Kumaha Boga Kakandungan Sehat na Baby di 30s anjeun
Ieu jelas ti panalungtikan anyar nu awéwé di 30s maranéhanana anu méré kalahiran dina laju nu leuwih luhur ti awéwé di 20s maranéhanana. Jumlah awéwé méré kalahiran di 30s maranéhanana ngaronjat bari awéwé di 20s maranéhanana nempo pangsaeutikna kalahiran di group umur maranéhanana.
Puseur newest pikeun émbaran Control Kasakit nunjukeun yen laju kalahiran pikeun awéwé dina 30 nepi ka 34 umur grup ngaronjat tina 101.5 / 1000 dina 2015 nepi ka 102.6 / 1000 taun ka tukang.
awéwé heubeul di 30s maranéhanana, maranéhanana dina 35 nepi ka 39 umur grup nempo paningkatan dina laju kalahiran maranéhanana ogé, tapi di hiji Pace laun. ongkos kalahiran pikeun 25 nepi ka 29 umur bracket murag tina 104.3 / 1000 dina 2015 nepi ka 101.9 / 1000 dina 2016. panurunan Ieu nyokot 25 nepi ka 29 olds sataun kaluar tina posisi laju kalahiran luhur yén maranéhna geus dilaksanakeun pikeun leuwih 30 taun. Ieu nomer anyar némbongkeun yén awéwé di 30s maranéhna (jeung saluareun) anu ngabogaan leuwih babies ti méméh, bari counterparts maranéhanana ngora anu ngalaman laju kalahiran slow-handap.
Meunangkeun Hamil di 30s anjeun
Aya turunna slight dina kasuburan wanoja urang dina yuswa 32, tapi turunna ieu naek deui steeply sanggeus yuswa 37. Awewe anu paling subur di 20s maranéhanana, tapi nu tren ayeuna urang nempo luhur nunjukkeun beuki awéwé nu ngantosan dugi 30s maranéhna mun gaduh babies. Éta nu fokus kana pagawean pangajaran maranéhanana sarta ngadegkeun karir saméméh ngarobah kana pamikiran ngabogaan orok.
The panjang maranéhna ngantosan, beuki nangtang meureun nya nepi ka meunang reuneuh. Ngarti likelihood tina lalaki hamil di 30s anjeun penting. Ogé penting nyaeta umur pasangan Anjeun, utamana lamun anu heubeul ti 35. kasuburan A lalaki urang geus kapangaruhan ku umur teuing.
Ngeunaan hiji-katilu awéwé leuwih 35 bakal neangan bantuan ahli kasuburan , sarta jumlahna nu naek jeung umur.
Perlakuan kasuburan bisa hartosna loba hal pikeun loba jelema. Nu tadi maneh neangan pitulung, anjeun bisa ngurangan inténsitas bantuan nu peryogi nyusun. Ieu bisa jadi nanaon da saukur mantau ovulation, mun nyokot hiji nginum obat lisan, sagala jalan ka di vitro fértilisasi (IVF).
Mun anjeun leuwih umur 35, jeung anjeun teu gotten hamil sanggeus 6 bulan sapatemon ogé-timed tanpa ngagunakeun kontrol kalahiran, anu nyarankeun ti pakumpulan kasuburan utama nyaéta nu neangan bantuan mangrupa spesialis obstetrician atanapi kasuburan (réproduktif endocrinologist).
Kualitas endog anjeun bisa jadi hal nu masalah anjeun. Bari éta leres yén heubeul anjeun meunang, endog pangsaeutikna anjeun boga jeung gede potensi kualitas poorer tiasa, ieu téh henteu hiji masalah otomatis. dokter Anjeun atawa bidan tiasa mesen tés lamun aranjeunna paduli kualitas endog. Ieu ngan salah sahiji aspék nguji kasuburan .
Chances anjeun lalaki hamil tanpa kasuburan pitulung di 30s anjeun ngeunaan 75 persén di mana salah sahiji siklus.
Chances Gaduhan kembar
The Chances ngabogaan kembar di nambahan umum anjeun umurna . Kusabab fluctuations hormonal sakumaha umur anjeun, Chances ngabogaan kembar mana up. Ieu teu bener hal nu janten pinunjul dugi sanggeus 35.
