Sabaraha payudara Susu Baby anjeun perlu & nu Perkenalan pangan padet
Nalika orok anjeun mangrupa bayi sarta orok ngora, maneh ngan breastfeed, sarta lamun kudu atawa milih, Anjeun ogé bisa suplement kalawan rumus . Ku kituna, hal henteu kabeh anu rumit. Tapi, salaku minggu bulan balik on, anjeun bisa mimiti heran naon salajengna. Lamun kudu ngamimitian buckwheat? Lamun kudu nyobaan dahareun orok? Sakali anjeun ngawitan buckwheat sarta pangan sejen, sabaraha anjeun kudu breastfeed?
Eta pasti bisa jadi matak ngabingungkeun utamana lamun anjeun boga kulawarga sarta babaturan nétélakeun naon maranehna sarta mere Anjeun opini sarta nasihat maranéhanana. Tapi, ulah salempang urang saena anjeun katutupan. Di dieu teh Ngarecah naon perlu orok Anjeun ti lahir nepi ka 12 bulan jeung saluareun.
Breastfeeding ti Kalahiran jeung 6 Bulan
Breastfeeding ekslusif nyadiakeun orok Anjeun kalayan sakabéh gizi yén Aisyah perlu salila sababaraha bulan mimiti hirup. Anjeun teu kudu masihan cai Anjeun orok, buckwheat, atawa lain nanaon iwal mun mutuskeun masihan rumus orok Anjeun salian breastmilk . Lamun milih atanapi kedah, éta aman breastfeed sareng masihan rumus orok orok Anjeun .
Tapi, sakumaha keur pangan lianna, Anjeun kudu ngenalkeun padet kaasup buckwheat na pureed dahareun orok dugi orok anjeun heubeul ngeunaan 6 bulan. Studi némbongkeun yén ngantosan ngamimitian pangan padet bisa nyegah ngembangkeun éksim di babies-resiko tinggi. pediatrician anak anjeun bakal pituduh Anjeun tur hayu anjeun terang lamun anjeunna atanapi manehna nyangka orok anjeun geus siap.
Breastfeeding ti 6 nepi ka 12 Bulan
Breastfeeding masih pohara penting minangka orok anjeun meunang heubeul sabab éta penting pikeun ngembangkeun Na. Tapi, ku genep bulan umur, manéhna baris butuh leuwih kalori jeung zat gizi ti susu payudara Anjeun tiasa masihan anjeunna. Ku kituna, ku 6 bulan, éta waktu dimimitian ngawanohkeun pangan padet.
Anjeun kudu ngamimitian pikeun nambahkeun padet lalaunan jeung sabar. pangan padet boga rupa saperti tina textures sarta rasa nu orok anjeun bakal kedah waktu meunang dipaké pikeun aranjeunna. Bari nu nuju nambahkeun pangan anyar, neruskeun breastfeed normal, anjeun salawasna mibanda.
Dina pisan mimiti, nalika anjeun ngenalkeun dahareun solid munggaran anjeun (biasana buckwheat) ayeuna teh dianjurkeun pikeun breastfeed saméméh kadaharan anyar, tinimbang sanggeus. Ieu ogé pangalusna tetep rutin breastfeeding anjeun sami bari. Ku cara ieu, anjeun bakal bisa mertahankeun suplai susu payudara Anjeun.
Mimitian pangan anyar salah dina hiji waktu sarta ngadagoan 3 nepi ka 4 dinten antara unggal dahareun anyar sateuacan nambahkeun hiji salajengna jadi anjeun gé bisa ngabejaan lamun orok Anjeun boga réaksi mun salah sahijina leuwih gampang. Na, ulah salempang lamun orok anjeun teu butuh kana kadaharan tinangtu katuhu jauh. Ngan cobian deui sababaraha poé ka hareup. Téh mangrupa proses pembelajaran, sarta anak anjeun bakal nyekel on di Pace dirina sorangan.
Nalika nepi Mimitian pangan Tangtu Dumasar Jaman Baby urang anjeun
Di dieu aya sababaraha saran pikeun bubuka pangan solid dumasar kana umur orok anjeun. Ieu ngan tungtunan, jeung unggal anak mah béda sahingga pastikeun ngobrol jeung panyadia kasehatan orok anjeun pikeun rencana leuwih individualized.
