Taya teammates atawa lawan diperlukeun ku kaulinan budak 'maén solo
Aya loba senang jeung kaulinan aktif nu kids bisa maénkeun nyalira, jadi solo henteu kudu hartosna sedentary. Kagiatan ieu cocog pikeun pihak ngeunaan salah sarta ngidinan kids mun meunang sababaraha aktivitas fisik unggal dinten tanpa ngabogaan manggihan pasangan muter.
Éta saé mun gaduh moms na dads meunang aub jeung 'kagiatan ogé. Henteu ngan teu eta memotivasi leuwih ngora, anjeun meunang sababaraha latihan, teuing. Acan, éta moal salawasna mungkin atawa diperlukeun. Dina jalma jaman, nyarankeun salah sahiji senang jeung basajan kaulinan sarta anak anjeun tiasa gaduh waktos hébat.
Kaahlian Ball Solo
Teu anak anjeun maén baskét atanapi soccer ? Anjeunna henteu perlu teammates na prakna kaahlian-Na.
Shooting baskets mangrupa kaulinan gede pikeun kids maén sorangan. Ku kituna ieu practicing kaahlian soccer kawas dribbling atanapi shooting di gawang. Upami Anjeun gaduh net rebounding, kids teu kedah pasangan pikeun maénkeun nyekel ku bal atanapi baseball, boh. Ogé, hiji mesin pitching mangrupa cara murah pikeun kids nempatkeun sababaraha prakték baseball tambahan.
The 7-Up Game
Sakabéh anak anjeun perlu nyaéta bal jeung sababaraha spasi kabuka pikeun Palasik ieu, kaulinan aktif. Ieu tantangan nya ngawasaan kaahlian beuki kompleks. Ieu kaulinan outdoor hébat atanapi eta bisa dicoo di basement anjeun, garasi, atanapi di mana waé anu teu gaduh breakables.
Luncat tali Cina
tali luncat Cina mangrupakeun hiji senang jeung kaulinan pisan basajan nu nawarkeun jam tina senang. Nyokot salah sahiji ieu puteran elastis murah sapanjang ku cara-buku jeung anjeun boga kaulinan anu kids bisa maénkeun nyalira atanapi sareng rerencangan.
Maén nyalira, kantun loop tali sabudeureun suku tina korsi sturdy nyekel eta di tempat.
raket Olahraga
Sumuhun, ténis na badminton tiasa kaulinan pikeun kids maén nyalira! Éta bisa volley bal ténis kaluar témbok a, bounce aranjeunna dina taneuh kalayan raket, atanapi bounce bal na birdies up ti racquet dilaksanakeun sacara horisontal.
Sabaraha anjeunna tiasa sakaligus? Dupi anjeunna luhur pangalusna pribadi na? Ieu sabenerna mangrupa cara gede hone koordinasi leungeun-panon-Na, nu mangpaat keur loba hal lianna.
Hulahup
Kids bisa latihan hula hooping jero rohangan atawa ngazum leutik. Tangtangan eta cacah sabaraha révolusi aranjeunna tiasa ngalakukeun atawa sabaraha lila maranéhna bisa ngajaga spinning hoop tanpa muterna eta.
Lalajo sababaraha video hooping online sangkan anak anjeun bisa ningali hiji naon rupa trik nu mungkin, teuing. Contona, manehna bisa nyobaan ngawasaan tehnik digawé di hoop ti hips nya beuheung nya jeung deui ka handap.
menari
Naha anjeun kantos ngadangu babasan, "tari kawas ningali aya hiji urang"? Loba jalma nu saraf ngeunaan menari di publik, tapi anjeun bisa ajak anak anjeun pikeun tari nyalira tur dianggo dina sababaraha kaahlian kapercayaan-gedong. Kabéh nu diperlukeun nyaéta musik.
Anjeun oge bisa make kaulinan, kayaning Ngan Tari atawa Zumba kelas . Ieu bisa mantuan kids ngawangun hiji repertoire tina gerakna.
Bade pikeun Ride
Encouraging anak anjeun pikeun balik dina sapédah atawa Scooter saeutik numpak mangrupakeun pilihan hébat. Ieu ogé hiji aktivitas solo sampurna. Anjeun bakal kudu nangtukeun wates jeung pastikeun budak nyaho tur taat aturan kaamanan saméméh maranéhna ngatur kaluar, sanajan.
Projects seni
Seni tur karajinan proyék bisa tetep kids sibuk keur jam. Mun putra anjeun atanapi putri ngabogaan tilas kreatif, masihan aranjeunna sababaraha suplai sarta ngantep éta neuleuman imajinasi maranéhanana. A mural gedé atawa 3-D patung nawarkeun nyatu aktivitas fisik.
Exergames
Bari Anjeun meureun teu hayang anak anjeun méakkeun kabéh playtime dirina di hareupeun layar, mangnyetélkeun nya nepi ka video kaulinan unggut-dikawasa pasti bakal meunang pindah nya. Ieu malah bisa mere ilham aktivitas jauh ti TV.
Digging sarta Gedong
Ngagaduhan kokotor, pasir, atanapi salju di pakarangan? Digitus anak anjeun kalawan sababaraha parabot basajan kawas shovels, pails, sarta meureun sababaraha molds sarta ngantep manehna ngagali sarta ngawangun kana eusi haténa urang. Ieu gampang méakkeun jam crafting a puri, roadway a, mahluk salju, atawa malah taman kembang.
Solo balon voli
Voli téh biasana mangrupa olahraga tim, tapi éta loba senang keur salah, teuing. Kabéh nu peryogi mangrupa balon a na, kalawan sababaraha wates diatur, bisa jadi hiji kaulinan indoor.
Nyetél pita pikeun meta salaku net sarta niup up balon pikeun bola hiji. Lajeng tangtangan anak anjeun maén voli-on kadua sisi bersih! Manehna hits balon anu nepi sarta leuwih pita, teras scoots handapeun mun pencét eta ti sisi sejen, jeung saterusna dugi balon nu wafts kana taneuh.
Trotoar kapur tulis Kaulinan
Dina poé cerah nice, a bak tina trotoar kapur tulis tiasa tetep loba kids sibuk keur lila. Anjeunna tiasa make kapur tulis dina nyieun hopscotch, mazes, kursus halangan, sarta leuwih. Anjeun malah bisa némbongkeun anjeunna poto tina endah trotoar kapur tulis seni ku seniman profésional pikeun mere ilham karya seni na sorangan.