saluareun simpati
Unggal indungna pantes kiridit nalika aranjeunna kerja keras keur kids maranéhanana. Unggal pangabutuh indungna mantuan ayeuna lajeng. Unggal indungna perlu waktu pikeun anjeunna atanapi sorangan.
Jadi naon ngajadikeun kolot pangabutuh kids husus kitu ... husus? Naon anu maranéhanana kudu nu kolot sejenna ulah? Kumaha di urang dina kahirupan maranéhanana bisa nulungan kabutuhan husus kolotna pikeun meunangkeun naon maranéhna kudu?
Perlu 11 Hirup Special Kolot ngabutuhkeun
Di dieu hiji daptar parsial anu bisa disada wawuh ka moms na dads anu coping jeung up na Downs hirup kalawan anak saha, keur alesan naon, nu dianggap "husus". Bari ieu luhureun 11 aranjeunna geus di euweuh urutan tangtu.
1. Time
Antara rapat PTO na deadlines gawe, eta tiasa teuas pikeun sagala indungna pikeun manggihan "kuring" waktos. Ngagedekeun eta 10 kali for jeung kolot barudak jeung kaperluan husus anu ogé kudu nambahan IEP rapat, pasini terapi, jeung sababaraha kunjungan dokter kana racikanana. Tambahkeun tantangan kayaning nyetir 50 mil nepi ka hijina dokter gigi anu bakal bisa dipaké jeung anak anjeun, ukur keur diajar nu bakal butuh datang deui minggu hareup ngeusian eta rohangan ... lajeng nyetir 60 mil di arah sejen sabab nak anjeun hayang nyandak ballet na aya a husus kelas pangabutuh ballet dina sisi séjén county teh. Na hayu urang moal ngamimitian dina waktu keur diri, pasangan anjeun, barudak anjeun sejen, kulawarga nambahan Anjeun.
2. énergi
Henteu ngan ieu eta waktu-consuming jadi pangabutuh indungna husus, éta nyapekeun. Tambahkeun up sagala énergi nu dipikabutuh pikeun ngangkat anak has, lajeng nambahkeun jam sapoé salila nyetir ka luar kota pasini, ngeusian kaluar paperwork, ngalakonan panalungtikan deui, menata meltdowns anak anjeun, masak pangan husus keur anak anjeun kusabab alergi, intolerances , atawa isu dahar.
Ieu kabeh nambahan nepi ka pisan sababaraha jam antara cadar.
3. Duit
Dua kolotna gawe full-waktu kudu, di hal nu ilahar, bisa earn cukup duit keur kulawarga pikeun hirup comfortably. Tapi lamun anjeun indung anak jeung kabutuhan husus waragad nambahan. alat-alat husus, ubar, therapists, tambahan gas-eta kabeh nambahan nepi.
Sarta loba ibu tina kids kalawan kaperluan husus angin nepi motong deui jam karya maranéhanana janten sadia pikeun anak maranéhanana, sahingga nurunna panghasilan maranéhanana nalika aranjeunna paling kudu eta.
4. silaturahim Biasa
Nalika anjeun indung anak kabutuhan husus, sigana yen unggal interaksi luar karya ngalibatkeun sababaraha aspék kabutuhan husus parenting. Malah Anjeun sosial meunang-kumpul angin nepi kaasup lolobana kolot pangabutuh kids husus sejen, jeung paguneman fokus kana "nu therapist pangalusna pikeun x" atawa "kumaha ruksak guru kamar sumberdaya téh". Tapi ngan kawas dulur sejenna, kolot budak ku kabutuhan husus ngabutuhkeun pisan polos, kontak manusa biasa. A bir jeung babaturan. A baseball kaulinan. Waktu keur ngan kick balik ku babaturan sareng kulawarga tanpa rujukan pikeun kecap "khas".
5. Hiji Sitter pikeun Tanggal Peuting
Kolot budak has nyewa sitter sarta balik kaluar pikeun Atang. Pikeun kolot kabutuhan husus kids, éta teu salawasna nu gampang. Sababaraha kabutuhan husus merlukeun sitters kalawan abilities husus nu bisa dibasajankeun latihan médis pikeun kaahlian autisme. Henteu ngan aya sitters sapertos teuas pikeun manggihan, tapi (alami) aranjeunna ngecas ganda atawa rangkep tilu laju bade.
