Pananjung posisi nyaman
Sabenerna, eta mangrupakeun physiotherapy bal standar dipaké di departemén terapi fisik sakuliah dunya. Loba therapists fisik sigana jadi digambar jeung kuli sarta kalahiran arena, sarta kumaha bae batur ngagaduhan pamanggih letting ibu hamil linggih dina bal, sarta pamustunganana dipaké na ogé dimekarkeun ngawengku kuli sarta kalahiran.
Ngagunakeun hiji Latihan Ball di Kakandungan
bal ieu gede pikeun relieving ngarareunah nalika kakandungan.
Eta nyadiakeun teguh, acan tempat lemes diuk. Ogé Angkatan sikep alus, sahingga pikeun straining turun otot Anjeun.
Nalika moms anu learning to squat bola kalahiran bisa mantuan aranjeunna ngahontal ieu tanpa butuh pasangan a. Cukup ku nempatkeun bola kalahiran on témbok lajeng condong mibanda eta ngalawan wilah taktak anjeun, anjeun tiasa diajar squat na gently betah kana éta, tanpa sieun ragrag na euweuh pasangan diperlukeun!
Ngagunakeun hiji Latihan Ball di Buruh
Pikeun positioning kuli sarta kalahiran , balna bisa dibawa ku sababaraha atanapi doula, atanapi milik rumah sakit atawa kalahiran puseur. Dina setting kalahiran imah, praktisi nu bisa boga bal kalahiran atawa maranéhna bisa dibeuli pisan inexpensively tur dianggo ogé kaulinan maén keur budak! kids Abdi sareng Abdi terus pajoang leuwih bal. Aranjeunna nolak yakin eta anu patali jeung karya abdi.
Kuring pribadi dipake bola kalahiran kuring di kuli diuk dina lajeng leaned leuwih hiji tumpukan tina bantal dina ranjang abdi.
Ieu diwenangkeun kuring keur sway hips kuring deui mudik sarta acan iklas turun dina waktos anu sareng. Kuring spent loba jam kawas ieu. Ogé masihan rohangan pikeun salaki kuring jeung doula mun rub deui abdi.
Ieu bisa dipaké ditéang jeung ngawaskeun boh, sarta anu hébat sawaktos Anjeun keur ngalaman deui kuli . Aranjeunna teu ukur bakal nyieun kuli anjeun beuki teu nyaman tapi geus ditémbongkeun ka rojong nu balik ti orok alatan éta mom posisi aya dina dina bal.
Sababaraha rumah sakit ogé ngagunakeun ieu ditéang jeung lampu anesthesia epidural .
Lamun Kudu Anjeun Hindarkeun hiji Latihan Ball?
Salaku éndah saperti bola latihan, atawa balna kalahiran, nyaeta kanggo buruh komo kakandungan, aya kali yen Anjeun meureun hoyong sapi jalu nu jelas ngeunaan eta. alesan jalma bisa rupa-rupa ti awéwé jeung awéwé, tapi bisa ngawengku:
- Kapan awewe karasaeun teuing stabil diuk nepi dina dirina sorangan
- A laboring awéwé kalawan epidural yén Aisyah teu tiasa ngarasakeun suku nya atanapi nempatkeun tekanan dina éta
- Hiji rumah sakit atawa kalahiran puseur mana hiji epidural henteu diwenangkeun dina labors tangtu (misalna kalawan ngagunakeun hiji epidural)
- Dimana nu beurat ti awéwé laboring téh leuwih gede dibandingkeun wates beurat bal (ieu jarang hiji masalah, tapi tiap bal mah béda.)
- Hiji bal nu teuing jangkung atawa teuing pondok pikeun awewe, ieu baris nyieun dirina teu stabil
- Hiji bal nu aya dina lokasi nu bisa jadi bahaya (misalna floors baseuh, euweuh basa, jsb)
Mun anjeun teu yakin lamun rumah sakit atawa kalahiran puseur anjeun boga bal atawa geus kantos dipaké bola hiji, menta mun anjeun nyandak wisata rumah sakit Anjeun . Éta kudu bisa ngabejaan anjeun. Mun aranjeunna teu terang, nanya ka nyarita ka Mantri muatan atawa manajer lanté. Éta bisa kudu ngalakukeun panalungtikan jeung nulis kawijakan saencan Anjeun bisa make bal di rumah sakit. Ieu hal rumah sakit séjén nu mindeng daék babagi informal.
Mun anjeun ngagaduhan mamang manggihan bal sarta diuk di dinya. pikiran anjeun bakal robah sacara instan!