Babies anu breastfeed anu kurang kamungkinan pikeun jadi kaleuwihan beurat atawa obese dibandingkeun Orok Rumus-fed. Breastfeeding sabenerna mantuan nyegah obesitas di Orok na barudak. Hal ieu ogé dipercaya nyumbang kana kabiasaan dahar cageur sarta pangropéa of a beurat cageur sakuliah budak leutik jeung kana dewasa. Sanajan kitu, éta lain hartosna yén teu mungkin pikeun anak anjeun breastfed mangtaun teuing beurat.
Barudak breastfed ngora anu éksklusif breastfeeding bisa jadi kaleuwihan beurat lamun aranjeunna méakkeun perioda lila asuhan di buah dada. Masalah sejen nu bisa mangaruhan Orok ngora téh hiji suplai overabundant susu payudara . Lamun ngahasilkeun teuing susu payudara , orok Anjeun bisa némbongkeun tanda gain beurat colic na kaleuleuwihan.
Barudak breastfed heubeul bisa dimimitian mangtaun teuing beurat sanggeus bubuka pangan solid . Overfeeding pangan padet, atawa méré anak anjeun teuing junk dahareun jeung inuman jus sugary, memang bisa ngakibatkeun gain beurat.
Lamun ukuran orok Anjeun antara 85 th na 95 th persentil pikeun Awak Massa Index (BMI), anjeunna bakal dianggap kaleuwihan beurat. Mun BMI nya luhureun persentil 95 th, manehna bakal dianggap salaku obese. Di dieu 7 tips pikeun nyegah obesitas sarta ngabantu tetep orok anjeun tumuwuh di hiji, laju cageur ajeg .
Ngahulag kaleuleuwihan Beurat Gain Dina hiji Breastfed Baby
- Tempo panyadia kasehatan orok anjeun dina rutin keur kunjungan ogé dokter anak anjeun urang baris bagan sarta turutan jangkungna, beurat anak anjeun, sarta BMI.
- Ulah breastfeed orok anjeun perioda pisan lila . Bari kudu sorang orok Anjeun on demand na hayu Mantri anak anjeun salami manehna perlu, feedings kacida panjang (leuwih ti 45 menit) bisa nunjukkeun masalah.
- Upami Anjeun gaduh hiji suplai susu overabundant, Anjeun meureun hoyong mertimbangkeun maturan ngan hiji payudara di tiap dahar . Lamun anjeun Mantri on ngan hiji sisi di tiap dahar, éta bisa mantuan ngurangan gas, fussiness na gain beurat dina orok Anjeun.
- Sababaraha barudak ngan resep ngabandungan sanajan maranéhna henteu lapar. Mun anak anjeun boga peryogi gede keur nyusu non-nutritive, coba hiji pacifier atawa ukuran kanyamanan soothing lianna.
- Méakkeun waktu maén kalawan orok anjeun sarta nyadiakeun anak anjeun kalawan kagiatan anu ngawenangkeun gerakan. Ulah nyimpen anak anjeun swaddled atanapi kaampeuh dina korsi orok sadaya waktu. Salaku anak anjeun meunang heubeul, ajak malah leuwih aktivitas.
- Sakali anjeun ngawitan nambahkeun pangan solid keur diet orok anjeun, ngawatesan atawa ulah pangan kalori junk kosong sarta inuman sugary. buah leutik buah lemes atawa motong-up asak sayuran sangkan snacks bubuka alus teuing. Ku ngawanohkeun anak anjeun pikeun pangan cageur katuhu ti mimiti, anjeun bisa nyieun hiji yayasan pikeun kabiasaan dahar cageur sakumaha anjeunna tumuwuh.
- Mun anjeun ngagaduhan kasalempang pertumbuhan orok anjeun, beurat, atawa BMI, konsultasi dokter anak anjeun pikeun inpormasi sarta bantuan. Anjeun kudu pernah withhold feedings atanapi underfeed anak anjeun nyobian pikeun nyegah obesitas.
sumber
Amérika Akademi Pediatrics. Anyar Ibu Guide Pikeun Breastfeeding. Bantam Buku. York énggal. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Breastfeeding A Guide Pikeun The Médis Profesi Katujuh Edition. Mosby. 2011.
Riordan, J., sarta Wambach, K. Breastfeeding na Asasi Manusa Lactation Kaopat Edition. Jones jeung Bartlett Learning. 2014.