6. marojéngja
Mun anak anjeun boga pangabutuh husus, Chances anjeun geus spent jumlah alesan waktu agonizing leuwih naha maneh kumaha bae disababkeun masalah nya, naha anjeun geus dipilih teh pilihan médis atawa terapi katuhu, naha nu nuju ngalakonan cukup (atawa teuing) pikeun ngaronjatkeun Chances dirina dina kahirupan.
Bari teu saurang ogé bisa ngabejaan ka maneh naon kahareup bakal mawa, kaperluan kolotna nu husus perlu ceuli déngékeun jeung respon positif lamun aranjeunna ngarasa saraf ngeunaan pilihan jeung naon kahareup bakal mawa sorangan.
7. A Tempat curhat
pasangan Anjeun geus uninga eta sakabeh 50 kali. kolotna Anjeun gaduh boh uninga atawa teu paduli. babaturan anjeun henteu museurkeun dédéngéan ngeunaan rapat IEP frustrating panganyarna anjeun, atawa nu Anjeun coworkers. Anjeun teu bisa curhat ka kids Anjeun. Ku kituna anu urang ditinggalkeun? Ku nyepeng eta di, bapa pangabutuh kids husus ukur bisa nyieun urusan parah, tapi naon pilihan maranéhanana?
8. Latihan
Ieu bisa disada kawas masalah leutik, tapi keur loba kolot pangabutuh kids husus, aya ngan saukur henteu cukup jam dina dinten pikeun latihan.
Latihan téh, keur loba jalma, hiji reliever stress badag. Éta ogé bisa jadi kasempetan pikeun sosialisasi jeung babaturan. Sagampil importantly, kurangna latihan bisa ngakibatkeun isu kaséhatan serius.
9. kulawarga na Friends Jeung clue a
Ieu endah kumaha sering malah well-hartina kulawarga jeung babaturan jadi guligah tur pondok-tempered lamun kakeunaan anak jeung kabutuhan husus malah hampang. Hiji anak autistic teu hayang maénkeun bal touch, atawa anak jeung tantangan indrawi nyimpen leungeun-Na leuwih Ceuli na, sarta dulur di kamar sigana ngabales ku reuwas judgmental. Bari anak dirina bisa jadi sadar tina halis diangkat tur glances disilihtukeurkeun, bapa pasti aya. Bari éta hésé Cope jeung judgments ti strangers, éta loba harder mun ngantep judgments babaturan nutup 'gulung kaluar deui anjeun.
10. Émbaran
Sakola, dokter, therapists, jeung agénsi téh sadayana nyetél pikeun mantuan kulawarga ngarojong barudak maranéhanana kalayan kaperluan husus. Naha éta, teras, yen euweuh badan ieu sigana hayang pisan sabenerna ngabejaan kulawarga naon sadia, naon nuju aranjeunna dijudulan, sarta kumaha carana meunang naon maranéhna kudu?
Paling kolotna barudak kabutuhan husus bisaeun yén anjeun geus peryogi kauninga hukum kabutuhan husus, neuleuman in jeung beluk sahiji pilihan agen na kawijakan, sarta boga keupeul pinuh sadaya therapies sadia saméméh stepping suku dina pasamoan tata pikeun anak maranéhanana. Mindeng, bapa nyaho leuwih ti nu disebut ahli basa aranjeunna leumpang di panto, nu hartina Ibu jeung Pa boga sarua sababaraha taun latihan universitas salaku hasil tina peuting maranéhna telat di hareup komputer.
11. Hiji Palatih
Taya kami ngaliwat hirup leuwih ti sakali, jadi sakabéh urang nu novices lamun datang ka parenting. Tapi aya jelema anu nyieun profési hiji kaluar tina nulungan kolot barudak jeung kaperluan husus pikeun nganapigasi pilihan jeung pitfalls. Paling kolotna bakal thrilled mun boga bantuan palatih kawas anu bisa ngabejaan aranjeunna "menta ieu, moal anu," atawa "eusian formulir kieu anjeun bakal boga aksés ka jasa hadé pikeun anak anjeun".
