Summer hartina kavling kids bakal maén ker, tapi éta penting pikeun nyimpen hiji Daptar pariksa kaamanan dina pikiran tetep kids aman bari aranjeunna nuju ngabogaan fun. Di dieu aya sababaraha tips hébat tetep dina pikiran pikeun kaamanan kids '. Posting ieu Daptar pariksa kaamanan dina fridge atawa kulawarga dewan buletin anjeun salaku pangeling tina cara anjeun bisa tetep kids Anjeun aman tur nyegah tatu atawa kacilakaan tina intruding on fun panas kulawarga anjeun.
1. Praktek Summer Sun Kasalametan pikeun Kids
Lamun datang ka nu mayungan kids anjeun ti panonpoé, sunscreen muterkeun hiji peran penting. Tapi sunscreen téh ngan salah sahiji cara keur hansip ngalawan sinar ngaruksak panonpoé urang. Kusabab sinar panonpoé urang bisa ngagambarkeun kaluar tina keusik jeung cai atawa surfaces reflective sejen, topi, jeung kacamata ogé bisa maénkeun peran penting dina ngahulag ruksakna UV.
- Larapkeun sunscreen. Eta can tangtu jadi nangtang pikeun nginget panawaran sunscreen sahanteuna 30 menit saméméh bade ker. Tapi éta kahayang anjeun sarta kids Anjeun kedah ngalakukeun saméméh pos luar, sanajan dina poé mendung (éta alatan sinar UVA bisa balik ka katuhu liwat méga na masih ngabalukarkeun karuksakan). Paké jumlahna berehan of UVA- na UVB- blocking sunscreen kalawan SPF tina sahanteuna 15 sarta reapply unggal dua jam atawa leuwih sering sanggeus ngojay atanapi sweating. Studi geus nembongkeun yen urang sering nganggap enteng sabaraha sunscreen maranéhanana kudu maké, jadi pastikeun turutan arah dina pakét (ngeunaan hiji ounce pikeun sakabéh awak téh biasana jumlah dianjurkeun). Mun anjeun kelas-schooler cukup heubeul na hayang nerapkeun sunscreen sorangan, ngawaskeun aplikasi jeung ngingetkeun anjeunna keur nyeuseuh leungeun-Na lamun ceuk urang dipigawé ambéh anjeunna henteu ngahaja rub sunscreen kana panon na. Tungtungna, ulah ngagunakeun kombinasi sunscreens kalawan repellants serangga sabab lamun sunscreen ieu reapplied, éta bisa ngakibatkeun paparan kaleuleuwihan mun repellant nu.
- Meunang sababaraha pakean sun-pelindung. Pakéan kids anjeun dina topi di brims lega tur pageuh-anyaman pakean katun atawa baju nu gaduh SPF diwangun-di (baju loba kids ', utamana swimsuits, boga panyalindungan panonpoé di aranjeunna Kiwari). Coba tetep kaluar tina panonpoé antara 10 am sarta 4 WIB, nalika panonpoe aya di puncak paling sengit na, sarta coba tetep di tempat teduh saloba mungkin.
- Balanja keur sababaraha nuansa tiis. Ulah hilap panon anak anjeun nalika anjeun kaluar na tentang. Néangan kacamata kids 'nu meungpeuk 99 ka 100 persén UVA na UVB sinar. Anjeun teu kudu méakkeun pisan kana kacamata nak - panalungtikan ngabuktikeun yén kacamata murah nu dilabélan sakumaha pelindung pikeun UVA na UVB anu éféktif dina blocking sinar ngabahayakeun panonpoé urang.
- Inget yén anjeun masih bisa meunangkeun kaduruk ku panon poe malah lamun éta mendung. Sunburns ulah lumangsung ngan dina poé cerah; nepi ka 80 persén tina sinar UV panonpoé urang bisa nembus kulit, malah dina poé mendung, dumasar kana Amérika Akademi Dermatology.