Padahal kanaékan ieu bisa ogé jadi dibalukarkeun ku paningkatan dina ngagunakeun perlakuan kasuburan.
tinggal Hamil
Unggal kakandungan mawa résiko tina kaluron , sarta résiko anu teu balik nepi ka umur. Loba miscarriages tiasa janten hasil tina Abnormalitas kromosom, sarta kasempetan tina orok ngabogaan Abnormalitas ieu mana up jeung umur ibu, utamana sanggeus yuswa 35. Ngalakonan naon bisa tetep sehat, fit, sarta bébas tina kronis wae alatan kasakit ogé bisa mantuan Anjeun pikeun ngindarkeun leungitna kakandungan di 30s Anjeun.
Anjeun leuwih gampang boga kaluron hiji lamun geus boga kaayaan kronis, nu bisa ngahesekeun kakandungan anjeun sarta ngaronjatkeun kasempetan kaluron.
Diabetes, darah tinggi, atawa tiroid kasakit sadayana tiasa dampak kakandungan anjeun, jadi tinggal cageur saméméh lalaki hamil téh mantuan pikeun ngurangan résiko ieu. Ngidentipikasi atanapi menata sagala kaayaan kronis saméméh anjeun hamil bisa ngaleutikan résiko kaluron. Rapat kalawan panyadia Podomoro Anjeun pikeun preconception karya-up saméméh nyoba nyusun mangrupa hambalan penting.
awak Parobahan
Teu aya ragu eta mahluk hamil robah awak anjeun. The heubeul anjeun, beuki nangtang perobahan fisik kakandungan bisa jadi dina awak Anjeun. Loba awéwé di 30s maranéhanana anu dipaké pikeun mahluk aktif fisik jeung boga rutin kabugaran well-ngadegkeun. Keur fit fisik tur neraskeun tetep aktip nalika kakandungan anjeun bisa mantuan Anjeun ngarasa kuat tur ngaleutikan gejala fisik nu patali kakandungan . Mun anjeun geus exercising, aya biasana aya alesan pikeun ngeureunkeun ngan sabab keur reuneuh. Hiji program sehat latihan mindeng bisa tetep isu nu remen ngakibatkeun aches na ngilu di teluk.
Pariksa ku dokter Anjeun atawa bidan di prenatal mimiti Anjeun keur ngabahas kagiatan fisik anjeun sarta nangtukeun lamun kudu nyieun parobahan naon naon anjeun ayeuna lakukeun. Lamun teu acan exercising, dimimitian program hipu of ngojay, yoga, atawa leumpang di handapeun hidayah médis bisa nyadiakeun maneh loba kauntungan sakuliah kakandungan anjeun, kaasup nulungan pikeun ngurangan stress jeung ngaronjatkeun kaayaan fisik Anjeun. Sababaraha studi malah nunjukkeun yén awéwé anu tetep aktip kakandungan kudu labors gampang jeung pondok.
Parobahan emosi
Tanya saha anu geus spent wae sabudeureun hiji awéwé hamil, sarta maranéhna moal ngabejaan Anjeun yen kakandungan alters émosi liwat sagala parobahan nu hormonal. Ieu leres paduli umur anjeun nalika anjeun meunang reuneuh.
Sanggeus beres pendidikan anjeun luhur tur aman karir satisfying bisa ngabantu anjeun ngarasa leuwih ngadegkeun tur wareg jeung hirup anjeun nalika anjeun nyusun. Anjeun boga kematangan sarta wawasan mun bisa ngaluyukeun kana kahirupan utama robah leuwih gampang ti jalma ngora ngan dimimitian kaluar. skill ieu bakal balik cara lila mun nulungan anjeun tetep tingkat stress anjeun dina kontrol na bisa ngokolakeun parobahan anu anjeun ngalaman sakuliah kakandungan ieu.
