Salila usum liburan, urang keur ngingetkeun yen tiis tur flu usum aya dina ayunan pinuh. Urang bisa jadi ngalirkeun sabudeureun surak libur na eggnog, tapi urang anu ogé ngalirkeun sabudeureun sacara gembleng host virus jeung baktéri anu bisa nyieun nanaon bulan usum tapi saanu.
Mun anjeun indung anyar atawa indung ti orok anyar, nu bisa jadi wondering cara ngajaga pangalusna orok Anjeun salami musim tiis jeung flu taun ieu sacara.
Anjeun kudu nuturkeun Akademi Amérika tina tungtunan Pediatrics 'ngeunaan kumaha carana tetep Anjeun saeutik hiji cageur ngaliwatan libur na kana Taun Anyar.
Mun orok anjeun heubeul leuwih genep bulan, nu AAP teu nyarankeun yén orok Anjeun nampa flu ditémbak saméméh Puncak usum flu, anu dimimitian dina Januari. Pikeun panyalindungan pangalusna, Anjeun ogé kedah pastikeun yén sakabéh caregivers sarta anggota kulawarga ogé nampa hiji vaksin flu lamun aranjeunna bisa.
Orok Anjeun tiasa nampa hiji vaksin flu di nya well-anak dipariksa-up atawa gumantung kana jenis naon tina asuransi anjeun boga, nya meureun pangalusna pikeun ngajadwalkeun sakabéh vaksin Anjeun babarengan. Anjeun oge bisa didatangan loba walk-di klinik, sanajan di tempat kawas toko grocery lokal anjeun, mun meunang pisan low-ongkos atawa malah vaksin flu bébas pikeun sakabéh kulawarga. Mun anjeun breastfeeding orok anjeun, geus aman pikeun nampa vaksin flu.
Dina 2016, anu AAP ogé dianjurkeun mana teu saurang ogé nampa éta formulir semprot nasal tina nembak flu, sabab geus kapanggih janten teu epektip ngalawan galur flu, ngarah moal nawiskeun orok Anjeun atawa anjeun perlindungan nu peryogi.
kaayaan husus
rekomendasi anyar sejen: di AAP ayeuna concluding yén vaksin flu anu aman malah keur individu kalawan alergi bodas endog. The AAP kapanggih yén vaksin flu ogé dianggap aman pikeun individu jeung alergi ka bule endog, salaku jumlah protéin bodas endog kapanggih dina vaksin teu nambahan ongkos sagala réaksi anaphylactic.
The AAP ogé ngajak nu kolot Orok jeung kaayaan médis husus, kaasup anemia arit sél, asma, HIV, atawa gangguan sistim imun, ngurus tambahan pikeun mastikeun yén sakabéh caregivers sarta anggota kulawarga anu pinuh divaksinasi.
Loba kolot ogé heran lamun éta aman gaduh orok maranéhanana nampa makéna flu lamun orok gering jeung ngajalankeun muriang a. The AAP ngécéskeun yén éta téh aman pikeun nampa vaksin flu lamun orok ngabogaan geringna minor, kayaning tiis, ku muriang low-grade. Mun orok anjeun ngabogaan "sedeng pikeun parna" gering atawa demam, kumaha oge, Anjeun kudu ngobrol dokter Anjeun ningali lamun manehna atawa manehna ngajak nu vaksinasi flu dina waktu éta.
Pencegahan flu
Naon lain tiasa ngalakukeun pikeun ngurangan résiko orok anjeun flu, utamana lamun anjeunna atanapi manehna sahandapeun heubeul genep bulan? Anjeun tiasa nuturkeun tips ieu tinggal séhat:
- Breastfeed, upami mungkin, sabab eta ngaronjatkeun kekebalan orok anjeun sarta bisa ngabantu ngalawan kaluar hiji inféksi influenza lamun lumangsung.
- Ngumbah leungeun Anjeun remen kalayan sabun biasa na cai. sabun anti baktéri teu dianjurkeun.
- Tetep surfaces na Toys yén orok Anjeun asalna kana kontak kalayan sanitized na cleaned rutin (bisa pariksa daftar AAP ngeunaan cleaners dianjurkeun jeung aman ngagunakeun on surfaces anu bakal datang kana kontak jeung orok anjeun).
- Leungeun-cuci kalayan sabun jeung cai téh salawasna metoda pikaresep tina kasehatan, tapi lamun euweuh alternatif séjén anu sadia, hiji leungeun sanitize dumasar-alkohol r bisa dipaké pikeun barudak anu leuwih ti 24 bulan. Pikeun Orok di handapeun umur dua, hiji baseuh ngusap atawa malah hiji anduk kertas soaked kalawan cai bisa dipaké pikeun ngabersihan leungeun nalika perlu.
- Mertimbangkeun pamakéan diffuser di imah Anjeun. Hiji studi kapanggih sababaraha bukti yén maling minyak atsiri bisa mantuan pikeun ngurangan virus influenza. Sanajan anjeun teu kedah nganggo diffuser di kamar mana orok geus saré atawa kantos ninggalkeun orok nyalira di kamar hiji ku diffuser atawa nempatkeun eta mana deukeut orok sabab bisa ngabalukarkeun masalah engapan atawa kaduruk orok, ngagunakeun eta dina umum aréa di imah anjeun, kayaning dapur, bisa mantuan nyegah sumebarna kuman saméméh flu mangaruhan Anjeun tur kulawarga Anjeun. Pariksa ku dokter saméméh migunakeun minyak atsiri wae, utamana lamun orok Anjeun boga naon isu engapan, kayaning asma.