Jadi indung, utamana pikeun kahiji kalina, hartina hiji roller coaster luar biasa euweuh urusan kumaha orok datang. Nambahkeun recovery ti bedah beuteung utama kana racikanana hartina rojongan husus bisa jadi diperlukeun pikeun mom anu ngan ngababarkeun ku cesarean. Malah lamun indung nu geus ngalaman barudak saméméhna, nalika anjeun tambahkeun bedah utama kana racikanana, anjeun saena a mom anu bener perlu pitulung.
Di dieu aya sababaraha cara pikeun nembongkeun perawatan anjeun sarta perhatian pikeun mom anyar recovering ti cesarean dirina .
beusi
Paduli sarana kalahiran, leungitna getih normal hartina recovery leuwih hese jeung kurang tanaga sarta penyembuhan laun. A cesarean téh bedah beuteung utama na ilaharna ngakibatkeun leungitna getih leuwih ti hiji kalahiran heunceut. Meunangkeun toko beusi Anjeun nyadangkeun tiasa merlukeun leuwih ti ngan neraskeun nyandak prenatal Anjeun. Hiji gagasan kado unik pikeun mama recovering téh botol anu produk kawas Floradix nu luhur di beusi bioavailable. Masak nepi tepung protein tinggi dina skillet beusi mangrupakeun cara nu panggampangna pikeun ngaronjatkeun kandungan beusi tina dahareun, sarta unggal mom anyar nyaeta bersyukur boga hidangan imah-asak nice.
Probiotics
Salaku ukuran preventative, antibiotik anu dirumuskeun ku IV salila bedah cesarean. Paling ibu henteu malah sadar yen aranjeunna keur dibikeun antibiotik sakumaha fokus maranéhanana nyaéta dina datangna orok maranéhanana.
Reminding a mom yén Aisyah perlu replenish dirina "baktéri alus" sanggeus dosis antibiotik bisa nulungan nya ulah naon komplikasi umum sanggeus cesarean a: sariawan. Sariawan (kapang) tiasa ngadamel pangalaman breastfeeding dirina leuwih nyeri tur hésé. Nyokot suplement probiotic bisa mantuan ékologi awak meunang deui normal leuwih gancang, sarta mantuan nu mom anyar nyingkahan hanjelu tambahan ngeunaan kaayaan sariawan.
tapak tatu Rojongan
Keur sababaraha poé kahiji, loba ibu manggihan yén hese mindahkeun sabudeureun kalawan bébas tur maranéhna bisa manggihan diri ngalakonan "hunch cesarean" kalawan deui taktak maranéhna. Ngagem map atawa burih / rojongan deui tina sababaraha jenis tiasa pohara mantuan dina alleviating sababaraha ngarareunah éta. Nempel a Pad menstruasi horisontal ka hareup baju jero Anjeun tiasa nyadiakeun sabagian padding na relief ngalawan tapak tatu anjeun mindahkeun sabudeureun atawa tahan orok Anjeun.
A Ceuli dengekeun
Henteu sakabéh awéwé kudu emosi négatip sabudeureun cesareans maranéhanana. Tapi ari keur golongan nu teu, aranjeunna bisa manggihan eta teuas pikeun nganyatakeun aranjeunna kalawan bébas sakumaha aya tekanan gede ngan "jadi senang anjeun gaduh orok cageur." Ibu anu geus kungsi cesarean Ulah ngarasa bagja maranéhna boga orok cageur tapi maranéhna ogé bisa ngarasa sedih ngeunaan cara orok maranéhanana anjog. Jokowi dirina jurnal a indung anyar urang atawa di handap nepi ka telepon pondok nyaéta panggero sababaraha kali saminggu mangrupakeun cara wijaksana tetep mariksa di na mastikeun manehna geus recovering ogé.
Aya loba cara pikeun nembongkeun rojongan sarta perawatan di poé postpartum mimiti. Kajadian kalahiran sarta jadi hiji indung nu anyar tiasa jadi béda salaku awéwé anu ngalaman aranjeunna. Lamun ngadengekeun kahiji naon ibu sorangan anu keu, anjeun moal balik lepat dina ngarespon kana pangabutuh maranéhanana.
Anjeun tiasa nelepon atanapi email saméméh datang leuwih pikeun mastikeun yén anjeun nohonan pangabutuh dirina.