Sambungan antara BMI na Fertility + Naon Tiasa Anjeun Naha
beurat anjeun perkara lamun datang ka kasuburan. Obesitas mangrupakeun salah sahiji sabab paling umum tina dicegahna infertility di awéwé . (Beurat ogé bisa dampak kasuburan jalu , tapi éta kirang jelas sabaraha kitu.)
Nurutkeun kana Amérika Society of réproduktif Kedokteran (ASRM), langkung ti 70 persén awéwé anu boga nu patali beurat infertility bisa meunang hamil tanpa perlakuan kasuburan lamun aranjeunna bawa beurat maranéhanana ka tingkat healthier.
Dina waktu nu sarua, éta penting pikeun nyadar yén sababaraha imbalances hormonal bisa ngakibatkeun gain beurat. Ieu mah sakadar hitungan diet hadé tur latihan. masalah nu leuwih pajeulit batan éta.
Kumaha carana sangkan dampak beurat kasuburan? Nyaeta beurat anjeun dina rentang normal? Naon tiasa ngalakukeun ngeunaan eta?
Awéwé, Beurat, sareng Fertility: Élmu The
Sél gajih maénkeun peran penting dina produksi hormon réproduktif. Sél gajih nyimpen hormon séks, kawas esterogen (nu "bikang" hormon, tapi éta ogé di lalaki) jeung téstostéron (nu "jalu" hormon, nu oge di awéwé.)
Upami Anjeun gaduh sél gajih kaleuwihan, anjeun ogé bakal gaduh kaleuwihan neundeun hormon ieu.
Sél gajih ogé ngahasilkeun sababaraha hormon séks. Nu kelamin hormon maranéhna ngahasilkeun bakal gumantung kana sababaraha faktor, kaasup naha jalma hiji underweight, dina hiji beurat cageur, atawa obese.
Anjeun geus dipikaresep katempo dampak sél gajih boga on baranahan dina katresna ngora.
katresna kaleuwihan beurat condong ngaliwat pubertas teuing ngora ti katresna thinner.
Sambungan antara sél ragrag jeung produksi hormon éstrogén téh naha.
Rumaja jeung sawawa awéwé anu underweight atanapi athletic teu boga tingkat cageur sél gajih (ti sudut pandang réproduktif.) Dina respon, sél gajih maranéhanana ngahasilkeun 2-hydroxyestrone. Ieu hiji anti éstrogén. Ieu ngabalukarkeun sistem reproduksi dipareuman.
Ieu naha atlit jeung awéwé underweight bisa ngeureunkeun menstruating sakabehna . Malah lamun aya menstruating, siklus maranéhna bisa jadi teratur atawa maranéhna bisa jadi teu jadi ovulating .
Ti hiji sudut pandang évolusionér, eta ngajadikeun sababaraha rasa: lamun nuju "sarimi," teu bisa jadi waktu nu sae pikeun mawa barudak kana dunya, anu mungkin ogé teu meunang cukup dahareun.
Pikeun awéwé anu kaleuwihan beurat, sél gajih maranéhanana ngahasilkeun estriol, nu mangrupakeun éstrogén lemah. Hal ieu jadi marga pikeun ngabogaan teuing éstrogén sirkulasi.
The sistem reproduksi awéwé jalan on a loop eupan balik . Ieu ngandung harti yén lamun hormon ngahontal level nu tangtu, hormon lianna anu disaluyukeun sasuai.
Dina awéwé kaleuwihan beurat atawa obese, tingkat éstrogén kaleuwihan pamustunganana ngabalukarkeun sistem reproduksi dipareuman.
Malah dina kasus lamun tingkat henteu cukup luhur ngabalukarkeun gencatan patempuran lengkep kareseban, tingkat éstrogén abnormally tinggi négatip tiasa dampak kasuburan Anjeun.
Kumaha Teu Beurat Dampak bikang Fertility?
Anjeun bisa jadi kudu kasusah lalaki hamil lamun aya ...