- Kalahiran pikeun 6 Bulan: susu payudara jeung / atawa formula orok téh perlu sakabeh orok anjeun salila 6 bulan munggaran.
- 6 nepi 7 Bulan: Anjeun kedah neruskeun breastfeed anjeun normal mibanda, sarta lalaunan ngawitan ngawanohkeun beusi-ngarupakeun pertahanan orok buckwheat. Mimitian kalayan séréal kawas béas, oatmeal, sarta sa'ir saprak maranéhna geus kurang kamungkinan kana ngakibatkeun hiji réaksi alérgi. Lajeng, neruskeun kalawan séréal lianna. Inget yén anjeun pernah kedah masihan buckwheat (atawa naon baé pangan sejen, pikeun masalah nu) ngaliwatan botol. Anjeun tiasa, kumaha oge, make susu payudara Anjeun atawa formula orok nyampur buckwheat pikeun orok Anjeun. Anjeun bakal hoyong tetep rada runny dina munggaran. Lajeng, sakumaha orok anjeun bakal biasa kana rasa jeung tékstur, anjeun tiasa nyieun kandel.
- 6 ka 8 Bulan: Anjeun tiasa nambahkeun bungbuahan sarta sayuran (konéng atawa non-kacang héjo sayuran anu pangalusna) tapis atanapi mashed antara 6 jeung 8 bulan. Lamun ngagunakeun kendi dahareun orok, salawasna dipiceun jumlah dahareun rék tina toples teras nahan eta mangkok pikeun orok Anjeun. Lamun kadaharan orok Anjeun langsung ti toples, ciduh orok anjeun bakal ngakibatkeun kadaharan kénca-leuwih ka bari. Dina umur ieu, anak anjeun ogé kudu bisa dimimitian maké cangkir sippy. Ku kituna, anjeun tiasa masihan cai nya atanapi jus. Ngan ngawatesan jus ka tentang 2 ons sapoé. susu payudara sakuduna tetep janten sumber utama gizi jadi neruskeun breastfeed orok anjeun sapopoe.
7 nepi ka 9 Bulan: Antara 7 na 9 bulan, anjeun tiasa nambahan jumlah leutik daging keur diet orok anjeun. Breastfeeding terus jadi penting jeung kudu make up, sahenteuna, satengah kalori poéan orok anjeun. Anjeun oge bisa nambahkeun pangan ramo kayaning buckwheat garing, Crackers, bagels, masak sayur, jeung bungbuahan lemes dina tahap ieu.
- 9 nepi 12 Bulan: Ieu waktu nu sampurna pikeun orok anjeun pikeun gabung kulawarga di tabél. orok anjeun malah bisa dahar sababaraha kadaharan sarua yén sesa kulawarga keur dahar (daging, lauk, jangjangan) salami éta mashed, pureed, atawa finely dicincang. Ningali anggota kulawarga séjén tuang pangan béda bisa ogé entice anjeunna nyobian hal anyar. Anjeun masih kedah breastfeeding, teuing. orok Anjeun kudu meunang kurang 24 ons susu payudara atawa rumus unggal poé.
- Saatos Hiji Taun: Nepi ka waktu orok anjeun heubeul sataun, manehna kedah dahar rupa-rupa pangan kaasup pangan anu leuwih gampang ngakibatkeun alergi kayaning endog, lauk, jeung mentega suuk. orok Anjeun ogé bisa boga susu sapi sanggeus ulang heula nya. Breastfeeding masih mangpaat sanggeus sataun hiji , jadi Anjeun bisa neruskeun breastfeed sapanjang kalayan nyadiakeun orok Anjeun sareng diet sehat lamun hoyong.
Teu ngantosan pikeun ngawanohkeun pangan Tangtu Pitulung Nyegah Food alergi?
Dina hiji waktu eta ieu dianjurkeun ngadagoan saméméh ngawanohkeun orok anjeun pikeun pangan anu leuwih gampang ngakibatkeun hiji alergi. Ieu ieu dipercaya yén nyekel kaluar dina pangan sapertos endog, lauk, sarta kacang (mantega suuk), bakal mantuan nyegah alergi dahareun. Sanajan kitu, studi langkung panganyarna nyarankeun yén éta hadé pikeun pencegahan alergi dahareun pikeun ngawanohkeun pangan ieu saméméhna tinimbang engké. Iwal, tangtosna, batur di kulawarga anjeun utamana salah sahiji barudak anjeun séjén ngabogaan alergi dahareun. Dina kasus eta, mangka tetep Disarankeun antosan saméméh ngawanohkeun yén pangan hususna ka orok Anjeun. Hal pangalusna anjeun bisa ngalakukeun anu ngobrol ka dokter anak anjeun. dokter moal marios jujutan kulawarga anjeun sarta mamatahan Anjeun dina saran panganyarna.
