10 Hirup perawat NICU anjeun Kahayang Anjeun terang

Naséhat pikeun preemie kolotna anyar

Kolot nu munggaran nuliskeun NICU bisa ngarasakeun ngajempolan, saraf, sieun, tur acan yearning janten deukeut orok maranéhanana. Téh mangrupa normal réaksi-éta salah pang kolotna boga nalika aranjeunna mimiti ngasupkeun dunya tina NICU.

Anjeun mimiti bisa ngarasakeun sakumaha lamun boga pamanggih cara ngadamel kaayaan, tapi kalawan waktu preemie kolotna anyar mindeng tumuwuh yakin dina pamahaman maranéhanana naon anu lumangsung sarta naon nyangka. Ku kituna sanajan lamun nuju rarasaan leungit ayeuna, masihan ieu 10 bongbolongan handap hiji try. Éta gé meunang maneh améh mimiti alus.

1 -

Naha Panalungtikan-Tapi anjeun Ulah Overwhelm sorangan

Lamun anjeun rék balik online kasampak up patarosan nu patali preemie, nyandak masihan na nanya ka diri, "Naha Nyaan kudu inpo ieu ayeuna?"

Lamun urang ngan bade meunang nu guligah mun anjeun titajong sakuliah carita preemie kalawan hasil négatif, skip eta. Lamun nuju bade stress sarta fret sadayana wengi lila lamun maca ngeunaan skenario awon-hal, skip eta.

Naon anu kudu dipigawé gantina? Nanyakeun anjeun ka dokter anjeun sarta perawat, sarta menta ka kolot NICU séjén nu nepungan.

Lamun kudu balik online pikeun ngalakukeun panalungtikan sabab ngarasa nu nuju ngan teu meunang jawaban nu peryogi, inget yen barang pikasieuneun sarta negativity nu teu Anjeun orok na ayeuna teh teu dijamin keur unggal orok. Cicing difokuskeun dina positip.

2 -

Pribados Spasi anjeun

The NICU sanes tempat anu karasaeun kawas imah. Mesin nyaring, incubators plastik, monitor suara bip , sarta bau rumah sakit nyieun hésé ngarasa nyaman. Aya saeutik pisan anu karasaeun "homey," ngomong sahenteuna. Ieu pasti moal naon kolotna anyar impian tina basa aranjeunna impian tina pabinihan munggaran orok maranéhanana sacara.

Anjeun tiasa ngarobah éta-lamun ukur ku saeutik saeutik-ku bringing dina barang anu mantuan Anjeun ngarasa betah. Pariksa kalayan NICU anjeun, tapi mindeng kolotna bisa mawa barang kayaning:

• orok blankets (pikeun swaddling, atawa pikeun pamakéan nyieun ranjang)
• baju baby (lamun orok anjeun siap jadi diasah di baju)
• NICU Art pikeun ngahias ranjang orok teh
• gambar di Bu, Pa, duduluran, pets, kulawarga, jeung sajabana, mun tape kana ranjang orok teh
• boneka sasatoan (pikeun nempatkeun deukeut bedside, teu di ranjang sareng orok)
• Item kapercayaan spiritual, kayaning kartu doa atanapi manik rosary (deui, pikeun nempatkeun deukeut bedside, teu di ranjang sareng orok)
• gambar ti duduluran, catetan ti kolot, jeung sajabana

Naha ganggu? Kusabab nalika aran saeutik saeutik leuwih nyaman di sakuliling anjeun, éta mantuan betah kahariwang anjeun sarta ngajadikeun waktu babarengan leuwih nikmat. Nu ogé patut eta.

3 -

Ngaku parasaan-They're anjeun Normal!

Anjeun perasaan rusuh kusabab orok anjeun dina NICU? Muhun, nu ngajadikeun rasa. Taya sahijieun anu kaget ku nu emosi di NICU. Perasaan sedih? Deui, moal reuwas.

Tapi anjeun perasaan liar, jealousy waras? Cemburu babaturan anjeun anu masih hamil, tina orok dina ranjang gigireun Hormat anu bade imah isukan, tina unggal indung tunggal anu teu kudu ngaliwatan NICU? Anjeun teu sorangan. Ieu alam ngarasa cara ieu.

Lajeng nu instan hareup, anjeun perasaan kasalahan dahsyat keur teu keur sanggup mawa orok anjeun pikeun istilah-pinuh, keur gaduh orok anu henteu sakumaha gering sakumaha orok dina ranjang hareup, pikeun rarasaan sakumaha najan anjeun geus burdened orok anjeun kalawan genetika faulty? Anjeun teu sorangan. Ieu alam ngarasa cara ieu, teuing.