- underweight
- dina hiji beurat normal tapi athletic na pisan muscular
- obese
Salah sahiji isu ieu bisa ngakibatkeun masalah sareng ovulation.
Dina kasus ékstrim, kareseban bisa cease lengkep. Lamun nuju teu menstruating, teras nu nuju teu ovulating.
Lamun nuju teu ovulating, anjeun moal bisa meunang reuneuh.
Ieu leuwih gampang lumangsung dina awéwé anu anorexic, atlit profésional , atawa morbidly obese.
Sanajan kitu, malah slight variasi tina normal bisa ngabalukarkeun masalah kasuburan. Anjeun bisa jadi menstruating na ovulating tapi tetep bajoang pikeun nyusun alatan beurat masalah.
Hiji studi melong grup awéwé anu digambarkeun salaku sub-subur. Ieu hartina memang maranehna nyokot rada lila ti rata pikeun nyusun, tapi maranéhanana ovulating rutin . Maranehna henteu isu kasuburan atra lianna.
Aranjeunna melong hubungan antara maranéhna kasusah jadi hamil sarta BMI maranéhanana.
BMI nyaéta babandingan ditangtukeun ku beurat hiji jalma jeung jangkungna. Anjeun tiasa input jangkungna anjeun sarta beurat kana kalkulator teh di handap pikeun angka kaluar BMI Anjeun tur tingal lamun éta rentang normal.
A BMI normal nu dianggap antara 18,5 jeung 24,9. Nanaon leuwih 25 dianggap kaleuwihan beurat, sarta BMI leuwih 30 diartikeun obese. Dina ulikan ieu, keur unggal Unit BMI leuwih 29 kasempetan kakandungan murag ku 4 persen.
Awéwé anu nya parah obese-mibanda BMI urang antara 35 nepi ka 40-kapaksa kasempetan 23 persen keur 43 persen kirang ti achieving kakandungan (dibandingkeun awéwé anu BMI éta handap 29.)
Dina kasimpulan, maranéhna manggihan yén awéwé kalayan siklus biasa na disebutkeun euweuh masalah kasuburan atra kénéh miboga waktos teuas lalaki hamil lamun éta kaleuwihan beurat.
Éta ogé kapanggih yén leuwih kaleuwihan beurat awéwé téh, handap Chances dirina kakandungan.
Naon Ngeunaan Lalaki, Beurat, sareng Fertility?
Panalungtikan ieu nyungsi nu kasuburan jalu ogé bisa sangsara lamun lalaki hiji kaleuwihan beurat. Sanajan kitu, sambungan langsung URANG SUNDA jelas, sarta sababaraha studi contradict papanggihan batur.
Hiji studi kapanggih yen lalaki anu éta kaleuwihan beurat éta leuwih gampang boga diitung spérma handap sarta poorer motilitas spérma . (Motilitas nyaeta kumaha ngojay spérma.)
Lalaki anu éta kaleuwihan beurat éta ampir dua kali gampang boga diitung spérma low (9.52 persén, sakumaha dibandingkeun 5,32 persen), sarta lalaki anu éta obese éta ampir tilu kali sakumaha gampang boga count spérma low (13.28 persen.)
Ulikan sejen tina lalaki anu melong BMI tur kuriling beurat kapanggih yén volume éjakulasi tur diitung spérma ditolak sakumaha BMI tur kuriling beurat indit nepi.
Hiji studi badag tina ngan leuwih 1.500 lalaki kapanggih yén abnormally lemah sareng tinggi BMI ieu pakait sareng kaséhatan mani goréng.
Sanajan kitu, studi séjén teu kapanggih sambungan antara beurat tur spérma jalu diitung.
Hiji Catetan Ngeunaan BMI
Ieu hiji waktu penting disebatkeun yen BMI teu salawasna nu ukuran best of kaséhatan Anjeun sakabéh. Ieu moal malah cara pangalusna keur ngukur naha nu nuju mawa teuing atawa teuing saeutik gajih dina awak Anjeun.
