Motong ieu culprits héran tina diet breastfeeding Anjeun bisa mantuan
Naha anjeun nyaho yén aya bisa disumputkeun bahan susu dina daging Deli, salad dressings, komo kerang? Loba pabrik dip lauk di susu keur ngandung ambu!
Jadi naon ieu hartosna lamun orok breastfeeding anjeun némbongkeun hiji sensitipitas atawa boga alergi susu hiji sapi ti produk susu anjeun dahar? Muhun, lamun nuju pamikiran ngeunaan motong susu tina diet, anjeun mungkin kudu pikir saluareun éta sumber susu atra (susu, kéju, krim haseum, és krim).
Ngan ku cara nyokot katingal ngadeukeutan dina labél dahareun, anjeun bakal kaget ku loba pangan jeung bahan susu disumputkeun.
Bahan susu kana Hindarkeun
Paké daptar di handap pikeun mantuan Anjeun sapi jalu nu jelas produk susu, kaasup jelema bahan susu disumputkeun. Catetan: Komo sanggeus ngaleungitkeun pangan ieu tina diet anjeun, butuh sababaraha poé nepi ka sababaraha minggu aya bewara bédana sagala (jeung dina sababaraha kasus, éta teu bisa ngabantu pisan).
- mentega rasa jieunan
- mantega
- Butterfat
- Buttermilk
- Butteroil
- Casein
- kiju
- Kéju
- krim
- Curds
- Custard
- ghee
- Satengah satengah
- Hydrolysates (casein, protéin susu, whey, protéin whey)
- Koumis
- Lactalbumin
- Lactalbumin fosfat
- Lactoglobulin
- laktosa
- Lactulose
- Susu (condensed, turunan, tegal, ngejat, bubuk, gajih rendah, malted, nonfat, protein, skim, padet, sakabeh)
- Milkfat
- Paneer
- pudding
- Rennet casein
- Krim haseum
- padet krim haseum
- Whey (sakabeh bentuk)
- susu haseum jeung kentel
Pangan héran nu ngandung Susu
- Caseinates (amonia, kalsium, magnesium, kalium, natrium)
- permén karét
- daging Deli
- Dips jeung Salad dressings
- susu embe urang
- panas anjing
- Kentang mash instan
- Kefer
- susu Lactaid
- Nougat
- Pate
- Sosis
- Sherbet
- kerang
- Simples
- Kécap atawa béas kéju
- steak
- lauk tuna
Baris motong Out Gawé susu?
Aya henteu cageur keur alergi na aya saeutik hasil panalungtikan pikeun nyadangkeun naha ngaleungitkeun produk susu tina diet Anjeun bakal mantuan orok breastfed Anjeun.
Kitu cenah, eta moal bisa menyakiti méré hiji try. Hambalan munggaran anjeun bisa jadi tetep hiji diary pangan, kalayan catetan dina gejala jeung kabiasaan orok urang nurutkeun pangan dahar. Ieu bakal nyieun leuwih gampang nyieun sambungan antara pangan tangtu jeung marabahaya orok urang, dumasar kana La Leche Liga.
Ieu ogé penting pikeun dicatet yén ngaganti ka laktosa bébas atawa kécap produk bisa jadi teu ningkatkeun kaayaan. Babies kalawan sensitivities susu sapi boga isu kalawan antibodi susu sapi nu datangna ngaliwatan breastmilk salaku protéin, moal laktosa. protéin ieu masih hadir dina produk susu laktosa-gratis. Salajengna, sababaraha babies anu gaduh sensitivities atawa alergi kana protéin susu sapi ogé manggihan masalah digesting protéin kedelé.
Mun orok anjeun kacida peka susu sapi, anjeun pangalusna alungan nyaéta pikeun digawe sareng pediatrician Anjeun. Kalawan babarengan, anjeun tiasa datang nepi ka diet saimbang jeung satisfying pikeun anjeun sarta orok Anjeun breastfed.