Kumaha ka jaman kontraksi anjeun Salila Buruh

Timing kontraksi pisan gampang pikeun ngalakukeun tur bisa ngabejaan ka maneh loba ngeunaan kuli Anjeun. Anjeun kudu diajar kumaha carana waktuna kontraksi di kelas ngalahirkeun, atawa malah ti dokter Anjeun atawa bidan. Ieu hal penting lamun boga sajarah atanapi resiko faktor keur kuli preterm .

Naha timing kontraksi Dupi penting

Alesan éta penting pikeun nyaho kumaha waktuna kontraksi anjeun yén nagara éta bakal nulungan anjeun angka kaluar naon nu kudu nalika anjeun dina kuli.

Sabaraha jauh eta atawa nutup babarengan kontraksi anjeun nu bisa nulungan anjeun nyieun putusan dina nalika keur buka tempat Anjeun lahir , naha atawa teu nelepon dokter atanapi bidan, atawa malah cara struktur dinten anjeun. (Kudu Anjeun buka dianggo atanapi tetep imah? Cicing up atawa buka bobo?)

Loba kulawarga bakal dituna pikeun ngagunakeun hiji aplikasi pikeun mantuan aranjeunna waktuna kontraksi maranéhanana, tapi saprak kadang aktip kontraksi timing teu salawasna cooperate, éta salawasna alus uninga kumaha atuh eta kalawan ngan nonton Anjeun.

Kumaha waktos kontraksi anjeun

Diajar kumaha carana waktuna kontraksi téh basajan. Di dieu dasar:

1. Lamun anjeun pikir nu nuju gaduh kontraksi biasa, meunang nonton kalayan panangan kadua atawa manggihan batur pikeun mantuan anjeun. arloji Digital dianggo ogé teuing. Alternatipna, Anjeun bisa ngagunakeun aplikasi stopwatch dina telepon Anjeun.
2. Nalika kontraksi hiji dimimitian, nuduhkeun waktu. Ieu waktu kontraksi nu dimimitian.
3. Nalika kontraksi a ends nuduhkeun waktu. Ieu waktu kontraksi nu ends.

1. Beda dina nomer ieu, awal, jeung ending nu geus sabaraha lila di kontraksi anu langgeng.
2. Catetan dina waktos nu kontraksi hareup dimimitian.
3. Jarak ti kontraksi munggaran ka kontraksi kadua sabaraha jauh eta kontraksi anjeun téh.
4. Waktos sababaraha kontraksi mariksa pikeun aturanana. Lajeng kaluar timing nu kontraksi pikeun bit. Sacara umum, kontraksi bakal cicing dina pola bari.

Tips Rupa-rupa

Di dieu aya sababaraha tips pikeun timing kontraksi anjeun:

1. Ulah waktuna unggal kontraksi. Ngan waktuna aranjeunna nalika aranjeunna ngamimitian jeung mun anjeun yakin yén maranéhna geus robah panjangna atawa spasi.
2. Malire unggal kontraksi Anjeun tiasa. Meunangkeun overly bungah bisa meunang maneh ka tempat anjeun di kalahiran gancang, tapi moal nyieun orok datangna sagala sooner jeung bisa ngahasilkeun anjeun lalaki dikirim imah sabab indit teuing geura-giru.
3. Upami Anjeun gaduh patarosan, nelepon dokter Anjeun atawa bidan .

Naon Anjeun Kudu Time kontraksi

Di dieu Kang naon gé nu peryogi waktuna kontraksi anjeun:

• A nonton atawa aplikasi stopwatch
• timing aplikasi kontraksi
• Kertas jeung hal kalayan nu nulis, atawa anjeun bisa nyitak kaluar gunana ieu kontraksi bagan

Nalika Ieu Waktu keur Buka Rumah Sakit teh

Iwal dokter Anjeun atawa bidan geus dibikeun Anjeun parentah husus, anjeun kedah kantor ka rumah sakit atawa tempat dipilih anjeun kalahiran nalika kontraksi anjeun nu unggal tilu nepi ka lima menit jeung panungtungan keur 45-60 detik kanggo sajam atawa panjang lamun ieu orok munggaran anjeun . Lamun éta anjeun kadua atawa leuwih, ngamimitian nyieun cara anjeun aya nalika kontraksi nu unggal lima ka tujuh menit pikeun 45-60 detik.