Contona, hiji atlet bisa boga BMI kacida luhurna, nu saurang nunjukkeun keur kaleuwihan beurat. Sanajan gaduh hiji "kaleuwihan beurat" BMI, maranéhna bisa jadi pisan lean na fit. Ieu kusabab otot weighs leuwih ti gajih.
conto sejen, anjeun tiasa gaduh BMI normal, tapi lamun anjeun pisan muscular, Anjeun bisa jadi kudu teuing saeutik gajih dina awak Anjeun. Ieu bisa ngabalukarkeun masalah kasuburan.
Acan kamungkinan sejen, beurat Anjeun bisa jadi dina rentang normal, tapi anjeun bisa mawa leuwih gajih, jeung kirang otot, ti nyaéta séhat.
Mun anjeun geus paduli beurat anjeun (atawa kurangna gajih, atawa teuing gajih), ngobrol ka dokter anjeun. Aranjeunna tiasa ngalakukeun hiji evaluasi pinuh. Ieu bakal mere Anjeun inpo leuwih ti angka BMI nyalira.
Naon Datang munggaran: The Beurat Masalah atawa saimbangna hormonal?
Ngan kusabab hubungan antara beurat tur kasuburan geus kapanggih, teu hartosna dokter Anjeun kedah malire nguji salajengna lamun lumangsung janten kaleuwihan beurat na nu ngabogaan kasusah conceiving.
Sakapeung, anu teu saimbangna hormonal ngabalukarkeun masalah beurat. Lamun masalah hormonal anu dipaliré, teu ngan bisa kaleungitan beurat jadi hésé mungkin, tapi meureun aya faktor sejen ngahulag anjeun ti lalaki hamil.
Contona, PCOS (polycystic sindrom indung) nyaeta salah sahiji sabab leuwih umum tina infertility. Eta geus nyambung kana gangguan kalayan gaining sarta salajengna kaleungitan beurat.
Dina basa sejen, hal pisan anu ngabalukarkeun masalah kasuburan ogé bisa jadi naha nu nuju gaduh gangguan ngajaga hiji BMI séhat.
Mun hiji diagnosis PCOS digawe, nyampurkeun PCOS nu bisa ngabantu jeung masalah beurat. Ieu, kahareupna mungkin mantuan Anjeun nyusun.
Awéwé jeung PCOS anu geus diolah ku Glucophage (metformin), hiji nginum obat résistansi insulin dipake kaluar labél dina pengobatan PCOS , mungkin boga hiji waktos gampang kaleungitan beurat bari on tamba. Sababaraha panalungtikan nunjukkeun eta oge bisa mantuan awéwé kalayan PCOS ovulate sarta nurunkeun résiko maranéhanana kaluron.
gangguan tiroid aya ogé dipikawanoh pikeun duanana ngabalukarkeun masalah beurat jeung kasuburan.
Ieu salah sahiji alesan naha anjeun teu kudu nyobaan sarta nangtukeun jenis panyakitna masalah kasuburan Anjeun diri. Atawa kedah anjeun nampi saran dokter pikeun "ngan buka leungit beurat" tanpa nguji nanaon.
Jadi pasti kadar hormon dasar anjeun anu dipariksa, sarta yén dokter Anjeun dina tés sahenteuna nuhun résistansi insulin, PCOS, sarta imbalances tiroid.
Ieu mah bener ngan pikeun awéwé.
Dina lalaki, téstostéron low, kaleuwihan éstrogén, jeung imbalances tiroid bisa ngakibatkeun masalah kasuburan jeung gain beurat unexplained.
Kuring Mikir Beurat abdi hurting Fertility abdi. Naon anu tiasa abdi lakukeun?
Lamun geus nyoba nyusun tanpa ayaan keur sataun-atawa salila genep bulan, upami anjeun 35 taun atanapi heubeul-anjeun kudu ningali dokter nu ahli ngeunaan kandungan anjeun, sarta pasangan Anjeun kedah tingali urologist a.