Anjeun bisa jadi kudu loba babaturan di 30s maranéhanana anu ogé ngabogaan babies, sarta manggihan dibaturan ku cohort alami urang babagi pangalaman kalawan. Lamun henteu, anjeun bisa ngahontal kaluar ka grup prenatal sarta acara sosial di masarakat Anjeun pikeun nyambung jeung batur anu bade liwat pangalaman ieu dina waktos anu sareng anjeun.
stabilitas Financial
Bari anjeun bisa kénéh nyieun maranéhanana pangmayaran injeuman murid panungtungan, Chances anu hirup anjeun geus netep ka handap tur anjeun ogé-padamelan dina karir nu mikaresep. Anjeun teu a rookie di dunya pagawean anjeun geus kabuktian nilai anjeun salaku hiji pagawe. Hal ieu ngajadikeun eta gampang nyandak putus tina pagawean di minggu na bulan sanggeus anjeun boga orok, bari masih gaduh posisi satisfying balik ka. Anjeun neruskeun jadi pisan employable kalayan kaahlian relevan nu ngidinan Anjeun pikeun balik digawekeun ku kapercayaan, atanapi uninga yén anjeun bisa nyandak hiji atanapi dua taun kaluar lamun milih tanpa hurting reputasi Anjeun. Aya sababaraha kaunggulan pikeun ngabogaan barudak di 30s anjeun, sarta keur ogé diadegkeun di karir anjeun salah sahijina.
resiko Kaséhatan
Kakandungan di 30s anjeun boga potensi pikeun jadi leuwih pajeulit, tapi teu kudu jadi. Komplikasi tina kakandungan dina sagala umur bisa lumangsung, sarta di 30s telat anjeun aya bisa jadi hiji résiko ngaronjat tina:
- kuli prématur
- Preterm kalahiran
- Preeclampsia
- diabetes Gestational
- Kalahiran low orok beurat
- kalahiran Cesarean
Nyawalakeun kaayaan anjeun kalayan panyadia Podomoro anjeun sarta ngajaga nepi kalayan perawatan prenatal konsisten bisa ngabantu anjeun tetep sehat sarta gancang ngaidentipikasi sagala masalah poténsi lamun maranéhanana kudu pop up, jadi rencana perawatan Anjeun bisa disaluyukeun. The sooner anjeun terang ngeunaan komplikasi mungkin, beuki pilihan anjeun bisa jadi kudu keur kemungkinan perlakuan. Ngan kusabab aya hiji résiko ngaronjat ngabogaan komplikasi a henteu hartosna yén anjeun leres bakal salah. Paling pregnancies pikeun awéwé di 30s maranéhanana neruskeun tanpa kasusah.
Isu genetik
tés genetik nu beuki umum pikeun ibu hamil sakabeh umur. Jumlah screening tés anu kiwari aya geus robah kumaha ieu kami nganggo nguji genetik. Dina 30s Anjeun, gumantung kana naha anjeun 35 atawa heubeul, screening genetik na nguji bisa merlukeun tinimbangan wijaksana tur sawala kalayan dokter Anjeun atawa bidan. Nurutkeun kana Sindrom Turun Nasional Society, hiji awéwé dina umur 30 ngabogaan salah dina 940 résiko gaduh orok jeung sindrom Down. Ku umur 35, resiko mana nepi ka salah sahiji di 353. Salaku anjeun ninggalkeun 30s anjeun, resiko ngadeukeutan salah dina 85.
Screenings genetik bisa jadi ditawarkeun dina mangsa pasini perawatan prenatal Anjeun utamana lamun anjeun 35 atawa heubeul, atanapi naon ieu diidentifikasi minangka umur maternal maju. Hasil uji disebut dina cara anu bakal ngabejaan Anjeun tentang likelihood tina orok Anjeun keur dilahirkeun kalayan masalah genetik di ngabandingkeun kana umur anjeun. Dina 35, screening Anjeun bisa nyebutkeun yén tés getih anjeun nunjukkeun résiko anjeun ngabogaan anak jeung sindrom Down hiji di 500 keur kakandungan ieu. Ieu bakal dianggap hiji screening négatip sabab resiko anjeun sabenerna éta hadé ti résiko statistical anjeun (salah dina 353 pikeun awéwé nu di 35).