Kumaha Mantuan hiji Kolot of a Child With perlu Husus
Mun anjeun anu sobat, sibling, mom, atawa dad sahiji indung tina anak jeung kabutuhan husus Anjeun bisa jadi wondering "Naon anu bisa kuring pigawé pikeun mantuan?" Warta alus nyaeta, aya loba cara anjeun tiasa ngadamel bédana tanpa ngarobah hirup anjeun atanapi overwhelming diri jeung kulawarga anjeun. Di dieu aya sababaraha saran:
Nawiskeun ka babysit. Lamun éta dina kanyamanan anjeun sarta zone pangabisa, masihan babaturan anjeun putus ku pilari sanggeus kaperluan maranéhanana anak husus pikeun sajam, hiji sore, atawa malah sabtu minggu a. Ieu disebut perawatan respite, sarta éta mangrupa kado rongkah.
Nyokot tab éta. Gajian meureun mangrupakeun ide goréng pikeun loba alesan, tapi mun anjeun bisa éta gede nyokot tab pikeun hiji siang, bir, atawa malah hiji dinner kaluar.
Masihan duduluran saréat husus. Loba jalma kalawan kaperluan kids husus geus ilaharna ngembang barudak anu ogé butuh perhatian. Lamun anjeun bisa, mertimbangkeun nyokot duduluran ti hiji pangabutuh anak husus kaluar pikeun saréat, atawa malah chauffering eta acara olahraga maranéhanana sarta cheering aranjeunna on. Ieu cara hébat kana ngawangun hubungan hiji bari mere Ibu jeung Pa hiji waktos sakedik ka sorangan.
Meunang clue a. Ulah jadi yén adina, misan, atawa indungna nu stares blankly di anak jeung kabutuhan husus sarta keajaiban kumaha kalibet sareng maranehna. Gantina, baca buku, nonton video, hadir kelas hiji, atawa nanyakeun ku kituna anjeun bisa luncat katuhu dina mangsa acara kulawarga.
Ngadangukeun. Eta moal kos maneh nikel ka janten ceuli déngékeun sarta taktak ceurik on.
Candak keur leumpang. Masihan indung anak kabutuhan husus kasempetan pikeun meunang luar dina hawa seger jeung meunangkeun latihan saeutik kalawan sobat atawa dipikacinta salah.
Janten supportive na positif. Ieu sadayana teuing gampang pikeun meunangkeun kana Obrolan négatip nalika nyawalakeun anak jeung kabutuhan husus. Gantina spiraling handap, sanajan, teu pangalusna anjeun ka accentuate nu positif. Ngabejaan sobat anjeun atanapi dipikacinta salah nu nuju aranjeunna ngalakonan pakasaban hébat, sarta titik ka sababaraha hasil positif pisan nyata aranjeunna nuju ampir pasti ningali.
Ulah karunya. Bari éta kadang teuas pikeun ngabayangkeun tantangan kabutuhan husus parenting, karunya teu nulungan. Kanyataanna, karunya bisa nguatkeun frustrations jeung perasaan isolasi. Ulah eta.
Atur conto keur citakan. Témbongkeun batur kumaha citakan dipigawé ku nyungsi cara ngawengku anak kabutuhan husus sobat anjeun dina kagiatan biasa. Lamun perlu, nampung tantangan. Contona, upami anak jeung kabutuhan husus ngabogaan waktu teuas climbing jeung luhureun slide a, masihan dirina leungeun. Mun manehna teu bisa ngompa ayun a, masihan dirina push a. Mun manéhna nu keur teu rada ngarti kana aturan kaulinan, simplify game. Ieu moal sakumaha teuas saperti eta Sigana!
> Sumber:
> Diament, Michelle. Moms autis gaduh stress sarupa merangan prajurit. DisabilityScoop, November 10, 2009.
> Minnes, P., Perry, A., & Weiss, JA (2015). Predictors tina marabahaya tur well-mahluk di kolot barudak ngora kalawan Nepi developmental na disabilities: pentingna persepsi indungna. Journal of intelektual cacad Panalungtikan, 59 (6), 551-560.
> Peer, punjul, & Hillman, SB (2014). Setrés, jeung resilience for jeung kolot barudak jeung disabilities intelektual na developmental: A review faktor konci na saran pikeun praktisi. Journal of Sarat jeung Kaayaan na Praktek di intelektual disabilities, 11 (2), 92-98.