Konstanta refrain tina "Moooom! Abdi bosen! "Cukup nyieun indung gulung panon maranéhanana sarta tense up kalawan hanjelu. Kabéh rék ngalakukeun anu rengse nyieun dinner atawa meunang hiji proyék imah leutik rengse, na kabéh kids Anjeun hoyong téh pikeun anjeun datang nepi ka hiji aktivitas keur ngahibur aranjeunna.
Anjeun indung goréng lamun nyieun eta ngéléhkeun boredom sorangan? No-kanyataanna, anjeun rada sabalikna.
Diajar kumaha carana ngarangna boredom sarta manggihan cara pikeun ngeusian waktu anu henteu kaduga sabenerna ngarupakeun skill hirup vital pikeun barudak nepi master.
Ieu penting keur budak uninga yen najan boredom nyaeta uncomfortable, éta moal maéhan aranjeunna. Jeung perasaan bosen mangrupakeun kanyataan hirup. Barina ogé, sawawa ngarasa bosen sakapeung teuing. Linggih ngaliwatan kaulinan soccer na recitals tari teu salawasna senang. Tapi diajar kumaha carana sabar boredom cara di luhur bisa ditarima socially penting.
Tanpa diajar kumaha carana meunang leuwih keur bosen, kids bakal boga harder waktu nyungsi nanaon jadi istiméwa-na nu bakal geus ditémbongkeun ka ngakibatkeun nyiksa zat, kabiasaan seksual picilakaeun, masalah sanesna, sarta vandalisme. Teu nu disada bit teuing kawas sieun-mongering?
Muhun, teras mertimbangkeun kieu-kids anu teu dibéré kasempetan pikeun ngalaman waktos henteu kaduga boga kasempetan pangsaeutikna janten kreatif, diajar masalah-ngarengsekeun , sarta ngamekarkeun kaahlian motivasi.
waktos anu henteu kaduga Ieu nalika kids diajar neuleuman karep sorangan, bebas ti saran atanapi Kiblat. Éta gé manggihan lamun maranéhna leuwih milih digging di kebon atawa maén pakéan-up.
Tapi, aya kali nalika kids ngan teu bade jadi cukup inventive angka kaluar hiburan pikeun sorangan. Salaku pikabitaeun sakumaha eta bisa jadi, jawaban ka boredom teu langkung TV atanapi waktos iPad .
Nalika ieu hal, boga sababaraha trik nepi leungeun baju anjeun ka miceun boredom tanpa anjeun ngabogaan teundeun naon nuju anjeun lakukeun ka ngahibur kids.
Ngabantu Child anjeun sabar boredom
Ngajarkeun anak anjeun nu éta OKE pikeun ngarasakeun émosi uncomfortable sarta kadangkala, (s) anjeunna mungkin kudu ngan sabar perasaan cara nu kusabab éta henteu luyu kalibet dina kagiatan. Lamun ceuk urang balanja sareng anjeun atanapi nalika nu nuju ngawangkong sareng sawawa sejen, keur bosen nya OK.
Ngajelaskeun yén aya cara cageur nungkulan perasaan boredom. Cacah quietly dina sirah na atawa nyieun up a lagu-sakumaha anyar salami ceuk urang nyanyi lirik di na sirah-nu socially luyu.
Tapi interrupting anjeun bari nu nuju diajak ngobrol montir anjeun atanapi rolling sabudeureun di lantai perpustakaan bari anjeunna atanapi manehna waits pikeun anjeun pikeun manggihan buku teu OK. Ngadegkeun aturan jelas tur turutan ngaliwatan kalawan konsekuensi lamun (s) anjeunna ngarecah eta aturan.
Masihan Pakakas Child anjeun pikeun entertaining sorangan
Ulah ngahibur anak anjeun unggal waktu anjeunna bosen. Upami teu kitu, anjeun bakal jadi nyokot tanggung jawab curing boredom Na.
Tapi, ulah nawiskeun pamanggih yén bisa ngabantu anjeunna nya ngahibur nyalira atanapi sorangan. Naha nu nuju ngantosan makan anjeun dina restoran, atawa ceuk urang berjuang pikeun manggihan hal anu ngalakukeun dina dinten hujan, ngajar anjeunna nya cara nungkulan boredom éféktif.
barudak ngora kedah langkung leungeun-on pitulung lamun datang ka nyungsi hiburan. Tapi sakumaha anak anjeun tumuwuh heubeul, (s) anjeunna kedah jadi kurang gumantung nuhun pitulung banishing boredom Na.
Ku kituna, balikkeun anak anjeun "Kuring bosen!" Kana kasempetan learning. Masihan anjeunna atanapi parabot nya jeung pamanggih anu bakal nulungan anjeunna nya neangan cara pikeun ngahibur diri di mangsa nu bakal datang.
Jieun hiji "Aku bosen" jar
Ieu dua-parter: Pertama kali nak Anjeun announces gaduh nya nyieun toples "Aku bosen!". Ieu diperlukeun ngalakonan proyék karajinan saeutik pikeun ngahias jar a lajeng datang nepi kalayan ideu pikeun nyimpen dina eta. Dina waktos salajengna basa anjeunna atanapi manéhna nu keur bosen, manehna atawa manehna bisa nyokot hiji gagasan kaluar tina toples.