Lamun uji anjeun kungsi ngomong yén kakandungan ieu miboga hiji di 147 kasempetan hasilna mangrupa orok jeung sindrom Down, ieu dianggap test positif. Ieu ngandung harti yén résiko anjeun méré kalahiran ka orok jeung sindrom Down leuwih luhur batan résiko statistical Anjeun. screening genetik teu nyebutkeun jeung katangtuan yén orok Anjeun boga masalah genetik, eta saukur Etang resiko dibandingkeun group umur anjeun.
screening genetik geus gede pikeun sabagian kulawarga sabab teu pasang aksi resiko jeung indung atawa orok ti prosedur. Bisa ngabantu mutuskeun lamun nguji genetik leuwih luyu pikeun kulawarga Anjeun. nguji genetik nyadiakeun anjeun kalawan gambar akurat genetika orok anjeun sarta diagnosis a. Perdagangan-off nyaeta aya hiji résiko potensial pikeun orok Anjeun ti sampling amniocentesis atanapi chorionic villus (CVS).
Buruh jeung Kalahiran
Kalayan meunang hamil sarta tinggal hamil kaluar tina jalan, éta waktu mikir ngeunaan ngabogaan orok. warta nu sarua-kuli ngabogaan resiko leuwih luhur keur leuwih pajeulit jeung hasilna leuwih komplikasi pikeun anjeun. Salah saeutik hade warta éta lamun ieu teu orok munggaran anjeun, résiko kuli preterm jeung kalahiran URANG SUNDA ti indung ngabogaan mimiti nya baby leuwih 40 .
kaayaan kaséhatan kronis nu bisa muncul dina 30s anjeun, nu sering di penjahat of ngarobah hiji kakandungan normal kana situasi resiko leuwih luhur.
komplikasi kakandungan patali nyieun leuwih gampang nu bakal butuh bantuan dina kuli, utamana, hiji induksi buruh. Ieu nyalira bisa ningkatkeun resiko anjeun tina hiji kalahiran cesarean dina sababaraha kasus. Kumaha dipikaresep anjeun kana boga kalahiran cesarean mangrupa tarian intricate antara kaséhatan anjeun sarta sajarah, pilihan Anjeun tina praktisi, tempat kalahiran, sarta saeutik tuah.
Kaséhatan orok urang Saatos Kakandungan
Dina 30s mimiti Anjeun, aya umumna euweuh resiko ngaronjat keur orok ngaliwatan hiji populasi rata. Jumlah nu teu balik nepi rada di 30s telat anjeun, deui, lolobana nu patali jeung faktor genetik jeung panyakit kronis. Anjeun kedah alamat masalah husus ngeunaan kakandungan anjeun ka dokter Anjeun atawa bidan.
A Kecap Ti Verywell
Bari meureun aya sababaraha tantangan for geus meunang hamil sarta gaduh orok di 30s anjeun, utamana sanggeus 35, eta jelas yén Jumlah awéwé anu keur ngabogaan babies di 30s maranéhanana ngaronjatna. Dimimitian kaluar salaku cageur anjeun tiasa jeung narima perawatan prenatal ditangtoskeun bisa ningkatkeun likelihood gaduh kakandungan sehat sarta orok. Anjeun moal bisa nyalira, sakumaha loba peers Anjeun group umur ieu bakal dina lalampahan anu sarua. Ngarasakeun kasempetan ieu ngahargaan keur hamil sarta birthing salami periode waktu ngajentul di kahirupan anjeun.
> Sumber:
> Amérika College of Obstetricians na Gynecologists. Gaduhan orok sanggeus umur tilu puluh lima. FAQ060. 2015.
> Bayrampour H, Heaman M, Duncan KA, tangguh S. Advanced umur maternal jeung persépsi résiko: ulikan kualitatif. BMC Kakandungan ngalahirkeun. 2012 Sep 19; 12: 100. Doi: 10.1186 / 1471-2393-12-100.
> Lisonkova, S., Potts, J., Muraca, GM, Razaz, N., Sabr, Y., Chan, W.-S., & Kramer, MS (2017). Umur maternal na morbidity maternal parna: Hiji studi retrospective cohort dumasar populasi-. PLoS Kedokteran, 14 (5), e1002307. http://doi.org/10.1371/journal.pmed.1002307
> NDSS. Undated. Incidences jeung umur maternal. Nasional Turun Sindrom Society.
> Rossen LM, Osterman MJK, Hamilton janten, Martin JA. Perkiraan samentara Quarterly pikeun indikator kalahiran dipilih, 2015-Kuartal 4, 2016. Center Nasional pikeun Statistik Kaséhatan. Vital Statistik System nasional, Program Release vital Statistik Rapid. 2017.