Ieu sadayana normal. Unggal emosi tunggal imaginable geus raced ngaliwatan hate jeung pikiran ibu na founding saméméh anjeun. Sieun. Anger. Ngamuk. Depresi. Kahariwang. Hopelessness. Kaduhungan pisan. Duka. Bingung. batur countless. Ku kituna mangga teu ngarasa reuwas atawa nyalira kusabab aranjeunna. Aranjeunna geus normal, sarta maranéhna moal diudar dina jangka waktu.

Tapi maranéhna ulah merlukeun anjeun nengetan aranjeunna sarta perlu ngabantu lamun aranjeunna overwhelm anjeun.

4 -

Candak Good Kamanusaan sarta Studi ngeunaan sorangan

Ieu luar biasa, tapi ibu NICU na founding anu méakkeun jam na poé sarta bulan di NICU anu mindeng desperately merlukeun mantuan diri, tapi taya sahijieun sigana aya bewara. Sababaraha nu utterly bobo-dicabut sarta cemas 24/7, sababaraha bade liwat depresi postpartum, jeung nu lianna nu asup kuliah ka ngabogaan gangguan stress pos-traumatis.

Sigana éra, sabab ieu pisan ibu na founding anu dikurilingan ku dokter na ngarawat dinten di na dinten kaluar bari di NICU nu. Tapi staf NICU anu jadi lengkep fokus kana orok nu eta mindeng mana unnoticed.

NICUs lalaki hadé ngeunaan attending kana galur emosi kolotna ngarasa, tapi hanjakalna loba kolot masih ngalaporkeun yén maranéhna meunang henteu rojongan sama sekali.

Jadi tanggung jawab téh Hormat ka ngahontal kaluar. Tanya staf NICU lamun pagawe sosial bisa mantuan. Tanya lamun aya grup rojongan pikeun NICU kolotna (lantaran bener ngalakukeun pitulung). Neangan therapist a. Atawa pariksa kaluar NICU penyembuhan, hiji sumberdaya luar biasa keur kaayaan emosi nu datangna jeung sagalana ngeunaan NICU.

Meureun anjeun teu ngarasa anjeun tiasa atanapi kedah difokuskeun kaséhatan emosi sorangan lamun orok anjeun nalangsara. Tapi ku fokus dina ngajaga diri cageur, anjeun miara importantly keur orok Anjeun.

5 -

Nyiapkeun Kumaha Garapan mangaruhan hubungan

The NICU nyaeta undeniably stres on hubungan. Unggal pasangan boga cara nu beda-beda nanganan nu galur emosi sengit, sarta bédana ieu mindeng ngabalukarkeun gesekan.

Ulah naon bisa ngurus-anjeun hubungan orok Anjeun bakal nguntungkeun ti eta. Nyokot walks babarengan unggal sakali dina bari, ngobrol paruk ngeunaan émosi anjeun, sarta jadi sabar tambahan saling. Coba anjeun pisan pangalusna pikeun ngahargaan cara pasangan Anjeun perlu Cope jeung ieu, sarta dina waktos anu sareng ngahargaan cara nu peryogi Cope.

The NICU ogé galur hubungan jeung barudak sejenna di kulawarga. Bisa ngarasakeun sakumaha najan anjeun teu bisa jigana minuhan kaperluan dulur urang. Anjeun ngan tiasa ngalakukeun pangalusna anjeun, remembering boga dulur di kulawarga anu perasaan galur nu.

Mun hubungan anjeun anu tapis kana dimimitian ku, atawa lamun keur perasaan eta lalaki teuing uncomfortable, ayeuna teh waktu pikeun meunangkeun sababaraha pitulung. Hiji perkawinan jeung kulawarga therapist mumpuni bener bisa mantuan.

6 -

Ulah nangtoskeun NICU parenting anjeun

Abdi teu tiasa ngabejaan ka maneh kumaha mindeng Kuring geus uninga kolotna fretting leuwih naha maranéhna nuju ngadatangan teuing, moal sering cukup, naha maranéhna nuju nanyakeun loba teuing patarosan, atawa teu keur aub cukup. Aranjeunna keur rusuh aranjeunna nuju teu "lakukeun eta katuhu."

Aya bener atawa salah. Ku kituna ulah coba ngalakukeun hal eta "bener" lamun éta teu naon karasaeun "katuhu" ka anjeun. Ngan coba mun ngalakukeun naon karasaeun pangalusna ka anjeun. Mun rék didatangan orok Anjeun mindeng, hébat. Upami anjeun hoyong atanapi peryogi waktos jauh ti NICU, éta rupa, teuing. Mun rék quietly maca carita ka orok atawa nyanyi lullabies , balik pikeun eta. Lamun hayang kaasup leuwih miara orok anjeun, nyarita nepi na hayu perawat nyaho.

Lamun papanggih lalawanan tina staf, coba gawé bareng sareng maranehna, tapi jadi jelas ngeunaan sasaran parenting Anjeun.

