Lamun budak leungit kaulinan, kaayaan kuciwa mangrupa kasempetan pertumbuhan
Nulungan kids cageur tina disappointment boga janten salah sahiji jobs harder di parenting olahraga . Barina ogé, anjeun meureun kuciwa teuing! Ieu positif burih-muterna lamun anak anjeun aya dina posisi sampurna skor kaulinan-unggul Tujuanana ... lajeng manehna misses. Atawa manéhna nekat gabung tim baseball perjalanan tapi henteu nyieun potong teh. Mun nak Anjeun muterkeun olahraga nonoman, pamustunganana nu nuju bade duanana bisa Nyanghareupan disappointment.
Henteu unggal dimaénkeun, patandingan, lomba, atawa malah usum bakal balik jalan anjeunna ngaharepkeun eta bakal.
Warta alus nyaeta anu overcoming disappointment bisa-ku anjeun pitulung-janten kasempetan learning signifikan pikeun anak anjeun. " Self diri teu keur sanggup nyebutkeun, 'Abdi alus di sapertos na sapertos'" olahraga, nyebutkeun psikolog anak Tamar Chansky, Ph.D "Kids figuring kaluar kaunggulan maranéhanana, solusi sorangan? Éta bener kumaha maranéhna diajar resilience " jeung ngarasa reueus sorangan.
Empathize Jeung Anak anjeun
Dimimitian ku acknowledging persépsi anak anjeun tina naon anu lumangsung, nyebutkeun Chansky, saha panulis Freeing Child anjeun tina pamikiran négatif: taméng, Strategi Praktis ngawangun Hirupna tina resilience, kalenturan, sarta Kabagjaan (meuli ti Amazon). Anjeun teu kedah satuju sareng pernyataan anak anjeun anu anjeunna pamuter awon nu kantos mukim atawa moal lengkah suku dina widang maen deui. Tapi anjeun bisa empathize, sarta ngagambarkeun parasaan-Na, kalayan pernyataan kawas: ". Anjeun perasaan jadi ambek ngeunaan ieu" Jim Thompson, diréktur eksekutif nu positif Palatihan Atikan Olahraga Alliance, nyebutkeun, "tujuan anjeun pikeun meunangkeun anak anjeun ngobrol, jadi menta tinimbang ngabejaan.
Simpen nétélakeun pikeun waktu séjén. "
Candak megatkeun hiji
Sababaraha kali, kids perlu sababaraha waktu jauh ti buruan atanapi kajadian sateuacan aranjeunna daék ngobrol ngeunaan eta. Mun émosi anak anjeun ngajalankeun tinggi, éta bisa ngabantu pikeun ngabejaan nya nu nyaho manehna Éta kesel, tapi manehna teu kudu ngabahas eta ayeuna. Hayu dirina nyaho yén anjeun bakal sadia sawaktos baé siap ngobrol.
Meunang ka Akar tina masalah
Sawaktos waktuna ngobrol datang, nyebutkeun Chansky, mertimbangkeun gawang anjeun paguneman. "Antukna, rék manéhna bisa ningali kaayaan ieu leuwih akurat jeung teu dipingpin ku parasaan-Na," manehna ngajak. Anjeun kecap tina dorongan moal lengket lamun kabeh anjeunna tiasa ngalakukeun mangrupa gambar hiji, leuwih sarta leuwih, momen nalika anjeunna bobbled bal. Chansky ngajak nanyakeun "Naon hiji hal anu anjeun fokus kana?" atawa "Naon éta nu nguciwakeun ka anjeun ngeunaan tryout nu?"
Mun anjeunna tiasa ngajawab patarosan éta, mangka anjeun bisa nulungan manehna ngaléngkah ku gently shifting fokus pikeun cara pikeun ngaronjatkeun kaahlian-Na. Anjeunna oge bisa lajeng bisa nyandak catetan mahluk manéhna ogé salila game. Mun anak anjeun perfectionist, manéhna Éta makéna pikir nu salah kasalahan susunan anyar (jeung bagja) trend. Ngenalkeun pamanggih outlier nu, nyebutkeun Chansky. Tanya anjeunna: Lamun nyekel 50 bal na sono salah, naon kajadian mahiwal? The nyekel atawa miss teh?
Meunang Siap pikeun Time salajengna
Sakali anjeun nangtukeun naon masalahna bener, mantuan cara brainstorm anak anjeun pikeun ngalereskeun eta. Anjeunna bisa menta saran ti palatih éta, ngalakukeun sababaraha drills prakték tambahan, atawa malah datang nepi ka hiji mantra anjeunna tiasa ngulang lamun manehna karasaeun melang . Ngabantu anjeunna nyetél sababaraha husus, gol attainable keur kaulinan hareup atawa praktek.
Lajeng muji anjeunna nalika anjeunna achieves aranjeunna.
Kaayaan Jeung Kids kuciwa Nalika maranehna moal Obrolan
Gumantung kana kapribadian dirina, anak anjeun bisa némbongkeun disappointment dina cara béda. Manehna bisa jadi ambek jeung destructive, nu hal nu peryogi pikeun mantuan dirina manggihan cara pikeun nyalurkeun anger nu, kayaning ku punching bantal atawa malah growling.
Mun anak anjeun retreats nalika manehna Éta kesel atawa sedih, néangan cara ngagambar dirina kaluar. Anjeun bisa nyebutkeun, "Kuring nyaho anjeun teu hoyong ngobrol ngeunaan eta, tapi urang kedah angka kaluar naon sih kajadian. Parasaan anjeun téh sahingga loba leuwih badag ti naon sabenerna lumangsung," nyebutkeun Chansky. Anjeun oge bisa coba hiji jalur langsung.
naha manehna nyangka atlet favorit dirina kantos ngajadikeun kasalahan ménta nya, na kumaha manehna handles aranjeunna. Anjeun tiasa ngomong: "Mun pro a ceuk manéhna hiji pamuter dahsyat kusabab hiji poe macet, bakal anjeun satuju jeung nya Dupi anjeun nyebutkeun? 'Hehehehe, Jigana kudu kaluar?'"
"Kuciwa mangrupa kasempetan gede pikeun nguatkeun Tret karakter positif" kawas tekad jeung resilience, nyebutkeun Jim Thompson. "Urang geus alat kami nelepon 'Anjeun geus jenis jalma nu.' Urang disebutkeun yen mun kids, dituturkeun ku hal kawas 'teu nyerah gampang'; 'batang pikeun hal'; 'mantul deui'; 'teu ngantep kasalahan ngeureunkeun maneh ti maén kaulinan anjeun bogoh.' Dédéngéan nu dimimitian ka bentukna timer gambar hiji nak urang ".