Ngirim nak anjeun kaluar kuliah sareng kit bantuan munggaran téh mangrupakeun ide nu sae. Ieu bakal ngidinan ngurus motong minor sarta tatu olahraga di kamar dorm tur mibanda sakabéh informasi kaséhatan maranéhanana dina leungeun bisi tina kaayaan darurat.
Paking a kit bantuan munggaran nyaéta gampang jeung anjeun bisa ngawengku informasi ngeunaan kumaha carana nganggo suplai ngarah geus disusun. Ogé, pastikeun yén murid kuliah anjeun weruh lamun maranéhanana kudu neangan pitulung di Puskesmas kampus.
Naon Pek dina Kit bantuan Kahiji
Kahiji, angka kaluar naon éta nu peryogi pak. Mimitian kalayan dasar yén rumaja Anjeun tiasa make pikeun cut a, kerok atawa ngabeuleum minor.
Ngawengku dasar bantuan mimiti:
- Bandages napel: Di antarana bandages leutik, sedeng sarta badag pikeun sakabéh ukuran tina motong.
- Non-iteuk Gauze: Pikeun nutupan tatu nu leuwih gede.
- Pita napel: Pikeun mantuan ngamankeun gauze nu.
- Antibiotik salep: Pikeun nyegah inféksi dina tatu atanapi ngabeuleum minor.
Pikeun sprains, galur jeung tatu sarupa mertimbangkeun kaasup:
- Elastis perban: Ka mungkus jeung nyadiakeun komprési pikeun sprains na galur.
- És Pek: Kanggo nalika hiji tatu kahiji lumangsung.
- Pek haneut atawa Élmu sarta Pad: Kanggo bringing kahaneutan sarta aliran getih ka tatu heubeul.
Pangobatan OTC pak:
Lamun anjeun butuh nginum obat pikeun lieur atanapi heartburn, éta hade ka gaduh sababaraha pangobatan leuwih deui-counter on leungeun jeung ulah aya lalampahan ka toko.
- Acetaminophen: Great pikeun headaches na aches sejen tur ngilu. Mamatahan murid kuliah Anjeun teu make acetaminophen lamun anjeunna atanapi manehna bade inuman alkohol. Kombinasi tina dua bisa ngabalukarkeun karuksakan ati. Alkohol jeung acetaminophen nu dicokot dina sababaraha jam unggal séjén masalah signifikan, tapi drinkers alkohol biasa kedah ulah aya acetaminophen iraha wae.
- Ibuprofen: Ogé gede pikeun headaches tur utamana pikeun nyeri tina peradangan atanapi bareuh. Jadi sadar yen ibuprofen tiasa irritating kana burih, jadi éta kénéh penting pikeun murid kuliah Anjeun pikeun ngindarkeun alkohol nalika maké nginum obat ieu.
- Antacids: Jeung sakabéh pangan anyar rumaja anjeun bakal ngalaman, ieu hade ka gaduh on leungeun.
- Diphenhydramine (Benadryl) : Naha éta mangrupa bug kacamatan itchy atawa irung stuffy ti anjing sobat urang, diphenhydramine nyaeta gede pikeun alergi tina rupa-rupa.
- Batuk pakait atawa Sore tikoro Lozenges: Kanggo nyeri tikoro leutik, ieu tiasa hébat kana nenangkeun dina iritasi sarta rarasaan scratchy dina tikoro. (Madu ogé geus ditémbongkeun nenangkeun batuk - tapi nu bisa jadi pabalatak dina kit bantuan heula!)
Parabot bantuan munggaran tur extras pak:
- Pinset: Ti nyoplokkeun ticks mun nyoplokkeun splinters, pinset mangrupakeun hiji bagian penting tina sagala kit bantuan munggaran.
- Thermometer: murid anjeun bisa ngarasakeun panas, tapi éta demam a? Anjeunna atanapi manehna moal nyaho tanpa thermometer a. Meunangkeun thermometer digital lisan biasa na pastikeun rumaja anjeun weruh kumaha ngagunakeun eta.