2. Nangtayungan Ngalawan Bugs
Bug anu salah sahiji jalma annoyances usum panas. Tapi serangga kayaning reungit berpotensi kasakit-mawa na palebah ogé bisa jadi ngabahayakeun ka kids. Ngajaga anak anjeun ngalawan bug:
- Paké repellents serangga keur hansip ngalawan ticks, nu bisa mawa Kasakit Lyme, sarta reungit, anu bisa mawa virus Nil Kulon jeung virus lianna. Loba repellents dijieun kalawan déét, hiji inséktisida mujarab nyaeta toksik atawa malah berpotensi deadly lamun swallowed. Upami Sadérék ngagunakeun produk anu ngandung déét, éta krusial teu nerapkeun produk ka leungeun anak urang atawa nyanghareupan ulah mungkin ingestion; éta ogé penting pikeun ngumbah kaluar produk nu sateuacan ranjang pikeun nyegah overexposure kana kimia. bahan sejen éféktif kapanggih dina repellents nyaeta picaridin tapi déét anu paling éféktif, sarta naon dokter nyarankeun (dina konsentrasi déét 30 persen) dirumuskeun bahaya ngawarah ku virus kayaning Nil Kulon.
- Alternatif pikeun repellents déét-ngandung téh repellents serangga alam; kumaha oge, kolotna kudu tetep dina pikiran nu "alam" teu salawasna hartosna "aman". Ngobrol pediatrician anjeun ngeunaan nu serangga panolak nyaeta katuhu pikeun kulawarga Anjeun.
- Ngagem kaos leungeun baju panjang jeung calana panjang lamun bade di luar, utamana di burit nalika reungit téh leuwih gampang hadir.
- Pernah ninggalkeun pools ngeuyeumbeu cai sabudeureun imah. Na cai bisa ngawula salaku grounds beternak pikeun reungit.
- Ulah maké sabun Scented atanapi parfum dina anak anjeun. Na teu ngijinan anak anjeun leumpang di sabudeureun mawa inuman sweetened, kayaning juices buah. Ieu amis, scents kuat bisa mikat nyiruan tur wasps jeung ningkatkeun resiko anak anjeun keur stung.
3. Nyegah dehidrasi
Naha anak Anjeun keur diputerkeun soccer kalawan teammates atawa ngajalankeun sabudeureun di taman jeung sababaraha buddies, éta penting pikeun tetep dina pikiran nu sering ngarecah cai téh kacida pentingna pikeun nyegah dehidrasi. anak anjeun kedah inuman cai saméméh latihan jeung mangsa ngarecah, nu kedah ngeunaan unggal 15 nepi ka 20 menit. Dina poé utamana panas sarta beueus, éta ogé mangrupakeun ide nu sae pikeun kolotna pikeun menyemprot handap kids kalawan sababaraha cai tina botol semprot.
4. Ulah Poho Helmets
anak anjeun kedah ngagem helm a iraha baé dina sagala hal jeung roda, kayaning a Scooter, sapedah, atanapi roller skates. A helm teh alat pangpentingna sadia nu bisa ngurangan tatu sirah jeung pati ti kacilakaan sapedah, nurutkeun Aman Kids AS. Tur pastikeun pikeun ngeset hiji conto alus ku salawasna maké helm anjeun nalika tunggang sapédah Anjeun.
5. Kasalametan pangan Praktek
alatan kasakit Foodborne ningkat dina enas sabab bakteri tumuwuh gancang dina hawa warmer tur asor. Di luhureun eta, leuwih jalma anu dahar jeung Nyiapkeun kadaharan ker, di picnics na barbecues, dimana refrigeration jeung tempat keur nyeuseuh leungeun henteu gampang sadia.
Pikeun nyegah alatan kasakit foodborne:
- Pastikeun pikeun ngumbah leungeun Anjeun sateuacan Nyiapkeun atanapi porsi dahareun sagala. Pastikeun barudak anjeun ngumbah leungeun maranéhna, atawa sahenteuna make hiji leungeun dumasar-alkohol sanitizer, méméh dahar.
- Pernah cross-ngotorkeun. Teu ngameunangkeun sagala daging atah atawa ternak datang kana kontak kalayan sagala kadaharan séjénna atawa pelat atanapi utensils.
- Mertimbangkeun hawa dina. Paké thermometer sarta pastikeun masak sadayana daging jeung ternak jeung hawa bener maéhan sagala bakteri ngabahayakeun. Tetep sakabéh pangan perishable dina kulkas na ulah tetep koret unrefrigerated pikeun leuwih ti hiji atawa dua jam.
