Kontraksi nu hiji hal nu paling jalma difokuskeun lamun datang ka mutuskeun naon buruh na naon teu kuli. Tapi, ngan saukur gaduh kontraksi sanes hal anu sarua sakumaha keur di kuli . Anjeun bisa manggihan diri wondering: Naon nu nyababkeun kontraksi? Naha anjeun nyaho yén aya loba hal anu bisa ngabalukarkeun kontraksi?
Kontraksi lumangsung dina kakandungan lamun anjeun boga level nu tangtu oksitosin ngalir dina getih anjeun.
Ieu tiasa pisan normal, kawas kuli, nalika awak anjeun jeung sékrési otak orok anjeun oksitosin kana merangsang kontraksi keur kuli. Atawa eta tiasa lumangsung lamun anjeun dehydrated, hartina saeutik saeutik tina oksitosin awak anjeun bakal geus dipaliré saméméhna aya dina konsentrasi gede, sarta ayeuna nu nuju gaduh kontraksi. Di dieu aya sababaraha kali nalika kontraksi lumangsung sarta kumaha kudu maneh mun ngeunaan éta:
ujian heunceut
Dina ahir kakandungan, praktisi Anjeun bisa hayang ngalakukeun hiji ujian heunceut mun lampahkeun test matrep Grup B atawa assess cervix Anjeun. Kadangkala gaduh ujian heunceut condong aduk nepi sababaraha bangor, kontraksi teratur. Ieu utamana leres lamun mémbran ogé disapu atanapi dilucuti. kontraksi ieu mindeng uncomfortable ka nyeri. Aranjeunna condong mindahkeun sabudeureun panjangna jeung timing. Warta alus nyaeta anu kanyamanan ukuran nu geus practicing keur kuli mindeng bakal ngabantu kaluar.
awewe atawa lalaki
Sex di ahir kakandungan anjeun bisa ngabalukarkeun kontraksi.
kontraksi ieu tiasa rada sengit na nyeri. Mindeng aranjeunna subside gancang-maranéhna anjog. Padahal kadang aranjeunna Peter kaluar kana kontraksi teratur bari méméh lengkep ngiles. Ieu bisa butuh nepi ka sajam anjeun ogé bisa boga rasa fullness dina beuteung anjeun sanggeus hiji orgasme, nu oge lengkep normal.
Diomongkeun di nu, orgasms nyalira bisa ngabalukarkeun kontraksi, sanajan lamun teu boga sapatemon. Ieu tiasa lumangsung lamun nu nuju masturbating nyalira atanapi sareng pasangan hiji ogé. Lamun geus bébéja ulah kelamin kusabab sajarah atanapi resiko buruh preterm, anjeun ogé bakal rek nanya lamun nu hartina anjeun kudu ngaeureunkeun orgasms tanpa sapatemon ogé.
latihan
The badag beuteung jeung harder latihan, beuki dipikaresep teh kontraksi nu bisa disababkeun ku aktivitas jeung. Kaluar digawé kaluar tur tingal kumaha rahim Anjeun manten. Lamun kontraksi nuluykeun pikeun leuwih ti sajam, nelepon dokter Anjeun atawa bidan bari maneh inuman ditambahan cai. Anjeun oge bisa kudu diluyukeun atawa curtail latihan Anjeun upami ieu kajadian remen, utamana saméméh tilu puluh tujuh minggu. Ieu ogé bisa numbu ka nomer opat di handap.
dehidrasi
Ieu deal badag. Anjeun kudu nyoba nyingkahan dehidrasi sabab ogé bisa janten ngabalukarkeun kuli preterm. Cicing ogé caian. Lamun pikir kontraksi anjeun nu datang sabab teu inuman cukup, inuman cai, diuk turun na nelepon praktisi anjeun arah, utamana lamun henteu acan tilu puluh tujuh minggu reuneuh. Rehydration mangrupakeun garis kahiji pertahanan keur kuli preterm, mimitian bari nu nuju figuring kaluar naon nu kudu.
Dehidrasi leuwih umum di hotter atanapi panas bulan, tapi éta mungkin sadayana taun panjang. Janten cognizant tina kanyataan yén anjeun bisa gancang jadi dehydrated.
nipple stimulasi
Naha ieu asalna tina aktivitas seksual, a pompa payudara atawa orok - stimulasi nipple bisa ngabalukarkeun kontraksi. Aya malah sababaraha protokol ngagunakeun stimulasi nipple salaku wangun induksi buruh . Mun stimulasi nipple méré Anjeun kontraksi nu panungtungan leuwih ti sababaraha menit, anjeun bakal rék ngeureunkeun jeung pariksa dina kalawan praktisi Anjeun.
Naon Naha Lamun Anjeun Boga kontraksi
Mun anjeun ngabogaan leuwih ti lima kontraksi dina sajam na anjeun teu acan tilu puluh tujuh minggu, anjeun bakal hoyong ngobrol dokter Anjeun atawa bidan langsung.
Ieu bisa jadi kuli preterm sarta anjeun bakal kudu ditempo, sugan sanajan di kamar darurat. Mun anjeun mibanda kontraksi dina laju nu na anjeun geus kaliwat tilu puluh tujuh minggu gestation, Anjeun bisa jadi di kuli.
Inget, kuli nyata boga kontraksi nu meunang kuat, panjang jeung ngadeukeutan babarengan. Mun kontraksi Anjeun teu progressing di manner ieu, anjeun meureun moal di kuli. Mun kontraksi Anjeun ngarobah pola na ulah jadi kuat, panjang jeung ngadeukeutan babarengan, reassess, meureun anjeun dina buruh! Mun anjeun teu yakin, nelepon dokter Anjeun atawa bidan. Aranjeunna bakal senang pikeun mantuan Anjeun mutuskeun.
> Sumber:
> Kafaei Atrian M, Sadat Z, Rasolzadeh Bidgoly M, Abbaszadeh F, Asghari Jafarabadi M. Iran Beureum Crescent Med J. 2014 Dec 26; 17 (1): e16465. Doi: 10,5812 / ircmj.16465. eCollection 2015. The Association of sanggama Salila Kakandungan Ku awal Buruh.
> Moore TR, Iams JD, Creasy RK, Burau KD, Davidson AL. Obstet Gynecol. 1994 Apr; 83 (4): 517-23. Diurnal na Gestational Pola tina uterus Kagiatan di Kakandungan Asasi Manusa Normal. The uterus Kagiatan di Grup ngagawekeun Kakandungan.
> Sakala C, Romano AM, Buckley SJ. Hormonal Fisiologi Childbearing, hiji kerangka ésénsial pikeun Kaperawatan maternal-bayi. J Obstet Gynecol neonatal Nurs. 2016 Jan 27. pii: S0884-2175 (15) 00052-0. Doi: 10,1016 / j.jogn.2015.12.006.