Anjeun geus ngancik di perhatikeun anjeun kaluar proyek Anjeun pikeun jadi mom tetep-di-imah. Jieun transisi lemes tina mom gawé tetep-di-ngarep mom kalawan sababaraha tips gampang pikeun meunangkeun Anjeun liwat maranéhanana poé kahiji salaku hiji kolot di-imah.
1. Apal naon nyangka
Sawaktos anjeun ngawitan pakasaban anyar, anjeun meunang hiji Buku Panduan pagawe. Teu jadi di tetep-di-ngarep dunya mom.
Anjeun ayeuna jeung budak 24/7 jeung nu bisa janten adjustment hésé, utamana lamun keur dipaké pikeun ngawalon ka boss a, dengekeun cai buzz cooler sarta digawé di lingkungan deadline-disetir.
Ayeuna boss Anjeun nyaéta jalma sahandapeun 3 kaki jangkung, cai Anjeun buzz cooler geus diganti ku balita Obrolan sarta deadlines anjeun antarana ngéléhkeun jam saméméh leaks popok jeung ngajalankeun ngaliwatan toko sateuacan anak anjeun ngabogaan meltdown umum.
Nyaho naon nyangka sateuacan dinten munggaran anjeun salaku indungna di-imah. Tungtutan bakal béda jeung kitu iyeu teh stress . Anjeun teu bisa ngaduga naon unggal poé bakal kawas kiwari tapi Nyiapkeun diri dihareupeun waktos saloba mungkin bakal nulungan urang transisi beuki lancar.
2. Ulah Ninggalkeun Old Friends Tukangeun
Motong dasi Anjeun jeung dunya gawé henteu hartosna anjeun ogé kudu motong dasi jeung urut ko-pagawe Anjeun. Jieun hiji titik tetep di kabaran ku jalma nu dipaké pikeun gawekeun.
Ngajadwalkeun hiji tanggal dahar beurang unggal ayeuna lajeng. Kirim surélék téks a ngan ngomong hi. Kawas Facebook tulisan ngan kitu anjeun urut ko-pagawe nyaho anjeun masih paduli. sambungan ieu bakal tetep anjeun ti isolating diri tur aya lepat sareng jejaring bisi anjeun kantos mutuskeun balik ka tempat gawe.
3. Jieun Anyar Friends
Ngabentuk friendships anyar gancang-gancang. Friendships kalawan séjén kolotna di-ngarep bisa janten lifesaver on maranéhanana poé nu nuju questioning kaputusan anjeun pikeun jadi mom tetep-di-imah. Aranjeunna keur ogé sumber daya berharga pikeun anjeun didatangan ku wae, utamana saprak anjeun dina jadwal anu sarua jeung anjeun bisa nyaritakeun unggal lianna.
Jieun babaturan mom madhab Anjeun buka. mom nu nuju diajak ngobrol dina Barisan popok tiasa hareup BMFF (pangalusna mom sobat salamina) Anjeun.
4. Teangan Grup Rojongan
Ieu gampang keur pikir anjeun teu butuh cadangan. Tapi grup rojongan tiasa masihan anjeun sababaraha tulangan euweuh urusan sabaraha lila Anjeun geus a mom tetep-di-ngarep .
Ngurilingan diri kalawan geus aya / dipigawe nu moms anu ngarti sagalana nu nuju bade liwat. Teu sagalana anjeun sapatemon bakal goréng, tangtu, tapi maneh bakal nyanghareupan tantangan sagampil sagala indungna teu jeung grup rojongan lokal bisa ngabantu anjeun ngagungkeun victories anjeun bari narik maneh liwat jalma jaman susah teuing.
5. Atur Jadwal a
Lamun anjeun ninggalkeun 9-5 dinten, anjeun bakal ngarasa rada bungangang dina munggaran. Anjeun teu kudu rurusuhan kaluar panto atawa cicing telat nepi ka rengse proyék. dinten anjeun bakal ngarasa refreshingly unscheduled.
Satuluyna anjeun gé aya bewara sagalana ti errands anjeun kedah ngajalankeun kana chores poean piling up. Bisa pas mimiti ngarasa overwhelming lantaran euweuh dua poé salaku mom tetep-di-ngarep nu sapuk.