Naha beurat anjeun dianggap cageur atawa henteu, aya rupa-rupa hal anu bisa ngabalukarkeun masalah kasuburan saluareun beurat.
Ulah nganggap yen lamun anjeun kaleuwihan beurat nu mangrupakeun hiji-hijina alesan maneh moal bisa nyusun. Eta meureun leuwih pajeulit batan éta.
Ogé, sakumaha disebutkeun di luhur, aya sababaraha imbalances hormonal anu bisa ngabalukarkeun duanana kasuburan jeung beurat masalah. Ieu penting jalma anu diolah (lamun mungkin) mimitina, méré anjeun kasempetan pangalusna sukses.
Lamun teu acan nyobian nyusun pikeun sataun hiji, tapi nyaho beurat Anjeun teuing tinggi atawa teuing low, Anjeun ogé kedah tingali dokter anjeun.
dokter Anjeun tiasa ngalakukeun hiji fisik lengkep jeung ngabantu mamatahan anjeun dina cara pangalusna keur leungit beurat. Éta bisa boga daya maranéhna bisa langsung anjeun, kawas gizi anu bisa mantuan Anjeun nyetel diet sehat.
Mun anjeun geus nyata kaleuwihan beurat, teu ngarasa kawas kaayaan anjeun naon naon. Panalungtikan geus kapanggih yén kaleungitan sanajan ngan 10 persen tina beurat anjeun ayeuna bisa jadi cukup keur naekeun kasuburan anjeun, sanajan anu bakal tetep sacara resmi boga anjeun dina kategori kaleuwihan beurat.
Naon teu hayang ngalakukeun anu buka dina hiji diet ekstrim. Hal panungtungan rék ngalakukeun ieu nempatkeun awak anjeun kana kalaparan mode-hal nu bisa lumangsung sanajan anjeun kaleuwihan beurat.
Aya ogé sababaraha "diet kasuburan" rencana online. Mun keur disada ekstrim, teras éta meureun moal medically dianjurkeun. Ngobrol dokter Anjeun upami anjeun unsure.
Kaleungitan beurat lalaunan jeung dina cara séhat téh pangalusna pikeun kasuburan anjeun sarta kaséhatan Anjeun sakabéh.
> Sumber:
> Eisenberg ML1, Kim S, Chen Z, Sundaram R, Schisterman ef, Buck Louis GM. "Hubungan antara pameget Bmi na cangkéng Kuriling on Mani Quality:. Data Ti Study Kahirupan" hum Reprod. 2014 Feb; 29 (2): 193-200. Doi: 10,1093 / humrep / det428. Epub 2013 Dec 4.
> G. William Kandaga, MD "abnormal Beurat Awak: A Cukang lantaranana dicegahna Of Infertility". Amérika Society pikeun réproduktif Kedokteran.
> Hammoud AO, Wilde N, Gibson M, Parks A, Carrell DT, Meikle AW. "Jalu obesitas na robahan dina parameter Spérma". Kasuburan jeung Sterility. 4 Januari 2007. Epub dihareupeun print.
> Jensen TK, Andersson AM, Jørgensen N, Andersen AG, Carlsen E, Petersen JH, Skakkebaek NE, Daerah Tingkat. "Index Massa Awak di Kaitan jeung Mani Quality na réproduktif Hormon antara 1.558 Denmark Lalaki". Kasuburan jeung Sterility. 2004 Oct; 82 (4): 863-70.
> Van der Steeg JW1, Steures P, Eijkemans MJ, Habbema JD, Hompes PG, Burggraaff JM, Oosterhuis GJ, Bossuyt PM, van der Veen F, Mol BW. "Obesitas mangaruhan Chances Kakandungan spontan dina Subfertile, Ovulatory Wanita. "Hum Reprod. 2008 Feb; 23 (2): 324-8. Epub 2007 Dec 11.