alesan Top naha anjeun kedah unplug kids Anjeun
Salah sahiji tantangan pangbadagna nyanghareup kolotna kiwari nyaéta kumaha cara-na sabaraha-mun ngurangan jumlah waktu barudak maranéhanana méakkeun dina alat éléktronik kayaning telepon sél, tablet, video games, TV, sarta komputer. Ieu hiji masalah moal ngan ku budak heubeul, loba saha anu praktis napel ponsel, tapi kalawan barudak ngora ogé.
Ieu teu ilahar ningali babies na toddlers staring dina layar dibikeun ka aranjeunna ku kolotna anu nyobian pikeun manggihan hal nu bakal ngaganggu atawa nenangkeun anak, sarta mindeng, éta pamakéan tech mimiti transisi katuhu kana waktu layar konstan sakumaha kids meunang heubeul.
Ieu misalna masalah nonjol yén AAP (Amérika Akademi Pediatrics) dikaluarkeun saran anyar pikeun pamakéan média kids 'dina Oktober 2016. Di dieu Kang naon maranéhna mamatahan:
- Babies ngora ti 18 bulan: euweuh layar iwal video-obrolan
- Kids 18 ka 24 bulan: programming kualitas luhur lamun kolotna hayang ngenalkeun media digital; kolotna kudu merhatikeun kalawan kids
- Kids 2 nepi ka 5 taun: dugi waktos layar hiji jam sapoé tina program kualitas luhur; kolotna kedah ningali kalawan kids
- Kids 6 sarta heubeul: wates konsisten dina waktu layar; wates di jenis média; tur mastikeun pamakéan layar teu ngaganggu kids meunang latihan cukup jeung sare
- The AAP ogé ngajak nu kolotna ngadegkeun kali layar-gratis (sapertos dina mangsa dinner) sarta wewengkon euweuh layar di imah (kayaning di bedrooms). Sarta dina unggeuk ka bahaya cyberbullying jeung kaamanan online, nu AAP ogé nunjukkeun yen kolotna ngobrol kids ngeunaan kaamanan online tur keur hormat ka batur online.
Salaku urang angka kaluar kumaha carana boga budak make layar dina cara praktis, mangpaat, jeung bisa laksana, éta penting pikeun kolotna tetep dina pikiran teu mung kauntungan kids mangtaun ti ngawatesan waktu layar kayaning ngaronjat sare, sasmita ningkat, turun agresi, sarta indéks massa awak handap, tapi ogé kumaha kids leungit nalika waktu layar teu kawates.
Di dieu aya sababaraha hal penting kids sono kaluar dina nalika aranjeunna nuju ngalakonan kalawan layarna.
1. Buku Bacaan
Iwal anak anjeun maké tablet atanapi komputer maca buku atanapi artikel, waktu dina layar waktos anu bisa spent maca. Cara pangalusna pikeun ajak kids maca na nurture a cinta buku téh baca mun aranjeunna sarta ku aranjeunna, sarta netepkeun conto ku picking nepi sababaraha buku anjeun bogoh sarta jadi meunang aranjeunna diri. Jieun maca bagian integral anak anjeun rutin waktu sare tur pastikeun anak anjeun spends salaku loba waktos sareng buku sakumaha manéhna teu mibanda layar a. Inget nyebutkeun heubeul, "Kids diajar maca sarta saterusna maranéhanana maca pikeun neuleuman". Mun anak anjeun dina layar hiji tinimbang di buku, éta leungitna learning badag.
2. Nyambungkeun Jeung Kolot jeung duduluran
Waktos sareng kulawarga nyaeta salah sahiji perkara anu nyandak hiji hit utama nalika kids jeung bapa ngijinan tech nyandak leuwih kahirupan maranéhanana jeung dulur anu staring dina layar hiji tinimbang ngalakonan ku karana. (Aya malah hiji istilah keur it- phubbing , atawa "snubbing telepon" -which hartina mariksa email, texting, jejaring sosial, jsb dina ponsel tinimbang pinuh kabawa ku jalma nu anjeun di kamar jeung jeung kudu méakkeun waktu jeung , kawas anak atawa suami isteri a).
Dimaksudkeun kali jeung tempat di imah anjeun anu layar-gratis-ku Larang Alat tech ti dinner kulawarga tabel sarta diajak ngobrol silih ngeunaan dinten anjeun sarta acara ayeuna, misalna-mangrupa cara penting sambungkeun sarta bener jadi ku karana.
3. bersosialisasi Jeung Babaturan
Cara budak ulin jeung sosialisasi kiwari pisan béda ti generasi saméméhna, hatur nuhun di bagian badag ka sadaya alat tech maranéhanana terus nyambung ka saban poé. Nalika kids ngumpul, aranjeunna bisa maénkeun video kaulinan atawa Instagram atawa lalajo acara favorit dina tablet anu. Heubeul kids-umur sakola anu boga telepon sél sorangan komunikasi utamana via téks, jeung média sosial bakal maén peran badag dina sabaraha aranjeunna connect with unggal lianna.
Kabéh pamakéan tech kieu hartina bebas ulin, pinuh-aktipitas interaksi sosial, sarta non-éléktronik kaulinan-kawas kaulinan dewan , kaulinan outdoor , atawa ngan tossing bola hiji sabudeureun luar-baris condong nyokot korsi deui.
4. Puter luar
Appreciating alam jeung lalaki mangpaat hawa seger jeung latihan nyaéta hal nu bakal nyata compromised nalika kids anu staring dina layar a. aktivitas fisik penting keur budak 'kaséhatan, sarta sanajan sakola anak anjeun boga program-mana unggulan phys ed nya beuki langka jadi leuwih sakola difokuskeun akademisi di expense tina gim-éta mangpaatna pikeun kids' mental, emosi, sarta kaséhatan fisik mun balik luar tur ngajalankeun sabudeureun sareng muter.
5. Keur Kreatif sarta ngalakonan imajinatif Play
Ngagunakeun layar hiji mindeng hartina passively keur entertained atawa nyerep informasi. Malah lamun kids anggo Alat tech keur kaperluan atikan (maca, mun ngalakukeun panalungtikan, atawa maén kaulinan math, misalna), aranjeunna anu masih ngalakukeun dina émbaran tinimbang mikir, nyieun, atawa imagining.
Bari aya loba mangpaat pikeun ngabogaan alat tech dina kahirupan urang, sapertos gaduh dunya inpormasi dina fingertips urang atawa keur sanggup video ngobrol jeung nini anu bisa hirup ratusan mil jauh, kolotna kudu mindful sahiji hal nu dikurbankeun lamun waktos layar teu dipaké taliti tur kawates. Kids bisa meunang pisan kaluar alat tech, tapi maranéhna kudu mekar di alam nyata, teuing.