Naha teu anak anjeun leumpang ka sakola? Anjeun bakal manggih jalan sanggeus maca ieu.
Nalika kids Anjeun leumpang ka sakola (atawa numpak sapédah atawa Scooter), aranjeunna nuju netepkeun nada pikeun sapoé alus. Yakin, sakapeung kajauhan, cuaca, sarta pertimbangan kaamanan séjén nyieun misalna "commuting aktif" teu mungkin. Tapi lamun budak anjeun boga mil atawa kirang kana perjalanan, maranéhanana kudu kuku eta. Di dieu lima alesan ieu panalungtikan-dijieun naha.
1. Leumpang ka Sakola Dupi aman Than Anjeun Mikir
Ku ngeunaan umur 10 , kids anu cukup heubeul meuntas jalan aman jeung nanganan emergencies lianna nu bisa datangna up.
Sateuacan teras, nyebrang penjaga bisa nulungan, jeung sangkan bisa chaperones sawawa. (Lamun teu bisa leumpang kalawan anak anjeun, tingali lamun bisa ngabentuk beus sakola leumpang atawa sapédah karéta -basically, a carpool mobil-kirang!) Sahanteuna hiji ulikan geus ditalungtik ongkos commuting aktif kids 'na tatu lalulintas, sarta kapanggih yén "laju luhur barudak leumpang atawa biking ka sakola boga pakaitna signifikan kalawan tatu nu patali lalulintas".
Tambah, nalika beuki kids leumpang ka sakola, neighborhoods flourish-a siklus éléh nu ngajadikeun éta aman tur leuwih pikaresepeun leumpang di. Salaku ulikan sejen kapanggih, "Komunitas anu invested di infrastruktur pikeun ngamajukeun leumpang atawa biking geus ditémbongkeun ngaronjat nilai sipat, ningkat kualitas hawa, ngurangan tatu urban panas (tingali # 3, handap), sarta kohési sosial gede ".
2. Leumpang ka Sakola Nawarkeun Latihan Loba-Diperlukeun
commuting aktif mantuan nyegah obesitas. Kids anu walked ka sakola di TK tadi handap skor BMI dina di kelas lima, hiji ulikan némbongkeun.
commuters sakola aktif anu leuwih gampang leumpang atawa sapédah tempat séjén di kali séjén poé. Euweuh urusan naon diet poean maranéhanana nyaéta, commuters aktif anu kurang kamungkinan kana jadi kaleuwihan beurat atawa obese ti kids lianna.
Hiji studi 7-taun 1700 siswa SMA di New England diprediksi yen Prévalénsi obesitas bakal ngurangan ku 22% lamun teens walked atanapi biked ka sakola opat atawa lima poé saminggu.
3. Leumpang ka Sakola ngaheéat duit Anjeun
Lamun anjeun ulah nyetir kids Anjeun ka sakola, anjeun simpen di béngsin jeung ngagem na cimata dina mobil anjeun. Tambah nu nuju lessening émisi karbon nu nyumbang kana perubahan iklim global.
4. Leumpang ka Sakola Ngabantu Child anjeun Diajar
Sababaraha studi geus documented kumaha kids kauntungan academically ti commuting aktif: Éta némbongkeun prestasi luhur akademik, kinerja kognitif hadé, fluency bacaan hadé, sarta ningkat fungsi eksekutif. Hiji studi anu fokus kana kids kalawan gangguan perhatian kapanggih yén ngan 26 menit ti aktivitas fisik poean "nyata allayed gejala ADHD di kids kelas-sakola."
5. Leumpang ka Sakola Dupi alus Time Sosial
Anjeun kukituna janten amazed di paguneman nu bisa anjeun gaduh sareng anak anjeun bari leumpang. Sarta ruteu sakumaha Aman ka Sakola nunjuk kaluar, commuting aktif mantuan kadua kolotna sarta barudak "ngawangun rasa lingkungan". Nalika kids leumpang ka sakola, bapa téh leuwih gampang jadi aub di sakola jeung / atawa di masarakat.
sumber:
> Drake KM, Beach ML, et al. Pangaruh Olahraga, Atikan fisik, sarta Commuting Active ka Sakola on Status rumaja Beurat. Pediatrics Vol 130, No 2, Agustus 2012.
> Liu GC na Mendoza J. Aya na Balik Deui: Kasalametan jeung Kaséhatan di perjalanan ka Sakola. Pediatrics Vol 133, No 5, May 2014.
> Mendoza JA, Liu Y. Active Commuting ka SD Sakola jeung A diposity: Hiji Study observational. Anak obesitas Vol 10, No 1, February 2014.
> Rothman L, MacArthur C, et al. Motor Collisions Vehicle-pedestrian na Leumpang ka Sakola: The Peran di Lingkungan Panyungsi. Pediatrics Vol 133, No 5, May 2014.
> Smith AL, Hoza B. Pilot Kagiatan fisik campur Ngurangan severity of Gejala ADHD dina Barudak Ngora. Journal of Gangguan Perhatosan Vol 17 No 1, Januari 2013.
> Van Dijk ML, De Groot RHM et al. Commuting aktif mun Sakola, Performance kognitif, jeung Achievement Akademis: Hiji Study observational di rumaja Walanda Maké Accelerometers. BMC Kaséhatan Umum Vol 14, No 1, 2014.