas. A bra nu rada tighter ti normal bakal ngakibatkeun Anjeun ngalaman leuwih nyeri tur sabenerna bisa ngaronjatkeun risiko lalaki plugged Saluran susu atanapi mastitis .
- Candak hiji leuwih reliever nyeri counter kawas Tylenol (acetaminophen) atanapi Motrin (ibuprofen) pikeun mantuan Anjeun nungkulan nyeri jeung tekanan.
- compresses tiis bisa mantuan kalawan nyeri jeung ogé bakal mantuan ngurangan sababaraha bareuh nu. Bari eta dipaké pikeun jadi Dianjurkeun yén ibu nempatkeun daun engkol dina bras maranéhanana, ieu panalungtikan geus kapanggih aya bédana kanyamanan di antara ibu anu ngagunakeun daun engkol atawa compresses tiis lianna.
- Ulah aya pancuran panas atawa compresses haneut dina breasts Anjeun. cai haneut atawa panas tiasa merangsang produksi susu payudara.
- breasts Anjeun tiasa bocor susu payudara nalika aranjeunna jadi pohara pinuh atawa mun anjeun mikir ngeunaan orok anjeun atanapi ngadangu anjeunna atanapi ceurik nya. Pikeun soak nepi leaks terduga , anjeun tiasa ngagem hampang payudara jero bra Anjeun.
- Mun anjeun di nyeri ekstrim, meureun nya perlu dipiceun saeutik saeutik tina susu payudara ti breasts anjeun alesan kanyamanan. Upami Sadérék ieu, teu suwung sakabéh payudara. Ngan nganyatakeun susu payudara cukup keur nulungan nu nyeri na tekanan. Ngompa atawa leungeun keu deal alus susu payudara atanapi nelen payudara bakal sinyal awak anjeun tetep nyieun susu payudara langkung.
Hiji Catetan dina Mastitis
Ibu anu nyobian abruptly cease nyieun susu payudara aya di hiji résiko luhur pikeun mastitis . Pastikeun ngahubungan praktisi Anjeun upami Anjeun ngalaman salah sahiji gejala handap:
- Muriang
- Chills
- Sweating
- corétan Beureum dina buah dada
- Breasts anu haneut kana kabaran
- Perasaan flu-kawas
- lumps teuas dina pinareup anu marengan gejala ieu
Ieu bisa jadi tanda yén anjeun boga inféksi payudara. weaning slow bakal nulungan nyegah ieu.
A Kecap Ti Verywell
Drying up susu anjeun prosés a. Naha atawa henteu anjeun geus breastfed sateuacan, prosés bakal nyandak sababaraha waktos. Sabar jeung sababaraha trik bakal balik cara lila mun aman sarta gampang ngurangan suplai susu Anjeun tanpa nyeri atanapi inféksi. Pernah ragu ngahontal kaluar ka profésional médis, kawas hiji IBCLC, lamun gaduh patarosan.
> Sumber:
> Aljazaf K, Hale TW, Ilett KF, Hartmann pe, Mitoulas LR, Kristensen JH, Hackett LP. Pseudoephedrine: épék on produksi susu di awéwé jeung estimasi tina paparan orok via breastmilk. Br J Clin Pharmacol. 2003 Jul; 56 (1): 18-24.
> AlSaad D, Awaisu A, Elsalem S, Abdulrouf PV, Thomas B, AlHail M. Dupi pyridoxine éféktif jeung aman pikeun pos-partum lactation inhibisi? A review sistematis. J Clin Pharm Ther. 2017 Apr 19. Doi: 10,1111 / jcpt.12526. [Epub dihareupeun print]
> Amérika Akademi Pediatrics. Anyar Ibu Guide Pikeun Breastfeeding. Bantam Buku. York énggal. 2011.
> Cole, M. Lactation sanggeus Perinatal, neonatal, atawa Loss Orok. Lactation klinis. 2012. 3 (3): 94-100.
> Hernandez P, Kisamore AN. Weaning bertahap jeung manajemén perawatan lisan tina breastfeeding berkepanjangan dumasar kana preferensi kulawarga. J Am Dent Assoc. 2017 Jun; 148 (6): 392-398. Doi: 10,1016 / j.adaj.2017.01.025. Epub 2017 Mar 11.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Breastfeeding A Guide Pikeun The Médis Profesi kadalapan Edition. Elsevier Élmu Kaséhatan. 2015.