Suplemén kudu dihindari Sedengkeun Hamil atanapi Breastfeeding
Anjeun bisa jadi nyokot atawa tempo nyokot suplemén asam amino tapi heran lamun kedah neraskeun lamun jadi hamil. suplemén asam amino, tunggal atawa di sagala rupa kombinasi, anu dipasarkan ka jalma museurkeun épék maranéhna purported on kinerja athletic, wanda, depresi, sarta rupa-rupa kaayaan kaséhatan.
Hanjakal, aya sakedik informasi ngeunaan kasalametan suplemén asam amino (kayaning tirosin, fénilalanin, triptofan, sarta 5-HTP) nalika kakandungan, atawa aya warnings husus ngeunaan migunakeun suplemén ieu bari hamil atanapi breastfeeding.
Éta nu pangalusna dihindari nalika kakandungan.
Kapaur kaamanan pikeun amino asam suplemén Salila Kakandungan
asam amino mangrupakeun blok wangunan protéin na awak anjeun ngarecah protéin tina sumber sato jeung tutuwuhan di diet Anjeun nyadiakeun asam amino diperlukeun pikeun sél anjeun sarta orok anjeun tumuwuh. kedah anjeun protéin naék ngaliwatan kakandungan, tapi diet has Amérika nyadiakeun leuwih ti protéin cukup. Meunang rupa-rupa protéin tina sumber béda bisa mantuan mastikeun anjeun meunang hiji rentang pinuh ku asam amino.
Sanajan asam amino aya dina pangan nu ngandung protéin, jumlah kapanggih dina suplemén asam amino loba gede ti nu kapanggih dina diet normal. Consuming jumlah abnormal tina sagala salah zat mibanda kasempetan épék dina awak anjeun, duanana dimaksudkeun na unintended.
Kasalametan suplemén di ibu hamil, ibu asuhan, barudak, sarta maranéhanana jeung kaayaan médis atanapi saha anu ngalakukeun pangobatan teu acan diadegkeun.
Terus di pikiran nu suplemén teu acan diuji pikeun suplemén kaamanan sarta dietary nu sakitu legana unregulated. Dina sababaraha kasus, produk nu bisa nganteurkeun dosis anu beda jumlah dieusian pikeun tiap ramuan. Dina kasus séjén, produk nu bisa jadi kacemar ku zat lianna kayaning logam.
Bari Anjeun bisa jadi ngakibatkeun yakin produsén tangtu migunakeun "alam" atawa "murni" bahan, lolobana bahan datangna ti sakeupeul sarua pabrik.
Aya geus ngungkabkeun yén némbongkeun yén anjeun mindeng teu meunang naon mikir anjeun Mayar keur.
Husus warnings amino asam
- L-triptofan: asam amino ieu kadaptar salaku kamungkinan unsafe nalika kakandungan teu cukup ieu dipikawanoh ngeunaan kaamanan na mangsa breastfeeding. Ieu bisa ngabalukarkeun gangguan Sél getih bodas nu disebut eosinophilia na eta bisa nyieun panyakit ati atawa ginjal goréng. Ieu bisa ngabalukarkeun efek samping kayaning seueul sarta utah.
- 5-HTP jeung L-arginin: Aya henteu informasi dipercaya cukup ngeunaan kasalametan suplemén ieu bari hamil atanapi breastfeeding. Hadé janten aman teu dicokot sakumaha suplemén Éta.
A Kecap Ti Verywell
Mun anjeun geus hamil sarta tempo maké suplemén asam amino (atawa naon baé formulir séjén kadokteran alternatif), éta krusial nu konsultasi obstetrician Anjeun munggaran. Timer nyampurkeun mungkin gaduh konsékuansi serius. Upami Anjeun gaduh depresi, éta loba aman pikeun anjeun sarta orok Anjeun pikeun meunangkeun pitulung médis sarta ngagunakeun ukur pangobatan anu luyu pikeun ibu hamil atawa jompo.
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.
> Sumber:
> 5-HTP. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/794.html.
> L-arginin. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/875.html
> L-triptofan. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/326.html.