Sababaraha pamanggih bisa ngawengku:
- Nulis surat ka grandma, ngising atawa misan a
- Ngawangun hiji benteng jeung blankets na bantal
- Boga pihak tarian
- Manggihan magnet anu lajeng ngadamel daptar dulur di imah éta magnetized
- Sikat anjing
- Tulis handap lima perkara anjeun bogoh ngeunaan unggal jalma di kulawarga
- Ngadamel kapal terbang kertas nu flies sakuliah backyard nu
- Maén candak bandéra nu
- Ngawangun hiji karaton kalayan buleud
- Nulis carita
- Jieun kebon binatang pikeun boneka sato Anjeun
- Ngadamel collage kalawan gambar Majalah
- Jieun newsletter kulawarga pikeun ngirim ka cousins
- Ngadamel feeder manuk
- Ngatur baju ku cara warna
- Boga pihak sato tea boneka
Megatkeun kaluar ti Supplies Karajinan
Proyék karajinan ogé bisa jadi jalan anu sae tetep anak anjeun kaluar tina kasulitan lamun nuju gawe ti imah . Nyimpen hiji karinjang pinuh ku suplai karajinan di siap, jadi Anjeun bisa narik eta kaluar nalika panarajangan boredom. Dina karinjang ieu, tetep kabutuhan poko ieu:
- Spidol / crayons
- kertas konstruksi / cardstock
- gunting
- lem
- Perangko jeung tinta
- Katun bal, tombol, sarta embellishments séjén
- majalah heubeul
Perhatikeun dua barang dipake leungit tina daptar ieu: glitter jeung cet! Jalma nu dua pangbadagna mess-makers sarta bisa disimpen pikeun poé crafting husus sareng anjeun.
Lamun salah saeutik Anjeun proclaims bisa bosen, tarik kaluar karinjang jeung nyetél dina tabel dapur. Masihan rein bébas anak anjeun nepi ka cet, motong atawa cap ka eusi haténa urang. Mun (s) anjeunna perlu arah saeutik, masihan anjeunna nya hiji ngerjakeun, kawas, "Jieun Grandma kartu a," atawa "Jieun kukupu kaluar tina tombol".
Atur kaluar dina Hunt Scavenger
Tombol pikeun ieu pagawean anu boga scavenger moro cadar siap sateuacanna. Salila downtime anjeun, nyieun sababaraha lembar béda moro pikeun duanana jero rohangan (pikeun poé hujan) jeung ker. Nalika panarajangan boredom, anjeun gé boga hiji aktivitas gampang nu ngajaga kids kaluar tina bulu anjeun 30 menit atawa leuwih!
Upami Anjeun gaduh hiji kaméra-atawa digital heubeul anak anjeun boga alat éléktronik kalawan kaméra jeung poto scavenger moro tiasa kavling senang. Kantun nyieun daptar item pikeun anak anjeun pikeun manggihan, kawas kukupu, hal beureum, sarta batu nu Sigana mah haté hiji.
Baca hiji Kitab
Ngajadwalkeun lalampahan ka perpustakaan unggal minggu, sarta anak anjeun moal deui nyebutkeun aranjeunna gaduh "nganggur ngalakukeun". Instill nu cinta diajar mimiti, sarta anjeunna gé dipikaresep salawasna giliran buku lamun (s) anjeunna karasaeun bosen. Lamun lumangsung ngadangu pamadegan kecap kaluar tina sungut-Na, ngabejaan anjeunna nya éta ayeuna teh maca waktos na (s) anjeunna boga pilihan nu mana wae buku di imah.
Hayu Anjeunna atanapi Her Pitulung Out
Upami Anjeun gaduh chores meunang dipigawé , kaasup saeutik salah anjeun dina aktivitas éta. Sanajan eta bisa mungkas nepi nyieun chores nyandak dua kali salami, anjeun bakal ngajarkeun kiddo anjeun kumaha melu laundry, nyeuseuh jandéla jeung nyapu lantai.
Lamun nuju ngalakonan hal éta anak anjeun teu bisa aman mantuan kalawan, kayaning nyieun dinner dina kompor panas, masihan anjeunna nya alternatif aman, kawas sweeping lanté dapur.
Nyiapkeun Performance a
Lamun boga anak anu mikanyaah keur di sorotan, menta anjeunna nya nyiapkeun kinerja pikeun anjeun. Éta bisa balik di kamar maranéhanana sarta dianggo dina lagu, susunan guyonan, atawa rutin tari.
Ngajadwalkeun acara bakat pikeun sajam jauh, jadi Anjeun gaduh waktos nepi ka rengse nepi naon nu nuju dipake dina na (s) anjeunna bakal boga waktu pikeun nyampurnakeun Ajip Rosidi. Lajeng, masihan sagala perhatian Anjeun ka bakat anak-don't anjeun poho pikeun ngarekam eta!
Sakapeung, anak teu bener nu bosen, tapi rada hayang perhatian Anjeun. Mun anjeun bisa ngatur éta, eureun naon nuju anjeun lakukeun pikeun lima nepi ka 10 menit pikeun masihan saeutik salah anjeun perhatian pinuh anjeun, naha éta maén kaulinan pondok atawa ngan ngobrol ngeunaan dinten-Na. A saeutik perhatian positif bisa balik cara lila mun nulungan anak anjeun ngahibur nyalira atanapi sorangan.
sumber:
Caldwell LL, Darling N. luang konteks, kontrol parental, sarta lalawanan jeung tekanan peer sakumaha predictors of partying rumaja sarta pamakéan zat: Hiji pandang ékologis. Journal of luang Panalungtikan .1999; 31 (1): 57-77.
Gedang, JA, Caldwell, LL, Weybright, EH, Smith, EA, Vergnani, T., & Wegner, L. (2014). Éta Bob Seger Katuhu? Hubungan Antara boredom dina luang jeung [picilakaeun] Sex. Rineh Élmu, 36 (1), 52-67.