Wancahan dina naékna diantara teens-utamana katresna rumaja. Tapi paling katresna teu meunang perlakuan maranéhna butuh.
Aya kénéh nu stigma napel kaséhatan méntal nu ngajadikeun hiji subyek ngaréndéng pikeun sababaraha kolotna. kolotna séjén kakurangan pangaweruh ngeunaan depresi atawa ngan saukur bajoang uninga kumaha mawa nepi subjek.
The Rates depresi Diantara Teens
Peneliti ti Johns Hopkins Bloomberg Sakola ongkos laporan Kaséhatan Umum depresi klinis geus dipelak ku 37 persen tina 2004 nepi 2014 diantara rumaja.
Bari ongkos depresi ogé ngaronjatkeun pikeun sababaraha populasi heubeul, éta teu jadi seukeut tina paningkatan dibandingkeun rumaja.
Kira 11 persén rumaja ngalaman depresi dina sagala taun dibikeun. Dina katresna, angka nu climbs ka 17,3 persen.
depresi Untreated tiasa gaduh konsékuansi bisa nepi ka tiwasna. Bunuh diri urutan salaku jumlah dua ngabalukarkeun maot pikeun jalma antara umur 10 sarta 24.
Naha Girls pameget leuwih gampang tumuwuh depresi
Aya henteu a alesan jelas naha aya geus kitu naékna dramatis dina depresi diantara katresna rumaja. Peneliti ti Johns Hopkins Bloomberg Sakola Kaséhatan Umum nyangka meureun nya alatan hiji gelar gede faktor résiko depresi.
Katresna bisa jadi leuwih rentan kaserang mun cyberbullying , contona. Studi némbongkeun katresna make smartphone leuwih remen na intensely ti budak rumaja. Sarta pamakéan handphone masalah geus numbu ka depresi.
Dina ulikan 2014 diterbitkeun di klinis Élmu Psikologis, peneliti manggihan katresna rumaja éta dina resiko luhur depresi ti budak kusabab jalan katresna nu socialized.
Éta bisa ngalaman deui disagreements kalawan babaturan na meureun aya mumusuhan diantara peers maranéhanana.
Éta bisa ogé jadi wanti ngobrol jeung para sahabat ngeunaan masalah maranéhanana leuwih. Tapi tinimbang neangan solusi, diskusi lumangsung maranéhanana ngeunaan masalah maranéhanana bisa ngakibatkeun maranehna ruminate dina hal goréng dina kahirupan.
Kumaha Ngobrol jeung Putri anjeun
Sanajan éta penting pikeun jadi sadar tina tanda depresi di rumaja wae, éta hususna penting janten dina lookout di putri Anjeun. Ieu ogé penting pikeun ngobrol putri Anjeun tentang depresi.
katresna rumaja bisa jadi teu ngakuan yén maranéhna geus depresi. Gantina, aranjeunna bisa ngalaman gejala fisik, kayaning stomachaches atanapi headaches. Atawa manehna bisa ngalaporkeun perasaan capé sadaya waktu jeung anjeun bisa nempo ngaronjat sénsitip.
Manehna oge bisa teu terang kumaha carana ngabejaan Anjeun manéhna nu keur gaduh waktos teuas. Tapi lamun nyerang nepi paguneman ngeunaan depresi mimitina, manehna bisa ngarasa leuwih compelled ngobrol.
Di dieu aya sababaraha cara nu bisa nyerang nepi paguneman ngeunaan anjeun mental rumaja urang :
- Tanya ngeunaan wanda nya. Bawa ka subyek wanda rumaja anjeun sakapeung. Ngan pastikeun Anjeun ngalakukeun eta dina jenis na jalan asih. Tinimbang ngomong, "Kau jadi Moody," nanya, "Dupi anjeun lakukeun OK?" Nyieun jelas yén Aisyah bisa ngobrol jeung anjeun ngeunaan mahluk hanjelu atawa ambek atawa parasaan séjén naon manehna bisa jadi ngalaman.
- Ngabejaan nya anjeun daék nyandak nya ningali therapist a. Paling teens teu nyaman nanyakeun kolotna ngobrol ka kaséhatan méntal profésional-na loba di antarana moal bakal ngakuan yén éta peryogi atanapi malah hiji pilihan. Daék mawa up heula jeung ngabejaan nya anjeun daék nyieun pasini lamun manehna kantos nyangka yén bisa jadi mantuan.
- Ajak nya ngobrol jeung dokter nya. Salila mariksa-up masihan waktos rumaja anjeun pikeun ngobrol dokter nyalira. Ajak nya ngobrol ngeunaan patalékan fisik atawa nu patali jeung kaséhatan atawa masalah manehna bisa mibanda.
- Nunjuk kaluar kali sawaktos Anjeun tos Cut Nyak Dien. Mun anjeun geus kungsi Cut Nyak Dien kalawan depresi atawa isu kaséhatan méntal sejen, jadi kabuka ngeunaan eta kalawan rumaja Anjeun. Ngan pastikeun anjeun teu ngabandingkeun kahirupan anjeun pikeun isu rumaja anjeun. Nyebutkeun hal kawas, "Oh anjeun pikir anjeun boga eta bad? Ngadangukeun naon anu lumangsung nepi ka kuring, "ngan bakal invalidate struggles rumaja anjeun.
- Ngabahas naha manehna nyangka salah sahiji peers dirina nu depresi. Tanya rumaja Anjeun upami manehna nyangka kids sejenna di sakola atanapi salah sahiji babaturan nya anu berjuang jeung depresi. Manehna bisa jadi leuwih daék muka nepi ngeunaan isu nalika manéhna nu keur ngawangkong ngeunaan jalma sejen, tinimbang sorangan.
- Bawa ka carita warta ngeunaan kaséhatan méntal. Ngobrol ngeunaan carita nu katingali dina warta nu bisa jadi ngeunaan cyberbullying, depresi, atawa bunuh diri. Tanya naon rumaja Anjeun nyangka ngeunaan golongan carita na ngabahas kumaha isu eta bisa kajawab ku cara séhat.
- Tanya dirina naon anu manehna ngalakukeun lamun manéhna depresi. Pastikeun rumaja anjeun boga rencana di tempat keur naon bisa manehna ngalakukeun lamun manehna ngarasa depresi. Ngabahas anu manehna bisa ngobrol jeung dimana anjeun bisa ngahurungkeun pikeun pitulung.
Neangan Pitulung pikeun pameget anjeun
Lamun pikir rumaja anjeun depresi, ngobrol nya ngeunaan eta. Ngajadwalkeun janjian jeung dokter nya ngobrol ngeunaan masalah anjeun ogé. Dokter nya bisa nujul dirina ka profésional kaséhatan méntal pikeun meunteun jeung perlakuan salajengna.
Depresi tiasa pisan treatable di teens. Ngobrol terapi, nginum obat, atawa kombinasi duanana bisa mantuan rumaja Anjeun ngamimitian perasaan hadé geura-giru.
> Sumber:
> Puseur pikeun Control Kasakit jeung Pencegahan: Statistik Sunuh Nasional.
> Hamilton JL, Stange JP, Abramson baha, Galunggung LB. Setrés jeung Pamekaran vulnerabilities kognitif jeung depresi Terangkeun Beda Sex di Gejala Depressive Dina mangsa rumaja. Klinis Élmu Psikologis. 2014; 3 (5): 702-714.
> Mojtabai R, Olfson M, Han B. Tren Nasional di Prévalénsi tur perlakuan depresi di rumaja sarta Dewasa Young. Pediatrics. 2016; 138 (6).