- Nyeuseuh panon: Upami rumaja anjeun meunang hiji hal di nya panon, kawas kimia, debu atawa uap malah irritating, hiji eyewash nyaeta gede kudu di leungeun. cai polos bisa dipaké, tapi hiji eyewash mangrupakeun tambahan nice. Mun eyewash ieu diperlukeun, sanajan, a 911 panggero atawa lalampahan ka kamar darurat nyaéta mangrupakeun ide nu sae. Sahenteuna, maranéhanana kudu ngalakukeun datangna nurutan-up ka layanan kaséhatan kampus.
Naon Pek Kit éta Dina
Ayeuna nya éta waktu ka sosok kaluar naon bakal nu pak nu suplai di. Sakur kotak palastik awét ku tutup a bakal ngalakukeun.
Kémping toko suplai baris mindeng mawa buleud waterproof.
Éta pisan sturdy sarta boga gasket karét anu bakal ngégél kaluar Uap nanaon. Kusabab loba suplai bantuan munggaran bisa ruined ku cai, buleud ieu idéal.
Hiji kotak jelas oge mangrupakeun ide nu sae. Dina kasus darurat, hal ieu ngamungkinkeun saha mun gancang angka kaluar naon di jero.
Ulah Poho sababaraha Extras
Éta pamanggih gede ngawengku kartu di kit bantuan munggaran nu nyadiakeun informasi kaséhatan dasar ngeunaan murid Anjeun dina kasus kaayaan darurat. Ogé, nambah nomer telepon nu anak anjeun bisa butuh.
Émbaran ngawengku:
- Anjeun Jumlah Phone Personal Dokter urang: Upami panyadia sejen perlu émbaran nu langkung lengkep ihwal murid anjeun, jalma nu bisa nelepon dokter pribadi rumaja anjeun.
- Kampus Kaséhatan urang Jumlah Telepon: Lamun rumaja anjeun ngabogaan muriang, paling kali teu praktis pikeun ngajalankeun imah jaga. kaséhatan kampus boga panyadia nu ngahususkeun dina kaséhatan kuliah tur bisa ngatur loba alatan kasakit biasa.
- Kaséhatan Émbaran asuransi na Phone Jumlah: Naon dokter atawa spesialis bisa rumaja anjeun tingali lamun dina sakola? Teu murid Anjeun butuh preauthorization pikeun prosedur médis anu diperlukeun? Nelepon garis telepon perawatan customer sarta manggihan naon asuransi bakal atanapi moal nutupan.
Kirim surélék Personal Émbaran Kaséhatan ka Sakola
mahasiswa ogé kudu boga sababaraha hal séjén di kit bantuan heula atanapi ku aranjeunna dina sakola.
- Salinan kartu asuransi maranéhanana. Lamun geus nepi ka dokter anyar atawa panyadia anyar, anjeun nyaho maneh teu tiasa meunang katempo tanpa eta.
- Inpo kaséhatan kronis. Lamun murid Anjeun ngabogaan kaayaan médis kronis (seizures, diabetes, jsb), anjeunna atanapi manehna kudu boga ngageter pinggel médis atanapi kongkorong. (Aya tato ngageter malah médis sarta Thankfully nu teu bisa misplaced!)
Sagala informasi médis pribadi kudu kaasup kana kartu dina dompét rumaja anjeun na dina kotak bantuan munggaran.
- tipe getih
- Alergi kana ubar, dahareun atawa lain nanaon nu ngabalukarkeun réaksi parna
- Ngaran na kantor informasi dokter urang
- Sagala kaayaan médis
- Pangobatan maranéhna butuh on rutin
- Inpo kontak darurat (ngaran anjeun sarta naon nomer telepon Anjeun bisa ngahontal dina)
Paking up a bantuan heula kabutuhan poko sababaraha téh kado gede pikeun rumaja Anjeun. Ieu ogé hiji panginget pikeun salawasna cicing aman tur palajaran kumaha ngurus masalah bari jauh ti imah. Kabéh anu dina hiji kit!