Atur jadwal a jang ngosongkeun diri tina unneeded, tekanan timer inflicted. Ku méré diri poé nu tangtu pikeun ngalakukeun sagalana ti housework mun balanja grocery, anjeun bakal jadi hadé bisa ngatur dinten anjeun tanpa jadwal buka-réngsé nyieun Anjeun ngarasa kawas anjeun pernah meunang nanaon dilakonan.
6. Candak Waktu keur sorangan
Nalika anjeun ngurus nyokot sibuk sarerea sejenna, éta gampang poho ngurus diri. Tapi maneh bakal pas jadi dipingpin arah mommy burnout lamun nuju teu nyokot waktos kanggo diri.
Anjeun teu kudu jet kaluar pikeun minggu, sanajan anjeun tiasa. Malah ngarecah leutik, kawas janjian nangtung kalawan diri nyandak mandi gelembung saminggu sakali atawa peuting kaluar ti putting kids kana ranjang jadi anjeun bisa curl up kalawan buku favorit anjeun, sangkan sagala bédana dina outlook Anjeun.
Pernah skip waktu pikeun diri. Anjeun teu ngan pantas eta. Anjeun peryogi eta.
7. Meunang salaki anjeun aub
Anjeun tur salaki anjeun dipikaresep digawé salaku tim lamun anjeun digawé pakasaban nu biasa.
Nu teu kedah ngarobah kiwari nu geus dibikeun nepi paycheck a.
Tetep salaki anjeun aub tur pastikeun anjeun dina kaca sarua kitu anjeun teu ngamimitian perasaan sebel. Ieu umum ngarasa kawas unggal robah popok, hidangan prep tur sagala tugas laundry kedah tumiba kana Anjeun sabab anjeun betah sagala poé. Tapi lamun salaki anjeun datang ka imah ti dinten lila di gawe, manehna bisa jadi cocoba mun parkir dina dipan jeung anjeun bisa ngawitan ngarasa kaliru ngeunaan nanyakeun keur pitulung. Ulah ngantep nu kajadian. Boga paguneman ngeunaan kumaha kalungguhan anjeun bakal robah jeung kumaha anjeun tiasa ngabantu silih kaluar méméh anjeun jadi mom tetep-di-imah, lamun kamungkinan.
8. Teangan Kamanusaan sarta Studi Child
Teu meunang bray dina bubu mikir anjeun teu butuh pitulung childcare sabab anjeun salawasna imah. Malah tetep-di-ngarep moms peryogi pilihan perawatan anak.
Anjeun boga nyatu daya sadia teuing. Teangan hiji dinten mom urang kaluar atawa babysitting ko-op pikeun childcare affordable sarta fléksibel. Anjeun teu kudu konci diri kana poé atawa jam tangtu per minggu jeung alternatif ieu mun daycare. Aranjeunna masihan anjeun nu genah ngabogaan batur lalajo barudak anjeun sangkan anjeun bisa balik ngalakukeun naon butuh maneh mun di sabudeureun kota atanapi di imah.
9. Méré sorangan hal lelembut Ka Naha
Sagampil nu peryogi waktos keur diri, anjeun ogé kudu hal fun do. Nyokot hobi anyar atanapi nyandak kelas pikeun mantuan ngeusian celah pagawean on neruskeun Anjeun.
Sumuhun, nu peryogi 100% waktos bébas ngalakukeun pancen nanaon. Tapi anjeun ogé kudu proyék kalayan gol, naha éta nu jahit sapasang calana pajama atawa pagawean nepi program sertipikat Anjeun bisa nambah kana neruskeun Anjeun. Ngabogaan tujuan kasebut sarta accomplishing aranjeunna mantuan tetep dangong anjeun positif bari ogé nulungan anjeun nyingkahan di-ngarep indungna pitfall yen sakabeh eusina nyaeta 24/7 babysitting.
10. néangan Kagiatan pikeun Simpen Anjeun jeung Kids Sibuk
Yakin, anjeun tiasa maén jeung kids di imah. Najan kitu, anjeun bakal pas buka aduk gélo sarta jadi bakal barudak Anjeun upami éta sakabéh eusina.
Tingali pikeun kagiatan senang tetep sodara sibuk babak sataun. Teangan hiji playgroup di wewengkon Anjeun. Candak poé lalampahan pikeun lalampahan widang senang.
Keur hiji indung di-ngarep sabenerna boga pisan saeutik ngalakonan jeung tinggal imah. Megatkeun kaluar ti opat tembok anjeun sarta balik kudu senang babarengan betah terasrasakeun transisi anjeun ti mom gawé tetep-di-ngarep mom.