Naha pangalaman separation kahariwang nak anjeun méméh visitation parental kalawan ex anjeun? Di dieu nu kumaha pikeun ngaidentipikasi masalah jeung mutuskeun dina cara anu pangalusna pikeun tackle dinya tanpa violating perjangjian dijagaan anak anjeun.
Identipikasi separation Kahariwang
Anjeun bisa dipaké pikeun pamikiran pisah kahariwang salaku set tina paripolah toddlers ngora ilahar némbongkeun lamun misahkeun tina caregiver utamana.
Kanyataanna, lamun kids Anjeun gaduh geus 'dipelak kaluar' panggung nangis-na-clinging ieu, eta tiasa frustrating ningali separation kahariwang pop deui nepi dina hubungan visitation parental kalawan ex Anjeun. Acan lamun kulawarga ngaliwat parobahan utama, kayaning move, separation anyar, atawa talak, éta umum for geus kolot ningali sababaraha pola heubeul datang deui, sanajan keur budak heubeul. Jadi naon eta kasampak kawas? Nalika separation kahariwang rears sirah awon na, kids sakabeh umur bisa némbongkeun:
- Bouts tina nangis
- serangan kahariwang
- ngaronjat sénsitip
- Anger jeung hanjelu
- sieun
- kasusah sare
- Parobahan napsu
Inget, teuing, éta kids Anjeun bisa ngalaman paripolah separation kahariwang ieu malah lamun aya euweuh alesan keur maranehna. Dina basa sejen, kids Anjeun teu kudu boga alus, alesan sora janten sieun saré leuwih imah ex anjeun maranehna ngaliwat kahariwang separation salaku deukeut datangna. Ieu alatan dina kahariwang aranjeunna nuju ngalaman teu merta rasional.
Tur upami Anjeun salah geus di caregiver primér, figuring kaluar beda antara naon irasional na naon sah tiasa salah sahiji aspék paling nangtang of nganapigasi separation kahariwang dina hubungan visitation parental.
Ketok kana Mind rasional anjeun
Salaku separation kahariwang saméméh neng dimimitian pikeun ngeset di, anak anjeun teu bisa mikir rationally.
Éta naha éta malah leuwih penting pikeun anjeun janten rasional tur tetep kahariwang separation sorangan di pariksa. Mertimbangkeun naon nyaho ngeunaan ex anjeun sarta dimana anak anjeun bakal belanja waktu salila mangga buka dijadwalkeun. Chances téh, anjeun geus yakin anak anjeun bakal jadi aman jeung ex anjeun sakumaha anjeunna atanapi baé di imah sorangan. Éta naha pangadilan maréntahkeun visitation kan? Sagala masalah anu bakal geus warranted hiji di-ngarep evaluasi dijagaan anak geus digali, sarta iwal mun boga alesan leres janten paduli kaamanan visitation, projecting hiji hawa kapercayaan tenang moal buka cara lila arah nulungan betah pre anak anjeun jitters -visit.
Ulah SARUNG-Jerk Réaksi
Ieu teuas ningali anak anjeun ngaliwat separation kahariwang sakumaha kunjungan kalawan pendekatan ex Anjeun. Tapi méré di na sahingga anak anjeun nepi ka skip kaluar on kunjungan rencanana kalawan ex Anjeun bisa jadi respon pangalusna. Kanyataanna, nanganan yén jenis kakuatan leuwih ka anak anjeun tiasa ngabingungkeun sarta malah bisa ngahasilkeun leuwih kahariwang. Sangkan ulah aya nu dedi méré ka takwa anak anjeun ku letting anjeunna nya tetep imah "ngan kieu sakali." Gantina, nganggo tips handap pikeun ngabéréskeun masalah éta.
Mimitian Dialog mangrupa
Ngobrol jeung anak anjeun ngeunaan naon manehna atawa manehna geus perasaan.
Tapi ulah ngan menta naon anjeunna atanapi baé sieun. Ogé, ménta anak anjeun naon anjeunna ningali maju ka dina imah ex anjeun jeung rupa hal fun maranehna panungtungan waktu naon. Terus di pikiran, teuing, éta anak anjeun bisa jadi paduli ninggalkeun anjeun balik. Lamun éta hal, nyebut naon gé jadi lakukeun na kumaha anjeun moal bisa antosan mun swap carita ku karana mun anjeun datang deui babarengan sanggeus nganjang.
Atur ekspektasi Jaman-Luyu
Sawaktos nganapigasi nu patali visitation separation kahariwang, pastikeun mertimbangkeun umur anak anjeun.
- Budak kauntungan ti gaduh rutin konsisten, jadi pastikeun babagi kalawan ex anjeun naon jadwal has Anjeun Sigana mah kitu anjeunna atanapi manehna bisa meniru rutin éta. Tur upami aya hal husus anu hade kawas pesona ka nenangkeun orok anjeun nalika manéhna nu keur nangis-kawas nu maén bal ditahan-don't tetep ka diri. Bagikeun naon gawéna kalayan ex anjeun kitu anjeunna atanapi manehna bisa nenangkeun orok Anjeun lamun diperlukeun dina henteuna Anjeun.
