cara pinter meunang grafik modifikasi kabiasaan digawé pikeun anjeun
Grafik modifikasi kabiasaan tiasa alat pohara kapaké pikeun kolot jeung guru anu hoyong ngingetkeun anak pikeun ngalakukeun naon anjeunna sakuduna dituju (kawas lalaki diasah dina isuk keur sakola atawa nulungan set atanapi mupus tabel pikeun dinner) atawa ngabenerkeun hiji husus kabiasaan masalah di anak (kayaning moal dengekeun , nolak , whining , atanapi teu ngalakonan pagawean di imah ). Éta ogé bisa dipaké pikeun masihan barudak hiji incentive pikeun berpungsi dina paripolah disorot béda unggal dinten (kayaning lakukeun PR dina Senén; remembering nyandak kaluar sampah jeung dipake dina dengekeun guru na mom na dad on Salasa; jeung saterusna) .
Grafik tiasa kitu éféktif dina barudak-umur sakola lantaran kids hayang meunang persetujuan sawawa 'sarta aranjeunna cinta pujian jeung bukti kongkrit ngeunaan prestasi atawa pananda maranéhanana (salah alesan naha béntang emas gaduh sapertos banding enduring keur budak umur ieu). Kids ogé hate leungit, jadi kamungkinan kaleungitan, tinimbang gaining stiker a dina bagan kabiasaan bakal hal aranjeunna pasti teu hayang. Tambih Deui, ningali ekspektasi ieu aya tulisan mantuan kids apal naon aranjeunna - sarta henteu - sakuduna dituju do. Lamun chart geus kaeusi, anak anjeun bisa milih ganjaran a, kayaning meunang milih kulawarga kaulinan atawa pilem nu sabtu minggu atawa lalaki dahar beurang husus di réstoran maranéhanana pilihan.
Ngagunakeun chip mangrupakeun konsép sarupa: Candak 2 kendi, salah kosong tur salah ngeusi hal, kayaning chip poker. Pikeun unggal dinten eta anak anjeun meets ekspektasi, anjeunna tiasa gaduh hiji chip move kana toples kosong. Sabot jar kosong pinuh, anjeunna tiasa gaduh pahala a.
Chart Paripolah sampel
Anjeun tiasa ngadamel bagan sorangan ku pangawasa sarta sababaraha kertas jeung tambahkeun hiji béntang emas (atawa stiker naon anak anjeun hayang) nalika tugas ieu dilakukeun unggal poé. Di handap ieu conto tina bagan kabiasaan yen tackle sababaraha hal anak tiasa ngusahakeun do unggal dinten:
| Kuring baris coba inget ka: | Senen | Salasa | Rebo | Kemis | Jumaah |
|---|---|---|---|---|---|
| Jieun ranjang; perlu diasah | |||||
| Nyarita ka adi kuring nicely teu ngalawan | |||||
| ngalakukeun pagawean di imah | |||||
| Nyokot baju jeung Toys kuring |
Sarta di dieu mangrupakeun conto bagan modifikasi kabiasaan tunggal:
| total | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Senen | |||||||
| Salasa | |||||||
| Rebo | |||||||
| Kemis | |||||||
| Jumaah | |||||||
| Septu | |||||||
| Minggu |
Tur upami Anjeun salah boga aksés ka printer tur hoyong nyitak kaluar sababaraha grafik modifikasi kabiasaan, didieu sababaraha situs nu sae pikeun nyobaan:
- Bébas citakeun Paripolah Charts.com
Aranjeunna mibanda grafik kabiasaan yén fitur sagalana ti superheroes kana karakter nak favorit kawas Dora nu princesses Explorer, Disney, sarta Juhari Dadang ogé grafik generik kalawan kukupu jeung kembang. - Paripolah anak Guide.com
Situs nawarkeun rupa-rupa grafik kabiasaan diundeur pikeun tipena béda paripolah pikeun kids sakabeh umur. - Empowering Kolot
situs ieu grafik kabiasaan diundeur bébas pikeun PR, kabiasaan tunggal, sarta sababaraha paripolah.
