Teens ngarobah nyirorot antara umur 13 sarta 19. Salila taun ieu, anak anjeun bakal ngamekarkeun jati sorangan sarta jadi disusun nyandak dina tanggung jawab tina dewasa. The rumaja taun tiasa tumultuous di kali, tapi swings mood sareng parobahan kabiasaan anu mindeng bagian tina prosés.
ngembangkeun rumaja dibagi kana tilu hambalan utama: rumaja mimiti, rumaja tengah, jeung telat rumaja.
rumaja mimiti ngawengku barudak umur 11 nepi ka 13. rumaja Tengah ngawengku teens 14 ka 18 na telat rumaja nujul kana sawawa ngora antara umur 19 sarta 21.
Kamekaran kognitif
ngembangkeun kognitif nujul kana cara rumaja Anjeun nyangka ngeunaan hal. teens ngora condong boga kasusah pamikiran ngeunaan mangsa nu bakal datang atawa pamikiran ngeunaan konsékuansi mungkin tina kabiasaan maranéhna, tapi ieu nuju pikeun ngaronjatkeun kana waktu. Salaku teens tempo, aranjeunna ngamekarkeun kamampuh pikir Sacara abstraks. Gantina ukur pamikiran tina segi objék tangible, maranéhna ngawitan ngartos konsep sapertos iman jeung amanat.
Ieu umum pikeun teens ngora mun dipikir aranjeunna geus imun tina nanaon goréng lumangsung nepi aranjeunna. Ieu umum pikeun aranjeunna mikir, "Éta moal kantos lumangsung kuring." Balukarna, maranéhna bisa jadi leuwih gampang kalibet dina kabiasaan picilakaeun.
Teens mindeng pikir maranéhna geus unik tur pikir salah euweuh understands aranjeunna. Sabab tumuwuh sarta dewasa, maranéhna ngawitan ngembangkeun pamahaman hadé di dunya jeung urang kumaha sejenna ngarasa aranjeunna.
Pangwangunan fisik
Teens biasana dimimitian pubertas di rumaja mimiti. Aranjeunna tumuwuh taller, mangtaun beurat, sarta jadi dewasa fisik. Katresna jadi pinuh fisik dimekarkeun dina mangsa rumaja tengah jeung budak ngahontal kematangan fisik salila telat rumaja.
ngarobah gancang penampilan fisik maranéhanana bisa ngakibatkeun parasaan timer sadar.
Kadangkala teens bajoang jeung isu nu patali jeung penampilan, kayaning jerawat atawa mahluk kaleuwihan beurat. isu gambar awakna, kayaning gangguan dahar, ogé bisa ngamekarkeun dina mangsa taun rumaja.
Kamekaran sosial
Bari lolobana barudak ngora difokuskeun kulawarga, teens ngamekarkeun minat gede di hubungan peer. Sabab kahayang ngaronjat kamerdikaan ti kolotna, aranjeunna condong ngandelkeun nu langkung lengkep ihwal friendships. tekanan peer tiasa hiji masalah sakumaha teens sering hoyong ngalaman rasa milik. Teens mindeng pindah grup peers sapanjang taun rumaja salaku kapentingan maranéhanana mindahkeun.
kabiasaan doraka kadang umum dina mangsa taun rumaja. Hiji rumaja bisa ngamekarkeun personas béda atawa ngaliwat rupa fase. Kadangkala teens coba mun shock kolotna atawa hayang meunang tato atanapi piercings minangka sarana pikeun nganyatakeun diri.
Sakuliah rumaja, teens ngalaman hiji pangabisa ngaronjat boga empati keur jalma lianna. Bobogohan jeung hubungan romantis mindeng jadi penting dina mangsa taun rumaja. Ieu normal pikeun teens ngamekarkeun kapentingan seksual.
Kamekaran emosi
Paling teens ngalaman fluctuations hébat dina maranéhanana harga diri. Éta bisa ngarasa alus ngeunaan diri hiji poé jeung ngarasa pisan inadequate sejen.
Swings wanda nu biasa sarta kadangkala, teens balik deui ka paripolah bubudakeun.
Teens ngawitan ngamekarkeun pangabisa pikeun ngatur emosi maranéhanana. Sabab tempo, maranéhanana kudu ngamekarkeun pangabisa pikeun mantuan aranjeunna jadi kurang emotionally réaktif. Aranjeunna tiasa diajar kumaha carana ngakuan émosi maranéhanana sarta Cope jeung parasaan uncomfortable dina cara séhat. Éta ogé bisa diajar kumaha carana alamat konflik productively.
isu kaséhatan méntal bisa muncul dina mangsa taun rumaja. Depresi, gangguan kahariwang, sarta gangguan kabiasaan kadang jadi dibuktikeun.