Dina yuswa heubeul asak tina 30, abdi manggihan yén kuring ieu sabenerna laktosa teu boga sikap sabar. Kalawan eta realisasi sahingga bisa hirup kalawan basajan, abdi ujug-ujug melong deui dina hirupna kenangan ngaliwatan panon anyar. Sakabeh jalma kali dina budak leutik mah éta Kuring kungsi humandeuar ngeunaan burih kuring hurting? Sagala peuting Kuring kungsi disetir imah ti imah kabogoh kuring urang, henteu resep ti bloating nu Kuring kungsi diusahakeun nyumputkeun burih abdi sadaya malem?
Sagala cacah tur cacah ti buckwheat Kuring kungsi didahar, pernah merealisasikan maranéhanana éta penjahat teh?
Kuring sadar sabaraha béda hirup abdi bisa geus lamun Kuring kungsi sadar yen kuring éta laktosa teu boga sikap sabar, atawa lamun kolot mah kungsi dipikawanoh tanda na gejala di kuring. Ayeuna, salaku indung sorangan, abdi geus utamana ati mun awas pikeun sagala tanda na gejala Intoleransi laktosa di barudak kuring sorangan salaku awal salaku kamungkinan.
Toddlerhood nyaéta waktu nalika loba tanda Intoleransi laktosa tiasa nampilkeun sorangan, sakumaha loba kolot mimiti ngenalkeun susu keur barudak maranéhanana . Mun anjeun wondering lamun balita Anjeun bisa jadi laktosa teu boga sikap sabar, didieu aya sababaraha hal néangan.
Naon Dupi Laktosa Intoleransi?
Intoleransi laktosa lumangsung nalika awak teu bisa leres ngarecah laktosa. Laktosa nyaéta gula sarta merlukeun jumlah nu tangtu énzim, disebutna Laktase, sangkan bisa dipaké dina awak urang. heubeul dua taun oge mun awak dimimitian pikeun ngahasilkeun kirang Laktase, énzim diperlukeun pikeun ngarecah laktosa, jadi tanda Intoleransi laktosa bisa jadi utamana dibuktikeun dina taun balita.
Tanda Laktosa Intoleransi di toddlers
Tanda paling umum tina Intoleransi laktosa téh:
- gas
- Bloating
- napas bad
- mencret
- keram
- seueul
- nyeri beuteung
Jelas, dina balita, ieu tiasa hésé ngakuan. A-lami dua taun teu bisa persis ngabejaan Anjeun yen manéhna nu keur perasaan gendut. Gantina, dina balita, nya eta paling mantuan lagu diet jeung gejala handap dahar anak anjeun susu .
Jieun hiji titik husus ka awas pikeun handap:
- Bengong, stools ngintip-smelling: Ieu hésé ngajelaskeun, tapi stools tiasa bau sakitan amis sarta ampir ferméntasi (éta kotor, abdi terang), anu sabenerna ngajadikeun loba akal mun anjeun mikir ngeunaan eta-lamun balita anjeun laktosa teu boga sikap sabar, gula ti laktosa henteu keur direcah leres, ku kituna sacara harfiah ferments dina peujit badag gantina.
- Nangis atawa sénsitip sanggeus dahar susu: anak anjeun teu bisa vocalize yén anjeunna atanapi manehna geus ngabogaan ngarareunah burih sanggeus dahar, tapi kabiasaan na bisa jadi tanda a. Nyaeta balita anjeun beuki clingy, whiny, atawa lamun heunteu ngan moal dirina sanggeus dahar susu? Anjeun oge bisa fisik niténan burih pikeun ngecék bloating. Maranéhanana tummies balita tiasa teuas ningali, tapi bloating bisa nyieun sorangan geulis katingali.
- Bad napas: Deui, ieu tiasa hésé nyokot on, tapi lamun nyieun watek nyandak hiji whiff tina napas balita anjeun isuk-isuk, anjeun bisa bisa bau bédana a nalika anjeunna atanapi manehna eats loba susu . Nu penting nyaeta keur coba tetep jurnal atawa disebutkeun nyieun catetan pikeun ngabandingkeun gejala kalawan jeung tanpa susu.
Kumaha uji pikeun Intoleransi Laktosa
Uji coba pikeun Intoleransi laktosa dina balita bisa gumantung kana leuwih sering dipake tinimbang pediatrician anjeun.
Sababaraha bisa nangtukeun jenis panyakitna teh Intoleransi laktosa dumasar kana gejala nyalira, sarta leuwih husus, upami gejala jalma ningkatkeun nalika dicabut susu tina diet balita anjeun, sedengkeun nu sejenna bisa menta nu balita Anjeun gaduh sababaraha nguji rengse.
Contona, dina Amérika Akademi Pediatrics ngécéskeun yén noninvasive nguji napas hidrogén atawa biopsy peujit invasif bisa mantuan definitively nangtukeun jenis panyakitna Intoleransi laktosa.
Hirup Jeung Intoleransi Laktosa
Mun balita Anjeun teu gaduh Intoleransi laktosa, anjeun bakal kudu pindah ka hareup kalayan ngalamar kirang susu di diets maranéhanana. Warta alus nyaeta anu aya leuwih susu-gratis pilihan pikeun snacks na hidangan ti kantos, jadi Anjeun kudu nyatu item menu di pembuangan Anjeun.
(És krim téh sagemblengna kénéh dina tabel!)
Ieu ogé penting pikeun nyadar yén Intoleransi laktosa teu hiji elmu pasti; balita Anjeun bisa bisa nélépon ka jumlah leutik kéju, contona, atawa salah sagelas susu, tapi moal leuwih ti éta. Ieu mantuan heula ngaleungitkeun susu sagemblengna tina diet anak anjeun, pikeun ngidinan nya sistem ka pinuh leupas sorangan tina laktosa nu lajeng lalaunan reintroduce jenis husus ngeunaan susu, salah dina hiji waktu. Anjeun oge bisa meunang akrab jeung jenis umum pangan tinggi na low-Laktase. Susu, contona, boga ngeunaan 5-8 gram Laktase per kaca, bari porsi tina mantega boga jumlah handap Laktase.
Hirup kalawan Intoleransi laktosa pisan doable na paling importantly, anjeun tiasa beristirahat assured nu balita anjeun bakal pisan langkung nyaman sanggeus dimimitian diet nu moal ngaganggu nya burih deui.
> Sumber:
> Heyman, MB (2006, September). Intoleransi laktosa di Budak, Barudak, sarta rumaja. Pediatrics, 118, (3): 1279-1286. Disalin ti http://pediatrics.aappublications.org/content/118/3/1279.