Pangan Anjeun teu kudu Gebang Baby anjeun
- sodah
- panas anjing
- peremen
- chip
- Jagong beledug
- Kentang goréng
- kismis
- kacangan
- susu sapi saméméh ultah mimiti nya
- anggur sakabeh (ngarasa Luncat ka mesek atanapi motong dina satengah)
- Sagala pangan anu mangrupa anggota kulawarga téh alérgi kana
Misconceptions umum Ngeunaan buckwheat sarta pangan padet
1. "Mun orok eats leuwih sering ti unggal 3 jam, manéhna geus siap pikeun pangan padet." Babies téh sadayana béda, sabab kami nyaho, tapi nu ngawengku kabiasaan dahar maranéhanana sarta ukuran stomachs maranéhanana. Sababaraha babies butuh dahar unggal 5 jam, jeung nu lianna kudu ngahakan sakumaha saeutik jadi unggal 2 jam. Jumlah waktu orok waits antara feedings Kami ngabejaan nanaon ngeunaan naha atanapi henteu orok geus siap pikeun padet.
2. "Mun anjeun teu ngamimitian padet mimiti, orok bakal eater picky sarta bisa ingkar padet engké." Salaku nyatakeun saméméhna, babies teu kedah padet sagala méméh umur 6 bulan. Aya panalungtikan deui pernyataan ieu. Ieu sabenerna rada sabalikna. Babies Breastfed leuwih gampang nampa tipena béda pangan dibandingkeun babies Rumus-fed lantaran susu payudara dicokot loba rasa béda pangan indung tos didahar .
3. "A orok baris bobo ngaliwatan peuting lamun masihan anjeunna buckwheat saméméh anjeunna mana anu ka ranjang." Buckwheat mangrupakeun kadaharan padet. Ieu moal cageur mun masihan orok dahareun solid saméméh anjeunna siap. Ogé, burih orok urang nyaeta ngeunaan ukuran tina hiji ping-Pong bola-eta teu tiasa nampi nu loba dahareun. babies Breastfed kedah breastfeed pisan sering pikeun alesan ieu. Salaku babies meunang heubeul, aranjeunna bobo pikeun période panjang tina waktu, sarta saloba ibu ngabutuhkeun pisan bobo deui, maranéhna henteu kudu buru ieu.
Mun anjeun rusuh ngeunaan dahareun orok anjeun, atawa anjeun mibanda patalékan ngeunaan breastfeeding atawa bubuka pangan padet, anjeun kudu ngahubungan pediatrician anak anjeun atanapi konsultan lactation pikeun pitulung tambahan.
sumber:
Abrams EM & Becker AB. (2013). Ngawanohkeun Jaman dahareun padet bubuka na pangaruh na kana resiko tina alergi dahareun jeung kasakit atopic lianna. DOKTER kulawarga Kanada, 59 (7), 721-722.
Amérika Akademi Pediatrics. Sarat jeung Kaayaan Pernyataan. Breastfeeding jeung Mangpaat Susu Asasi Manusa. The Bagéan on Breastfeeding. Pediatrics Vol. . 129 No 3 tanggal 1 Maret, 2012, pp e827 - e841: http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.
Amérika Akademi Pediatrics. (2010). Baby anjeun Taun Kahiji Edition Katilu. Bantam Buku. York énggal.
Ananth Thygarajan A. (2008). Amérika Akademi saran Pediatrics on efek tina interventions gizi mimiti dina ngembangkeun panyakit atopic. Pamadegan ayeuna di Pediatrics, 20 (6), 698.
Greer FR, Sicherer SH, & Burks AW. (2008). Balukar interventions gizi mimiti dina ngembangkeun panyakit atopic di Orok na barudak: peran pangwatesan maternal dietary, breastfeeding, timing tina bubuka pangan lawanna, sarta Rumusna dihidrolisis. Pediatrics, 121 (1), 183-191.
Diropéa ku Donna Murray