6. hansip Ngalawan Drowning
Unggal taun, leuwih ti 830 barudak umur 14 jeung dina paeh salaku hasil tina drowning kahaja , sarta rata-rata 3.600 barudak anu luka dina insiden drowning deukeut-. Antara bulan Méi jeung Agustus, maotna drowning diantara kids ningkatkeun ku whopping 89 persen. Upami Anjeun gaduh kolam renang atawa lamun anak anjeun bakal deukeut hiji, éta krusial nempatkeun sababaraha ukuran kaamanan di tempat tetep kids aman.
- Nempatkeun halangan sabudeureun kolam renang ka ngawatesan aksés. Paké lawang kalayan ngonci jeung alarm tetep kids kaluar nalika sawawa teu hadir.
- Pernah ninggalkeun kids unsupervised. Malah lamun anjeun kelas-schooler mangrupakeun swimmer yakin tur sanggup, ulah ninggalkeun kolam renang aréa tanpa pangawasan sawawa lamun barudak anu dina atawa deukeut cai.
- Inget yen drownings bisa lumangsung cicingeun. Anjeun bisa jadi teu ngadéngé splashing atawa panggero pikeun pitulung-a drowning bisa lumangsung dina menit jeung bisa jadi cicingeun.
- Ulah make alat flotation. Inflatable "floaties" jeung alat flotation sejen tur Toys tiasa masihan kids anu teu bisa ngojay rasa palsu ngeunaan kaamanan.
- Diajar CPR. Anjeun bisa pernah kudu make eta, tapi nyaho CPR for geus dewasa jeung kids mangrupa hal nu bisa hartosna beda antara hirup jeung pati dina kaayaan darurat.
- Ngalenyepan bahaya drowning sekundér, nu bisa lumangsung di darat garing, jam sanggeus anak inhales cai kana bayah.
- Ulah nganggap yen hiji rumaja atawa relatif bakal ningali. Ngobrol aranjeunna ngeunaan moal ngagunakeun telepon sél, texting, atawa sahingga distractions séjén bari supervising kids dina caina.
7. ulah Trampoline Bahaya
Leuwih 90.000 kunjungan darurat-kamar anu patali jeung tatu trampoline taun 2001, dumasar kana Komisi AS Consumer Produk Kasalametan (CPSC). Sababaraha tips kaamanan trampoline : Kungsi hayu leuwih ti hiji anak nganggo trampoline nu dina hiji waktu, ulah ngantep budak ngalakukeun somersaults, sarta teu ngameunangkeun kids ngora ti 6 muter dina trampoline pinuh-ukuran, sarta mindahkeun trampoline jauh ti struktur séjén atawa maén wewengkon.
8. ngingetkeun Kids Ngeunaan nyumput dina spasi enclosed
Ngajarkeun barudak pikeun pernah maén sumputkeun na neangan ku Crawling jero hiji spasi enclosed kayaning a batang mobil, dada, atawa cooler heubeul atawa Perkakas.
9. Paké Awas Nalika Ngalakonan Yardwork
Pernah ngawenangkeun barudak numpang dina lawnmowers atawa maénkeun deukeut parabot padang rumput hejo motorized. Teu ngameunangkeun barudak sahandapeun umur 12 nepi ka beroperasi push mowers na teu ngijinan barudak ngora ti 16 nepi ka beroperasi numpak-on lawnmowers.
Salian lawnmowers, pastikeun pernah ngidinan anak ngora anjeun pikeun numpak hiji ATV (sagala-rupa bumi wahana). ATVs éta jawab 74 maotna sarta 37.000 tatu dina AS dina 2008. The AAP ngajak nu aya anak di handapeun 16 numpak dina hiji ATV.
10. safeguard Imah Playgrounds
Upami Anjeun gaduh tempat kaulinan backyard atawa pakakas muter, pastikeun taneuh handapeun parabot anu cukup alus. Surfaces dijieunna tina beton, aspal atanapi kokotor teuing teuas tur teu nyerep dampak cukup dina acara ragrag hiji. Gantina, CPSC nu ngajak ngagunakeun sahenteuna 9 inci tina mulch atawa kai chip.