7 -

Cicing informed & degung Up

Tanya kavling patarosan -right ti mimiti na sapanjang tetep anjeun. Dokter jeung perawat nu digawé pikeun anjeun. pakasaban maranéhanana henteu ukur miara orok anjeun tapi ogé pikeun mantuan anjeun ngartos naon dina na naha.

Mun anjeun geus bingung atawa hariwang atawa frustasi jeung anjeun ulah nyarita nepi, staf di moal terang. Aranjeunna paling dipikaresep moal pikir anjeun ngartos sagalana nu keur jalan dina .

Ku kituna ménta. Percanten ka abdi, urang geus kadéngé deui sadayana, sareng teu aya patarosan belet.

Lamun mikir ngeunaan eta, loba tipena béda kulawarga datangna ngaliwatan NICU nu. staf nu bener boga no way of ngaramal naon saha hayang. Ulah ngadagoan perawat atanapi dokter nanya. Lamun aya hal rék, mangga nyarita nepi.

Tur upami Anjeun salah kantos ningali hal nu ngajadikeun ngarasa sieun keur orok, atawa lamun yakin kasalahan geus dilakukeun, pasti teu ragu nyarita nepi. orok anjeun cacah dina anjeun ngajengkeun.

8 -

Keukeuh dina kangguru Kamanusaan sarta Studi saloba Mungkin

Unggal NICU manten eta béda, tapi kulitna pikeun ngayakeun kulit téh undeniably mangpaatna, pikeun babies jeung kolotna. Ieu gede pikeun gain beurat orok anjeun, stabilitas hawa, oxygenation sareng nu sanesna. Ieu mangpaatna pikeun kolot, teuing, ku enhancing beungkeutan tur nyadiakeun rasa kabawa bagian diperlukeun tur penting hirup orok anjeun.

Kadangkala perawat pisan sibuk, tur lamun kolotna ulah menta husus pikeun ngalakukeun nyepeng kulit-to-kulit, maranéhna gé skip eta. Kadang-kadang jadi babies meunang heubeul, maranéhna gé bisa diasah di baju, kitu eta bakal poho. Tapi éta mangpaat na patut nanyakeun keur sakuliah NICU anjeun tetep.

Lamun papanggih lalawanan, ngarasa bébas cutatan artikel ieu atawa panalungtikan. Lamun masih minuhan lalawanan, nyarita ka Mantri muatan atawa dokter orok anjeun.

9 -

Tanya keur ngarawat anjeun resep

Lamun cinta hiji Mantri hususna, anjeun tiasa ménta ngeunaan ngabogaan Mantri anu jadi Mantri primér orok anjeun. Sababaraha rumah sakit teu ngalakukeun asuhan primér tapi kungsi hurts nanya. Kadang-kadang maranehna bakal ngalakukeun eta sanajan aranjeunna umumna mah henteu.

Dina sisi flip, upami anjeun teu resep a Mantri husus, anjeun tiasa menta teu gaduh Mantri anu ditugaskeun pikeun orok Anjeun. Éta sampurna bisa ditarima, sarta eta kajadian sadaya waktu. Perawat téh paling dipikaresep moal gelo, moal reuwas. Sarta paduli, ieu anjeun orok, jadi Anjeun kudu ngarasa nyaman jeung urang miara manehna atawa dirina. Perjalanan NICU tiasa janten salah pisan lila, jadi nyieun kalolobaan éta ku nanyakeun ka boga caregivers anjeun sabenerna resep.

10 -

Néangan positip

Butuh usaha, tapi coba. Néangan hal alus dina sakabéh ieu.

Anjeun bisa ngomong, "Kumaha aya bisa nanaon alus ngeunaan orok abdi berjuang pikeun hirup?"

Na acan, aya sakedik moments caang dina poé-a paling hari mantra bradycardia pangsaeutikna, atawa sugan anu gain beurat saeutik leutik? Aya alus dina ngalakonan robah popok pikeun kahiji kalina, sanajan lamun ngarasa terrified. Aya alus dina friendships anyar Anjeun jieun ku kolotna NICU lianna. Aya kahiji waktos orok saeutik Anjeun tiasa maké baju, atawa nyokot dahar pinuh munggaran. Aya perasaan leungeun leutik nya di Hormat. Aya kakuatan nu nuju gaining ku sia nepi dinten saatos beurang keur aya pikeun anak anjeun.

Ieu nepi ka anjeun mutuskeun. Dupi anjeun museurkeun 100 persen perhatian anjeun kana kasusah sadayana sabudeureun anjeun, atanapi tiasa luang mangrupa énergi saeutik pilari alus teh? Lamun bisa, anjeun bakal ngarasa sacara gembleng loba hadé. Masihan diri idin pikeun cherish ieu joys saeutik. Masihan diri idin pikeun manggihan alesan keur seuri jeung seuri jeung qurban. Kuring miharep anjeun gé coba.