Naon Terus di Pikiran Lamun anjeun Jieun Paripolah Bagan anjeun
Ulah ngandelkeun solely on grafik modifikasi kabiasaan pikeun ngabenerkeun masalah kabiasaan di kids. Ganjaran, insentif, sarta akibat anu ngan jadi alus sakumaha kumaha anjeun nerapkeun aranjeunna - jeung beungkeut kuat anjeun ngawangun kalawan anak anjeun unggal poé ngaliwatan Kabiasaan basajan tur biasa kayaning maén kalawan anjeunna , dahar dinner babarengan, sarta maca buku saméméh waktu sare .
Inget ngobrol jeung anak anjeun mata-to-mata, mere dirina perhatian pinuh anjeun. Lamun nanya ka dirina pikeun ngalakukeun hiji hal tina sakuliah kamar bari anjeun mariksa email atanapi pilari di telepon anjeun (telepon snubbing, atanapi "phubbing" ), nu serius éncér efektivitas teh tina naon anjeun nyarios ka anak anjeun sareng masihan suratna nya éta manehna mah teu meunang perhatian pinuh anjeun.
Janten jelas ngeunaan naon paripolah nyangka na tenang jeung mun anjeun ngomong. Ulah omongan, ulah ngagorowok , sarta nyarita di luhur asih tapi sungut.
Dianggo dina hiji atawa dua masalah sakaligus. A bagan kabiasaan tunggal jalan pangalusna lamun anak anjeun berjuang papanggih ekspektasi anjeun dina hal kayaning remembering mun nyokot Toys Na.
Tapi lamun hoyong anak anjeun pikeun berpungsi dina sababaraha hal - kayaning nyebutkeun "hatur nuhun" jeung "punten" atawa mintonkeun séjén tata krama alus , cooperating kalawan sasama siswa dina kelas, atawa mahluk hade ka na sibling --then panyorot salah sahiji atawa dua paripolah rék unggal dinten tiasa janten pilihan hadé.
Masihan eta sahenteuna sababaraha minggu. kids sakola-umur, hususna leuwih ngora, mungkin perlu sababaraha panginget (jeung jigana kaleungitan sababaraha béntang atawa stiker smiley nalika maranéhna poho) sateuacan hal clicks sarta aranjeunna geus bisa ngalakukeun naon nuju aranjeunna sakuduna dituju do sorangan.
Jieun daptar paripolah rék - na teu hayang. Ieu bakal nulungan urang ngalacak naon rék tackle sakumaha anjeun damel dina grafik kabiasaan. Ku kituna lamun hoyong ningali anak anjeun nulungan hiji sibling ngora deui, ngadangukeun hadé, sangkan ranjang na, atawa ngalacak ngerjakeun PR sarta chores, nempatkeun yén on sorangan daftar ka-do Anjeun. Nya kitu, sangkan daptar paripolah anjeun teu hayang, kayaning moal dengekeun, backtalk, sarta bohong, sarta nempatkeun jalma kana bagan kabiasaan anak anjeun.
Janten realistis jeung ekspektasi. Hiji anak ngora bisa jadi teu ngabales tipe ieu modifikasi kabiasaan katuhu jauh; butuh minggu pikeun anjeunna meunang dipaké pikeun koréksi kabiasaan a, utamana lamun anjeunna dina pola hiji - kawas moal nyieun ranjang na - pikeun lila. Backsliding oge normal na kedah ogé jadi harepan. Sarta ulah ngaharepkeun kids mun ngalereskeun sagalana sakaligus - piling on ekspektasi kamungkinan mung ngahasilkeun nanaon keur suksés.
Panggihan naon balik kabiasaan éta. Mun anak anjeun ngabogaan kasulitan tinggal di ranjang na ngaliwatan wengi atawa geus dumadakan dimimitian exhibiting sababaraha paripolah goréng kayaning ngawangkong deui , keur defiant , atanapi miceun tantrums, meureun aya alesan keur robah di kabiasaan. Hal bisa jadi jalan di sakola, sapertos na keur udagan atawa witnessing bullying , atawa anjeunna mungkin geus katempo hal pikasieuneun anu ngabalukarkeun manéhna bangun na wengi na neangan kaluar mom na dad. Atawa meureun aya parobahan signifikan di imah, kayaning a sibling anyar.
Pondokna, kabiasaan grafik modifikasi tiasa hiji alat alus teuing pikeun budak-umur sakola, anu hoyong mangga kolot jeung guru, hayang ningali ukuran kamajuan, sarta mekar nalika hadiah teu ukur persetujuan kolotna 'tapi stiker warni on bagan a.