10 Cara Fun ka Play Sareng hiji Hula hoop

Meunang nak Anjeun jauh ti layar kalawan gagasan ieu

Lamun datang ka Toys, hoops hula nu heubeul sakola-murah, basajan, jeung aya teu kudu nyolok aranjeunna dina, ngecas accu maranéhanana, atawa ngundeur hiji aplikasi ngagunakeun aranjeunna. Tapi hula-hooping ogé mangrupakeun cara senang mun kaduruk kalori , nguatkeun otot, sarta ngaronjatkeun koordinasi. Ayeuna meureun éta teu cukup jeung entice nak anjeun nempatkeun handap controller video game, tapi lamun manéhna kawas paling barudak anjeunna belanja hiji rata tujuh satengah jam di hareupeun layar hiji tiap dinten, nurutkeun Déwan Presiden urang on Kabugaran, Olahraga & gizi.

1 -

The klasik Spin na Variasi

Tangtangan nak Anjeun pikeun meunangkeun hoop hula kana spin sabudeureun cangkéng sarta tetep bade pikeun période panjang tur panjang waktu. trik dasar ieu nyalira bakal nyandak loba praktek. Sakali ceuk urang mastered dinya, ajak manehna ka meunang fancy-mindahkeun hoop nu nepi ka beuheung sarta balik ka handap misalna, atawa meunang dua hoops whirling sabudeureun unggal panangan dina waktos anu sareng.

2 -

Target Hula hoop

Atur hoops dina taneuh atawa Prop aranjeunna orientasi tegak ngalawan hiji témbok atawa tangkal sakumaha target pikeun beanbags, balon cai, atawa anak panah busa. Atawa dasi hoop a onto tali sarta ngagantung eta ti playset cabang atawa tangkal. Nyieun ngayun nyieun target pindah nangtang!

3 -

Up, Turun, Dina, Leuwih

hoop game hula Ieu kanggo grup. Gaduh tilu atawa opat budak nangtung di jero hiji hoop badag, ngayakeun eta di tingkat cangkéng tanpa ngagunakeun leungeun maranéhna. Tangtangan eta ngageol hoop nu nepi ka necks maranéhanana atawa ka handap pikeun ankles maranéhanana tanpa ngagunakeun leungeun maranéhna, atanapi ka sadaya move ti jero hoop ka luar tanpa lawan atawa letting eta toél taneuh.

4 -

gulung Sapanjang

Dina kali Kolonial, kids dipaké teken gulung hoops orientasi tegak sapanjang taneuh. Gaduh anak anjeun nyoba lakonan hal nu sarua maké iteuk atawa leungeun-Na. Tempo sabaraha jauh manehna bisa balik saméméh hoop ragrag ngaliwatan. Sakali anjeunna Masters skill ieu masihan anjeunna tangtangan anyar: Draw hiji garis kalawan kapur tulis pikeun manehna keur ngabasmi jeung hoop atawa nyetél halangan (kayaning congcot leutik lalulintas, pin boling palastik, atawa malah samet padang rumput hejo) pikeun manehna ka slalom sabudeureun.

5 -

Hoop-Scotch

Anjeun bakal peryogi sababaraha hoops kaulinan ieu. Iklas aranjeunna kaluar dina taneuh dina pola anak anjeun tiasa hopscotch liwat. Hiji pilihan sarupa: Susun dua jajar paralel di hoops pikeun nak anjeun ka ras liwat kawas ban amprok, prajurit-gaya.

6 -

Hula hoop Imah Base

Hoops Hula sangkan basa gede pikeun rupa-rupa tag . Atawa anjeun tiasa nyobian dua-jalma hula hoop game ieu: Tempat dua hoops ngeunaan dalapan suku eta (anjeun kudu ngaluyukeun jarak ieu gumantung kana umur tur tingkat skill nu kids maén game). Masihan tiap anak salah sahiji atawa dua beanbags. Tujuanana nyéta pikeun Tos kantong buncis maranéhna (s) kana hoop lawan maranéhanana sacara bari dina waktu anu sarua ngahulag tas lawan maranéhanana sacara ti badarat di hoop sorangan. Jang ngalampahkeun ieu aranjeunna tiasa make leungeun maranéhna, suku, atawa bagian séjén tina awakna ka deflect nu beanbags asup.

7 -

Manusa Ring Tos

Di dieu nu sejen game dua-atawa-langkung pamuter. Nunjuk salasahiji nak janten udagan. Gaduh anjeunna ditunda helm sapédah lajeng nangtung kénéh bari pamaén séjén butuh robah warna ka warna nyoba Tos a hoop hula leuwih anjeunna ti titik anu sarua. Gaduh budak butuh robah warna ka warna mahluk udagan jeung ningkatkeun tantangan nu ku cara ngagerakkeun titik aranjeunna buang ti salajengna sarta salajengna jauh.

8 -

Hula hoop Luncat tali

A hoop hula bisa dipaké ngan kawas tali luncat. Gaduh anak anjeun nahan hoop nu vertikal di hareup awakna. Ti dinya manehna bisa flip eta handap arah suku nya, luncat ngaliwatan eta, sarta mawa deui balik nya jeung overhead. Gaduh nya coba eta dina taneuh lembut mimiti jadi lamun manehna lalampahan tur ragrag manehna teu kulit tuur kabogohna.

9 -

Hula hoop Pass

Ieu kaulinan séjén hula hoop Palasik. Anjeun peryogi grup pamaén. Gaduh dulur nangtung dina garis atawa buleudan nyekel leungeun. Masihan baé heula hoop nu looped leuwih salah panangan. Pamaén kudu lulus hoop nu handap garis atawa sabudeureun bunderan tanpa letting lebet tina hiji leungeun sejen urang.

10 -

Hula hoop High

Di dieu hiji basajan, tapi nangtang, aktivitas: Boga budak butuh robah warna ka warna tossing a hoop hula lempeng nepi dina hawa lajeng catching eta dina jalan ka handap. Ieu harder ti keur disada, jadi ngingetkeun panongton pikeun nangtung jelas.