Nyieun Buruh leuwih nyaman
Dupi anjeun uninga urang ngawangkong ngeunaan maké bal kalahiran? Anjeun bisa heran naon maranéhna ngawangkong ngeunaan!
Sabenerna eta mangrupakeun physiotherapy bal standar dipaké di departemén terapi fisik sakuliah dunya. Loba therapists fisik sigana jadi digambar jeung kuli sarta kalahiran arena, sarta kumaha bae batur ngagaduhan pamanggih letting ibu hamil linggih dina bal, sarta pamustunganana dipaké na ogé dimekarkeun ngawengku kuli sarta kalahiran.
Kunaon a Ball Kalahiran
bal ieu gede pikeun relieving ngarareunah nalika kakandungan. Eta nyadiakeun teguh, acan tempat lemes diuk. Ogé Angkatan sikep alus, sahingga pikeun straining turun otot Anjeun. Ieu sering salah sahiji tempat paling reureuh hiji jalma hamil bisa diuk.
"Teu sangka nu katingali bodo," ceuk salah sahiji indung. "Kuring teu bisa yakin kuring malah meunang dikaitkeun kana nyobian eta. Tapi sanggeus ningali kuring ko-worker for minggu, abdi teu pamustunganana coba eta. Kuring bisa yakin ka relief instan I ngarasa linggih dina eta. Ku margi kaluar na ngagaduhan hiji lalajo . TV kalayan kuring malah dibawa deui ku kuring ka kuli The perawat laughed dugi aranjeunna diusahakeun eta sareng orok kadua -... rumah sakit disadiakeun eta "
Kalahiran Ball Kasalametan
Anjeun bakal hoyong pastikeun yén anjeun meunang bal birthing nu dirancang pikeun jadi diuk dina. Anjeun tiasa pariksa wates beurat, sanajan aranjeunna umumna leuwih gede ti 300 lbs. Sababaraha bal birthing, ogé nyebutkeun anti burst. Mun anjeun rusuh ngeunaan rolling, anjeun bisa meunangkeun sababaraha nu gaduh cingcin, atawa mibanda keusik di aranjeunna.
Lamun teu bisa manggihan hiji, kantun tuang sababaraha pasir kana liang saméméh niupan deui nepi ka nyieun kurang kamungkinan kana gulung.
Nalika moms anu learning to squat bola kalahiran bisa mantuan aranjeunna ngahontal ieu tanpa butuh pasangan a. Kantun ku cara nempatkeun dina kalahiran bal on témbok lajeng condong mibanda eta ngalawan wilah taktak anjeun anjeun tiasa diajar squat na gently betah kana éta, tanpa sieun ragrag na euweuh pasangan diperlukeun!
Posisi keur Ball Kalahiran
Pikeun kalahiran, balna bisa dibawa ku sababaraha atanapi doula, atanapi milik rumah sakit atawa kalahiran puseur . Dina kalahiran home netepkeun praktisi nu bisa boga bal kalahiran atawa maranéhna bisa dibeuli pisan inexpensively tur dianggo ogé kaulinan maén keur budak! kids Abdi sareng Abdi terus pajoang leuwih bal. Aranjeunna nolak yakin ayeuna teh patali jeung karya abdi.
Anjeun kudu wanti nutupan bal kalayan Pad a nalika linggih dina eta di kuli. Ieu utamana keur kanyamanan anjeun salaku handap bulistir (sanajan éta ngan bék suku anjeun), nempel kana plastik bisa ngarasa bener uih mun anjeun ngamolotokeun bal. Pad bisa hiji anduk, simbut, atawa lambar a. Éta ogé bisa janten Pad palastik dijieun disebut Pad chux di rumah sakit. Ieu oge mantuan mastikeun eta soaks up sagala bocor cairan amniotic. (The bal anu sterilized antara penderita di rumah sakit a.)
Loba awéwé nganggo kalahiran bal di kuli diuk dina lajeng leaned leuwih hiji tumpukan tina bantal dina ranjang maranéhanana. Hal ieu ngamungkinkeun aranjeunna keur sway hips maranéhanana deui mudik sarta acan iklas turun dina waktos anu sareng. Sababaraha awéwé geus spent loba jam kawas ieu. Ieu oge mere rohangan keur pasangan sarta doula mun rub deui maranéhanana atawa nyadiakeun ukuran kanyamanan lianna ..
Ieu bisa dipaké ditéang jeung ngawaskeun boh , sarta anu hébat sawaktos Anjeun keur ngalaman deui kuli.
Aranjeunna teu ukur bakal nyieun kuli anjeun leuwih nyaman, tapi geus ditémbongkeun ka rojong nu balik ti orok alatan éta mom posisi aya dina dina bal. Sababaraha rumah sakit ogé ngagunakeun ieu ditéang jeung anesthesia epidural lampu .
suuk Ball
tipe séjén bal téh bola suuk. Ieu ngawangun kawas suuk a. Aya geus sababaraha studi kana bola ieu lamun dipaké dina buruh jeung awéwé anu boga anesthesia epidural. Awéwé anu ngagunakeun bola ieu Prop suku maranéhanana di rupa posisi tadi laju cesarean handap.
> Sumber:
> Fournier D, Feeney G, Mathieu kuring. Hasil tina Latihan Pelatihan Nurutan Mangpaat a Birthing Ball Salila Kakandungan na Pangiriman. J Kakuatan Cond res. 2017 Jul; 31 (7): 1941-1947. Doi: 10,1519 / JSC.0000000000001672.
> Roth C, Dent SA, Parfitt SE, Hering SL, Bay RC. Randomized sidang dikawasa Pamakéan tina Kacang Ball Salila Buruh. MCN Am J Matern Child Nurs. 2016 Méi-Jun; 41 (3): 140-6. Doi: 10,1097 / NMC.0000000000000232.
> Tussey CM, Botsios E, Gerkin RD, Kelly LA, Gamez J, Mensik J. Ngurangan Panjang Tenaga Kerja sarta Laju Bedah Cesarean Maké Kacang Ball keur Awewe Laboring Kalawan Epidural. J Perinat Educ. 2015; 24 (1): 16-24. Doi: 10.1891 / 1058-1243.24.1.16.