- Toddlers bisa ngalaman separation kahariwang unggal waktu anjeun eta, jadi bisa cautious teu atribut teuing beurat mun tos didatangan separation kahariwang dina tahap ieu. Sajaba ti éta, pastikeun babagi kalawan ex anjeun sababaraha kagiatan buka-ka anjeun ngandelkeun tetep balita Anjeun sibuk na aktipitas.
- Preschoolers masih peryogi kanyamanan di konsistensi. Ku kituna, pastikeun anjeun pak sato boneka favorit anak anjeun na 'kaperluan' sejenna pikeun overnights kalawan ex Anjeun. Tur upami aya hiji rutin waktu sare nu mantuan nya betah saré beuki gampang, pastikeun babagi saos rusiah anjeun jeung ex Anjeun. saré A alus wengi urang bisa ngabantu tremendously lamun anak anjeun téh di throes pisah kahariwang sengit.
- Barudak sakola-umur bisa boga kagiatan aranjeunna hoyong tetep nepi ka, kayaning prakték soccer atawa palajaran piano. Lamun éta doable, gaduh ex Anjeun mawa anak anjeun nepi ka tiap kagiatan dijadwalkeun ngarah bisa ngarasakeun aranjeunna duaan. Na kawas preschoolers, barudak-umur sakola anu beurat impacted ku leungitna sare. Ku kituna lamun boga hubungan alus jeung ex anjeun, palatih manehna atanapi nya lengket waktu sare biasa anak anjeun.
- Teens anu alami napel para sahabat jeung bisa sono belanja waktos sareng maranehna nalika kunjungan. Mertimbangkeun naha éta bisa jadi mungkin keur rumaja anjeun pikeun dihubungan digital salila overnights kalawan ex Anjeun. Ieu bisa mantuan pikeun ngaleutikan nyeureud tina rasa tinggaleun kaluar salila kunjungan tanpa compromising hubungan anak anjeun kalawan ex Anjeun.
Kolaborasi kalayan EX anjeun
Malah lamun teu akur jeung ex anjeun pribadi, atawa lamun ka nyeri nu geus inflicted on karana masih seger, diajar kumaha carana kolaborasi salaku co-kolotna baris nulungan anak anjeun Cope jeung nu patali visitation separation kahariwang. Nuju tungtung ieu, coba ka:
- Satuju nepi hareup dina jadwal sidang visitation. Anjeun bisa jadi kudu jadi fleksibel ngeunaan panjangna jeung frékuénsi kunjungan, tapi tetep aranjeunna bade bari anak anjeun ngalaman separation kahariwang téh penting pisan. Inget yen hasil ahir tina ieu pikeun anak anjeun sarta ex anjeun ka forge hiji lumangsung, positif hubungan, nurturing. Nu teu bisa lumangsung tanpa belanja waktu babarengan!
- Rencana mun na kumaha anjeun gé komunikasi. anak anjeun bisa jadi comforted uninga nepi hareup sabaraha na mun anjeun gé jadi komunikasi. Naha anjeun bakal jadi nelepon poéan, atawa anak anjeun tiasa téks anjeun unggal isuk jeung sore, ngadegkeun rutin sarta netepkeun frékuénsi ékspéktasi keur kumaha anjeun gé nyambung bisa ngabantu pikeun nenangkeun separation kahariwang.
- Rencanana payun pikeun contingencies. Meureun aya kali nalika kahariwang anak anjeun sigana jadi sengit nu bakal tiap ngawitan tanda tanya yourselves na naha rencana tos Anjeun dijieun berpungsi. Mutuskeun nepi hareupeun naon rupa paripolah ngajamin hiji panggero telepon unscheduled atawa malah hiji robah-menit ahir rencana.
Meunangkeun Suku anjeun aub
Utamana mun anak anjeun teu biasa keur jauh ti anjeun, eta bisa nulungan ka ngajadwalkeun outings jangka pondok kalawan aunties, uncles, sarta babaturan. Hal ieu ngamungkinkeun anak anjeun (jeung anjeun) meunang dipaké pikeun mahluk eta jangka pondok tanpa stress ditambahkeun pakait sareng nyerep sagala cues non-verbal anjeun nyaritakeun ex anjeun saméméh jeung mangsa visitation serelek-offs.
Candak Baby Hambalan
Utamana nalika anak anjeun ngalaman paningkatan dina separation kahariwang pakait sareng visitation parental, éta penting pikeun nyandak leutik, léngkah ukuran sarta ngagungkeun sukses Anjeun. Mun pamandangan na pos-mangga buka meltdowns lalaki pondok, nu nuju unggul. Mun anak anjeun ngalaporkeun hal fun sanggeus hiji sapeuting ku ex, anjeun nuju nyieun kamajuan. Bakal butuh waktu, tapi anjeun gé meunang dinya.
Ulang evaluate Plan anjeun Ajeg
Taya rencana parenting geus permanén. Sahingga masihan yourselves sababaraha kalenturan anjeun nganapigasi kahariwang separation anak anjeun ngalaman. Nengetan kumaha jalan na coba mun ngulang deui unggal waktu. Tur pastikeun deui evaluate-rencana anjeun rutin, sarta sahenteuna sakali sataun, sangkan parobahan sarta tetep nepi ka kaperluan anak anjeun.