5 Tips Gampang Nangtayungan eta Ti Unsur
Lamun datang ka ngajaga anak anjeun aman ti elemen , biwir dirina bisa jadi salah sahiji masalah sahenteuna Anjeun. Ku waktu anjeun kebat nya nepi kana windy, poé frigid, tuntas slather dirina kalawan sunscreen on leuwih cerah, atawa malah meunang dirina siap pikeun ranjang, mastikeun sungut anjeun saeutik salah urang ieu ditangtayungan bisa kalayan gampang digolongkeun ku wayside nu.
Tapi aya alesan pisan alus nyandak sababaraha detik keur condong sungut munchkin anjeun.
Kulit biwir téh thinner ti nu ti wewengkon séjén awak jeung kitu téh hususna rentan ka tiis, hawa garing (jero rohangan na kaluar), angin, komo sinar panonpoé urang.
Ngajagi Biwir Little
Mun anak masih ngagunakeun pacifier, bisa exacerbate résiko chapping. Ku kituna tiasa sering Uap sabudeureun biwir nya. Ieu OK pikeun nak pikeun ngagantung onto binky nya dugi manehna Ieu 3, dumasar kana Amérika Akademi murangkalih Kedokteran Gigi, jadi iwal manehna sih siap masihan eta up ulah nyorong dirina demi ngahulag chapping. Tapi ulah pastikeun ngusap sungut tot anjeun bersih sanggeus hidangan na snacks. Saluareun éta, aya hal séjén nu bisa ngalakukeun tetep biwir anjeun saeutik hiji urang séhat.
- Eusian nya nepi ka cairan. Barudak umur 1 nepi ka 3 kedah sahanteuna 5,5 cangkir cairan unggal dinten, tapi sakabéh teu kudu jadi cai. inuman sehat sapertos count susu jeung buah jus, sakumaha do pangan sareng eusi Uap tinggi, kawas samangka jeung sup. (Hiji catetan penting ngeunaan jus: The Amérika Akademi Pediatrics advises ngawatesan jumlah jus balita hiji inuman unggal dintenna pikeun 4 ons, sarta ngan porsi jus éta pasteurized sarta teu mibanda gula ditambahkeun.)
- Hydrate imah anjeun. Lamun hawa jero pisan garing, mertimbangkeun masang humidifiers, hususna dimana balita Anjeun saré jeung muterkeun. Baca parentah ngeunaan ngajaga humidifier wae maneh make bersih (Uap tiasa taneuh beternak pikeun baktéri jeung kapang). Teundeun humidifier sumur kaluar jangkauan anak anjeun.
- Ngeureunkeun licking nu. Lamun biwir dirina téh kasar jeung garing, eta bakal hiji uleman buka ka anak anjeun nyoba moisten aranjeunna kalayan basa nya. Ieu counterproductive. Daur tetep wetting na drying ngabalukarkeun chapping. Anjeun tiasa ngingetan anak anjeun teu ngaletak biwir nya lamun ningali nya ngalakonan eta, tapi beuki importantly, nyokot léngkah nyandak jauh dedi kana ngaletak. Lamun biwir dirina téh flaky, contona, ngagunakeun, sikat huntu lemes-bristled bersih pikeun gently buff aranjeunna rata.
- Slick dina balm lip. Waspada ngeunaan ngajaga sungut anak anjeun beueus sarta ditangtayungan tina elemen. Milih hiji balm lip petroleum- atawa indung basis kalawan sunscreen: Biwir nu utamana rawan karuksakan tina sinar UV. Sarta ulah salempang yén anak anjeun (atawa anjeun, pikeun masalah nu), bisa jadi "addicted" pikeun lip balm, sakumaha geus dikabarkan ku sababaraha situs web kaendahan. teori nyaeta nu bakal ngarasakeun biwir anjeun nu garing sarta kudu balm sanajan maranéhna henteu, tapi para ahli nyebutkeun ieu fenomena psikologi, teu salah fisik.
- Nenangkeun nyeri smackers. Mun sanajan usaha pangalusna anjeun biwir anjeun saeutik salah urang jadi garing, flaky, chapped, sarta nyeri, smoothe dina balm medicated atawa salep-lajeng ngégél aranjeunna kalayan ciuman hiji.
> Sumber:
> Institute of Medicine, "dietary Rujukan Intakes Pikeun Cai , Kalium, Natrium, klorida, jeung sulfat." 2005.
> Melvin B. Heyman, Steven A. Abrams. "Sari buah di Budak, Barudak, sarta rumaja: saran Ayeuna". Pediatrics Jun 2017, 139 (6) e20170967; Doi: 10,1542 / peds.2017-0967.