Metoda ieu latihan sare orok boga kritik jeung proponents
Kudu ngantep orok Anjeun "ceurik deui kaluar" kadang nepi ka buka bobo? Ieu topik hotly-didebat diantara kolot jeung ahli parenting, sarta jawaban basajan nyaéta: Aya henteu jawaban basajan. Kabéh babies tur sagala kolotna anu béda, sarta nyangka salah metoda digawekeun pikeun sakabéh éta meureun unrealistic.
Nyatu kolotna geus Cut Nyak Dien kalawan cara ngajarkeun pangalusna orok maranéhanana kumaha balik sare.
Kawas loba hal di parenting, éta kasaimbangan hésé mogok. Di hiji sisi, anjeun terang yen babies kadang ngan butuh maneh, tapi di sisi séjén, kadang nu peryogi bobo teuing, tur orok mah teu meunang kana nanaon nu pola.
deprivation sare boga épék bahaya pisan nyata dina duanana ibu na founding, kalawan sagalana ti raising resiko depresi postpartum mun obesitas. Kurangna sare mangrupakeun motivasi badag pikeun sabagian kolot coba ceurik hiji deui kaluar metoda latihan sare. Jeung sanajan letting orok ceurik sorangan mun bobo mangrupakeun metoda nu geus papanggih jeung kritik, sababaraha studi nunjukkeun yén nangis deui kaluar bisa mantuan babies diajar bobo deui peuting.
Kumaha ceurik Ieu Out
The "ceurik deui kaluar" metoda latihan sare, hartina hal anu béda pikeun jalma béda, tapi sacara umum, berarti putting orok anjeun turun ka bobo jagjag tur letting anjeunna atanapi ceurik nya pikeun jumlah susunan waktu saméméh soothing orok.
Dina ulikan nu melong tipena béda saré latihan, di Amérika Akademi Pediatrics (AAP) nyaéta panggero metoda ieu latihan sare lulus punah, nu nujul ka "kalulusan" dina Jumlah kali indung ngidinan ceurik orok maranéhanana saméméh bade di mun nenangkeun maranehna.
Dina metoda ieu, dina wengi kahiji butuh 10 menit pikeun orok anjeun ka timer nenangkeun, sedengkeun wengi kadua, eta bisa jadi butuh kirang waktos.
Tujuan kalawan nangis deui kaluar téh ngajar orok anjeun pikeun nenangkeun sorangan deui sare tanpa anjeun, ku kituna dina mangsa maranéhanana awakenings nighttime dilawan (sabab geus sagemblengna normal pikeun babies hudang nepi peuting, sanajan maranéhna teu kedah nanaon) manehna bisa balik mun bobo dina dirina sorangan metoda ieu ogé ngamungkinkeun kolotna nempatkeun babies handap bobo gancang sarta gampang tanpa jam dahar atawa bacaan atawa goyang.
Éféktivitas nangis deui Out
Ngabela tina nangis deui kaluar sumpah yén gawéna. Sanajan eta meureun hésé pikeun wengi munggaran atanapi dua, sanggeus gawang awal heula, babies diajar bobo hadé sorangan. Ulikan AAP geus sabenerna kapanggih ceurik eta kaluar metoda jalan. Rata-rata, nu babies di group ceurik eta kaluar angon 20 menit deui tinimbang babies sejenna dina pangajaran. Ieu bisa disada kawas jumlah leutik, tapi kami assure anjeun, ti sudut pandang nu mana wae indungna saré-dicabut, 20 menit nya nganggur beresin dina. Dua puluh menit sare tambahan mungkin ogé jadi 20 jam lamun anjeun indung anyar.
Nangis deui Out Teu ngabahayakeun ka babies
Henteu ngan teu peneliti manggihan yén métode ceurik-eta-kaluar éta éféktif jadi jalan pikeun mantuan babies bobo deui, tapi nu dina kanyataanana, acan ngabahayakeun ka babies.
tingkat stress ulikan diukur babies 'ngaliwatan hormon na indung urang observasi saméméh, sanggeus, sarta sataun saterusna, kakara pastikeun sarta kapanggih yén babies teu nembongkeun éfék négatif istilah lila-naon pondok atawa tina nangis deui kaluar.
Ku kituna kudu nyobaan nu ceurik eta kaluar metoda sareng orok anjeun? Salaku indung, anjeun nyaho naon perlu orok anjeun sarta lamun aya tempo maké metodeu ceurik-eta-kaluar, ngan inget yen nangis deui kaluar teu hartosna ninggalkeun orok pisan ngora keur kasurupan keur jam nyalira di kamar nya.
Nangis deui kaluar pangabutuh janten hiji aspék dikawasa latihan kulem anu akun pikeun sakabéh kaperluan orok anjeun, kaasup mastikeun manehna geus fed, cuddled, diapered leres, sareng nyaman saméméh anjeun nerapkeun eta.
Anjeun oge kedah pastikeun Anjeun bisa ningali orok Anjeun, jadi investasi dina monitor video kualitas alus teuing tur pastikeun nyarita ka dokter anjeun sateuacan Anjeun latihan saré ogé, mun pastikeun anjeun di handap saran sare aman .
sumber:
Gradisar, M., Jackson, K. Spurrier, NJ, Gibson, J., Whitham, J., Williams, A., Dolby, R., Kennaway, D. (2016, May). Behavioral Interventions pikeun Masalah Saré Orok: A Randomized dikawasa sidang. Pediatrics, e20151486. Disalin ti http://pediatrics.aappublications.org/content/early/2016/05/21/peds.2015-1486