Loba kolot meunang bingung ngeunaan kumaha carana ngajaga kids maranéhanana ti panonpoé. "Mana sunscreen atuh make?" "Sabaraha kuring kudu nerapkeun?" "Lamun kuring kedah nganggo sunscreen?" Ieu kabeh patarosan umum ngeunaan sunscreen nu kolotna boga.
Nyieun hal malah langkung ngalieurkeun, loba kolot neruskeun yakin ieu mitos sunscreen umum:
Mitos 1 - SPF 100+ Sunscreen Nyadiakeun 3 Times Panonpoé Protection of SPF 30
Hiji SPF 30 atanapi SPF 50 sunscreen nyadiakeun panyalindungan ngalawan 97 ka 98 persén sinar UVB.
Bari leuwih luhur sunscreen SPF bisa meungpeuk 99 persén sinar UVB, éta ukur ngaronjat pisan slight. Maké sunscreen SPF tinggi bisa méré panangtayungan leuwih pikeun maranéhanana kolotna anu teu make cukup sunscreen sarta ulah reapply dinya sering cukup, sanajan.
Mitos 2 - Anjeun teu tiasa Cokot hiji kaduruk ku panon poe dina Poé mendung
Nurutkeun kana FDA, "Komo dina hiji dinten mendung, nepi ka 80 persén tina sinar UV panonpoé urang bisa meunang liwat méga." Jadi inget yen sanajan éta mendung, kids Anjeun butuh sunscreen ulah meunang kaduruk ku panon poe .
Mitos 3 - I Ulah Boga keur Reapply abdi 'waterproof' Sunscreen
The FDA nyebutkeun yen euweuh sunscreen sabenerna waterproof atanapi kesang-buktina, tapi gantina tiasa cai-tahan. Kabéh sunscreens, malah jelema nu ngaku janten waterproof, kudu reapplied sanggeus kids Anjeun ngojay.
Mitos 4 - Sunscreen Ngan Teu Gawé on Child abdi
Mun kids Anjeun lalaki hiji tan na anjeun ngagunakeun sunscreen, teras anjeun dipikaresep sahingga salah sahiji kasalahan sunscreen umum, kayaning teu nerapkeun cukup sunscreen, teu nerapkeun eta cukup pas saméméh kids Anjeun buka di luar, moal maké sunscreen unggal waktos kids Anjeun balik kaluar di panonpoé, atawa teu reapplying dinya sering cukup.
Mitos 5 - Child abdi Dupi alérgi kana Sunscreen
Eta masih aya kacangcayaan éta anak bakal jadi alérgi ka sunscreen. Gantina, anjeunna bisa jadi alérgi atawa sénsitip ka bahan sunscreen tinangtu, nu bisa rupa-rupa antara merek, jadi dina arah pediatrician anjeun, mertimbangkeun ngaganti ka sunscreen béda atawa sunblock jeung bahan sagemblengna béda jeung nerapkeun jumlah pisan leutik hiji bagian tina awak anak anjeun ningali lamun manehna boga réaksi hiji deui.
Mitos 6 - Kids abdi Paké Sunscreen Kukituna Aranjeunna Dupi Aman Tina Sun
Aya sabenerna ngarupakeun saeutik deui kaamanan panonpoe sareng ngalindungan kids Anjeun tina radiasi sinar ultraviolét ti ngagunakeun sunscreen. tips kaamanan sun ieu diantarana leres maké lega-spéktrum sunscreen, lalaki kids Anjeun mun teu ngagem kacamata nu nawiskeun 99 ka 100 persen panyalindungan UV, maké salaku loba pakean pelindung sabisa ogé topi rimmed lega, néangan ngiuhan lamun sadia, jeung ngawatesan paparan ka panonpoé lamun neneng-antara 10 am sarta 4 pm
Mitos 7 - Kids abdi Geus Boga Tan Kukituna Aranjeunna Ulah Kudu Sunscreen
A "base tan" sanes a diganti pikeun sunscreen, sarta inget yen aya hal kayaning a "cageur tan". kids Anjeun peryogi ngagunakeun sunscreen pikeun nyegah karuksakan kulit salajengna ti sinar UV panonpoé urang.
Mitos 8 - Abdi teu Kudu Paké Sunscreen kituna Kids abdi Badé Jieun More Vitamin D
Aya cara teuing aman pikeun kids Anjeun pikeun meunangkeun vitamin D ti paparan dijagi ka sinar UV panonpoé urang, kaasup vitamin, susu , sarta vitamin D pangan ngarupakeun pertahanan lianna.
Mitos 9 - Kids abdi Boga Kulit Dark Kukituna Aranjeunna Ulah Kudu Sunscreen
Sarerea kudu ngagunakeun spéktrum sunscreen lega kalayan hiji SPF tina sahanteuna 15 nepi 30 sakabéh wanci nalika aranjeunna bade janten kaluar di panonpoé.
Malah jalma jeung kulit deeply pigmented, anu jarang kaduruk, kedah nganggo sunscreen. Numutkeun Badan Protection Lingkungan, "everybody, paduli ras atawa suku, nunut ka efek ngarugikeun potensi overexposure ka panonpoé."
Mitos 10 - Ukuran SPF Sabaraha Protection a Sunscreen nawarkeun
Bari SPF teu nangtung pikeun faktor panyalindungan panonpoé, éta ukur ukuran tingkat nu sunscreen urang panyalindungan ngalawan sinar UVB, nu ilaharna ngabalukarkeun kaduruk ku panon poe. Sanajan kitu, teu tumut kana tinimbangan naha sunscreen nu ngajaga ngalawan sinar UVA, sarta sinar UVA ieu tembus jero kana kulit sarta ngabalukarkeun sepuh prématur kulit.
parobahan diusulkeun ka labél sunscreen ku FDA ngabutuhkeun sistem rating béntang-opat kitu nu pamakéna bisa ningali sabaraha panyalindungan UVA nu nawaran sunscreen atawa naha sunscreen nu nawarkeun teu panyalindungan UVA pisan. Ayeuna, bapa kudu néangan hiji sunscreen lega-spéktrum ku SPF minimum 15 ka 30 pikeun mastikeun yén éta nawarkeun duanana UVA tur panangtayungan UVB.
> Sumber:
> CDC. Kumaha carana abdi tiasa Nangtayungan Barudak abdi Tina Sun? https://www.cdc.gov/cancer/skin/basic_info/children.htm
> FDA. FDA Consumer Update. Tips mun Tetep Aman di Sun: Ti Sunscreen kana kacamata. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm049090.htm
> AS tépa. Hambalan Peta pikeun Sun Kasalametan. https://www.epa.gov/sunsafety/action-steps-sun-safety