Jangka panjang geger otak épék geus jadi titik utama sawala pikeun atlit ngora jeung barudak sakola dina dékade ka tukang. Sakola sakuliah bangsa geus dilaksanakeun protokol balik-to-muter tur geus dijieun kawijakan sakola ngeunaan cara gancang barudak na teens kalawan geger otak hiji bisa balik deui ka pagawean sakola biasa.
kawijakan ieu téh sadayana dumasar kana pamanggih yén hiji recovery slow sarta cautious ngabalukarkeun pangalusna hasilna jangka panjang bari ngurangan kamungkinan ruksakna jangka panjang mun otak jalma ngora urang.
Kalayan sakabéh fokus ieu dina nyampurkeun concussions, Anjeun bisa jadi wondering - Naon tiasa kami ngalakukeun pikeun nyegah concussions di tempat munggaran? Untungna, aya rada sababaraha léngkah kolotna tiasa nyandak pikeun mantuan nyegah barudak na teens maranéhanana ti lalaki geger otak hiji bari tetep sahingga barudak maranéhanana pikeun ilubiung dina antrian aktif.
Meunangkeun Ujian dasar
Sababaraha bagian hiji ujian geger otak kasampak di pagelaran kognitif. The profésional médis ngajalankeun ujian baris ménta anak anjeun runtuyan patarosan dirancang sangkan anak anjeun pikir. Unggal jalma nyaéta unik, sarta nyaho kumaha hiji individu manten dina ujian nalika maranéhna teu luka bisa némbongkeun leuwih jelas sabaraha kinerja kognitif maranéhna geus ditolak sanggeus hiji niup kana sirah.
profésional médis anak anjeun bakal tiasa ngabandingkeun hasil sagala tés anyar pikeun awal test musim, anu bakal betah diagnosing geger otak a. Ieu ogé bakal nyadiakeun inpo nu leuwih wincik ambéh panyadia anak anjeun tiasa masihan nasihat recovery nu leuwih husus.
Ngumpul data dasar bisa jadi teu langsung nyegah geger otak tina kajadian di tempat munggaran, tapi geus meunang ujian bakal masihan anjeun ngobrol ngeunaan resiko na gejala concussions.
Pariksa Leuwih Olahraga sarta Equipment Kasalametan
Dina awal usum olahraga atanapi Unit pe, hal anu penting anu alat naon anu inspected pikeun mastikeun éta kénéh dina kaayaan alus.
Ruksak padding kaamanan, helmets ruksak atawa malah parabot widang rusak bisa ngakibatkeun kacilakaan atawa perlindungan goréng salila muter.
Aya sababaraha cara nu kolot jeung pamaén bisa ngabantu sakola na gerbong nyegah concussions jeung kacilakaan lianna ku pilari leuwih peralatan. Sateuacan usum olahraga, pamaén atawa grup indungna tiasa ngumpul mariksa sadaya alat-alat na pastikeun eta aya dina kaayaan alus sarta operable. Kolot bisa mastikeun yén barudak maranéhanana boga baju seragam jeung alat nu cocog leres.
Ampir sagala olahraga tunggang atanapi kontak pinuh olahraga awakna ngabutuhkeun hiji helm kaamanan. Ieu hal penting pikeun mastikeun yén helm katuhu nu dipilih sareng nu eta geus dipasangan leres. Loba concussions bal lumangsung nalika rumaja anu geus ngagem helm nu teuing ageung atanapi henteu fastened atanapi inflated janten cukup ketang.
Kolot bisa parios kalawan peringkat pelatih pikeun mastikeun yén olahraga jeung kaamanan gear aranjeunna mésér teh tipe katuhu pikeun méré panangtayungan, sarta yén maranéhanana barudak olahraga-maén ngartos kumaha mun teu ngagem eta tur pastikeun dipasangan leres.
Geus Barudak jeung Teens Play Kontak Olahraga Jeung Batur sorangan Jaman
Gaduhan barudak tina ukuran atawa tingkat skill vastly béda olahraga kontak maén ngalawan karana tiasa resep tatu.
Loba peringkat pelatih jeung guru pe aya alusna sadar ieu sareng bakal nyandak ukuran pikeun nyieun tim ti abilities maén sarupa jeung ukuranana.
Masih, hal anu penting pikeun kolotna janten sadar ieu salaku masalah kaamanan. Di wewengkon kalawan budgets sakola ngurangan atawa sajumlah leutik siswa milih ti, nya meureun pikabitaeun rék dilegakeun rentang umur na abilities murid maén ngalawan hiji sarua séjén. Gantina, kasampak di olahraga tinangtu anjeun sarta naon anu sejenna anjeun boga sadia tetep ukuran sarupa jeung kalawan barudak abilities sarupa jeung teens competing ngalawan hiji sarua séjén.
Tuturkeun The Aturan Kasalametan panganyarna Pikeun Olahraga Child anjeun urang
tatu otak Olahraga nu patali jeung épék jangka panjang ayeuna widang sibuk panalungtikan.
studi anyar nu nyarankeun cara hadé maén olahraga bari ngurangan kamungkinan tatu anu ngarah organisasi olahraga pikeun ngapdet aturan maén. manggihan naon aturan anyar anu, tur ajak anak anjeun maén ku eta aturan kabeh waktu, naha éta téh tim game atawa prakték jeung babaturan.
Contona, dina 2015 AS JABAR dijieun aturan anyar nu bar barudak di handapeun umur 10 ti pos bal, sarta ngurangan pos keur 10-13 taun olds. Aturan anyar anu dijieun kaluar bahan perhatian leuwih geger otak a. Encouraging anak anjeun nuturkeun tungtunan ieu sagala waktos tiasa ngurangan resiko geger otak.
Pastikeun Barudak jeung Teens Apal ka Gejala geger otak
Barudak na Teens teu ngantep kana ka sawawa nu sipatna ngalaman gejala concussions lamun maranéhna teu nyaho kumaha serius bisa jadi atawa aranjeunna ngan rék nuluykeun maén. Pastikeun yén anak anjeun wawuh jeung tanda geger otak a.
Pariksa pikeun mastikeun yén anak anjeun understands nu concussions nu tatu serius mibanda poténsi hasil-ngancam kahirupan lamun maranéhna teu leres dirawat. Letting anak anjeun nyaho yén lalaki geger otak hiji hartina memang maranehna bakal perlu diuk kaluar tina antrian jeung karya sakola, aranjeunna bakal pisan dugi salaku naon bisa maranéhna ngalakukeun salila recovery , sarta yén narima geger otak kadua bari tetep recovering ti geger otak hareup bisa ngakibatkeun ka recovery pisan slow atawa malah maot.
Ngawangkong kalayan anak anjeun atanapi rumaja ngeunaan concussions sarta mungkin épék jangka panjang bisa jadi salah sahiji jurus pangpentingna pikeun ngahulag geger otak. Nalika anak Anjeun atawa rumaja ngartos naon bisa maranéhna leungit ku sia geger otak a maranéhna bakal boga alesan sasuai jeung aturan kaamanan sarta pamakéan ditangtoskeun pakakas kaamanan.