Nulungan Child anjeun Cokot Saré a Good Night urang
Hayang anak anjeun nepi ka buka bobo tanpa fuss? Ngadegkeun Kabiasaan waktu sare keur barudak teu salawasna hal panggampangna pikeun ngalakukeun, tapi éta tombol jeung nulungan preschooler anjeun (jeung ku cara penyuluhan, anjeun) meunangkeun kulem wengi alus.
Kalawan jadi loba jalan di dunya sabudeureun éta-learning, ngajalankeun, maén, nyieun, dahar -it Éta teu heran yén hal panungtungan preschooler anjeun hayang ngalakukeun nyaeta ngeureunkeun pikagumbiraeun tur buka bobo.
Na jadi barudak umur ieu ngadegkeun kamerdikaan maranéhanana sarta jadi sadar mahluk maranéhna bisa ngadalikeun, éta teu kawas aranjeunna ngahurungkeun kana politikus tawar filibustering for geus salah deui carita atawa cicing nepi for geus salah deui putus komérsial saméméh waktu sare.
Jelas, hiji alus wengi urang saré téh krusial pikeun tumuwuh cageur anak urang , teu nyebut disposition cerah. Kalayan jadwal sibuk nu mindeng kaasup preschool, ngojay palajaran, kelas tari jeung kagiatan sejenna (jeung teu kaasup sare waktu beurang a) barudak ngora kudu waktos lilana solid leuwih ti kantos. Di dieu téh kumaha meunang ka pencét bantal willingly.
Nyetél Wirahma keur waktu sare Sareng hiji rutin waktu sare
A rutin waktu sare kudu ngamimitian sami unggal wengi. Ngeunaan sajam saméméh rék sirah preschooler anjeun kana bantal, ngawitan proses pungkal handap jadi waktu sare teu datangna abruptly. Ieu mangrupa kasempetan gede pikeun "waktos kualitas" kalawan preschooler Anjeun. Ku kituna, upami mungkin, mareuman telepon, TV, sareng komputer, sarta difokuskeun keur babarengan.
Sababaraha kolot manggihan yén mere hiji "10 Menit Perhatosan" téh éféktif, letting anak terang yen waktu sare ieu approaching. Di tungtung 10 menit, mimitian rutin éta. Sarta alatan sababaraha barudak umur ieu teu ngarti konsep waktu, coba netepkeun otomatis a. Nalika bel disada, éta waktuna pikeun ngamimitian.
Konci téh meunang awakna anak anjeun kana wirahma anu ngarah meunang capé dina waktos anu sareng unggal wengi.
Tinggal nepi telat atanapi bade ranjang dina waktu nu beda bisa nyieun preschooler Anjeun overtired atawa ngambek, sarta yén angin nepi sahingga leuwih hese keur buka bobo.
Jieun rutin waktu sare Ka-Do Daptar
Tanya preschooler anjeun naon manehna hoyong do saméméh ranjang. Sababaraha unsur, kawas putting on piyama na brushing huntu, nu non-negotiable. Tapi tangtu bae, anak anjeun tiasa mutuskeun anjeunna remen maca carita waktu sare atawa maénkeun kaulinan sepi salila pendekatan ka badarat ahir dina kasur. Mun anak anjeun nuju ka warung, bisa dipake metoda na kana jadwal anu tiasa masihan anjeunna kakawasaan anjeunna craves.
Milih opat atawa lima kagiatan-brushing huntu, nyandak mandi, lalaki inuman tina cai-na nyieun hiji bagan nu jeung anak anjeun tiasa pariksa kaluar sanggeus completing. Mun anak anjeun responds ogé pikeun ganjaran, hayu anjeunna milih stiker ka ditunda bagan sanggeus unggal tugas geus rengse.
Nampung Maranéhanana "Hiji More" requests ... Ka hiji Point
Lamun "hiji deui" kaulinan dimimitian (requests for geus salah deui carita, nangkeup atanapi sip cai) coba janten sabar. Mun anak anjeun éta bisa ngalengkepan unggal bagian tina rutin tanpa perjuangan hiji, éta OKE pikeun masihan dirina salah leuwih ti hal salami manehna weruh yén hiji nyaeta wates éta. Pastikeun anjeun terang yen hiji nyaeta wates nu teuing.
Inget, éta adil ka meunang frustasi ku anak anu miwarang pikeun leuwih lengkep lamun manehna geus terus dibikeun deui.
Ninggalkeun kamar, Tapi Kita Hayu Balik
Ulah ngantep anak anjeun jadi gumantung ayana anjeun turun saré. Maén musik lemes atawa audiobooks of klasik barudak nu harese kapanggih diundeur. Hurungkeun lampu wengi, keun anjeunna dina sareng sobat saré husus lovey atanapi sejenna lajeng nyebutkeun goodnights Anjeun. Janji anak anjeun nu bakal jadi deui dina sababaraha menit pariksa dina dirina pikeun mastikeun manehna Éta saré. Tetep jangji éta.
Ngadegkeun rutin a butuh waktu, sarta ngan sabab boga sistem di tempat teu hartosna preschooler anjeun bade hop, skip jeung aing kana ranjang jeung glee.
Tapi ku kasabaran saeutik, sababaraha tata sarta kegigihan, anjeun gé duanana angin nepi meunang sare a alus wengi urang.