Ngabantu sakola-agers nambahkeun leuwih aktivitas nepi ka poé maranéhanana jeung klub jalan hiji budak 'sanggeus-sakola. Dimimitian hiji diri Gampang do na basajan pikeun mulasara. Tambih Deui, anjeun meunang ka gabung dina dina jogging jeung leumpang, jadi kadar kabugaran anjeun meunang dorongan hiji teuing.
Hiji klub ngajalankeun merlukeun pisan saeutik peralatan sarta teu kudu ngarugikeun hiji hal. Nyangka méakkeun sababaraha jam dina awal set-up, teras sababaraha jam minggu ka ngajalankeun atawa leumpang kalayan anggota klub (tugas nu bisa dibagikeun diantara sababaraha indungna sarta guru chaperones, teuing).
Anjeun bisa mutuskeun gabung up ku organisasi nasional atawa régional (kayaning Girls dina Run atanapi Ngan Run) atawa jieun klub anjeun sorangan. Duanana métode gaduh pro jeung kontra maranéhanana. Di dieu urang bakal difokuskeun nyetel hiji low-konci,, klub dumasar-sakola jalan bebas.
Lengkah-demi-Lengkah ka Fun Kids 'Aplikasi Club
- Candak hiji polling informal of kids jeung kolotna di sakola anak anjeun. Aya minat dina ngajalankeun klub sanggeus-sakola? Atawa salah dilaksanakeun salila reses? Sababaraha kids tiasa ngajalankeun sarta sababaraha bisa leumpang, upami perlu.
- Ngobrol jeung poko keur meunang eupan balik, meuli-di, sarta informasi dina lengkah salajengna. Panggihan kumaha sorts bentuk idin bakal jadi moderator, mangga naha anjeun perlu sponsor guruna, sabaraha pembina sawawa kedah ngiringan, jeung saterusna. Kids bakal butuh ninggalkeun backpacks di sakola bari klub jalan téh kaluar nganiaya dijalanan, jadi pastikeun aranjeunna tiasa ulang asupkeun kana meunang aranjeunna engké. (Pikeun klub reses, anjeun kukituna cicing dina grounds sakola.)
- Nyebarkeun kalimah. Tempat anu blurb di sakola atanapi kelas buletin na kaca Facebook, ngirim kaluar hiji email ka kolot, mecut up a flyer rusuh pikeun backpacks kids '. Atur titimangsa pikeun rapat mimiti anjeun sarta ménta kids kabetot tur kolotna datang.
- Atur aturan taneuh: Kids kudu boga dieunakeun idin pikeun ilubiung; cicing dina trotoar / jogging jalan satapak; antosan di pojok meuntas jalan kalawan sawawa; jeung sajabana
- Nangtukeun jalur a. Lamun sakola anjeun boga sipat badag, atanapi Anjeun bakal jadi pasamoan salila poé sakola, ngalakukeun laps sabudeureun tepi. Pikeun sanggeus sakola, peta kaluar hiji jalur aman sapanjang jalan lokal. Kusabab sabagian kids bakal gancang ti batur, néangan duanana mangrupa pondok sarta loop panjang. kids ngora (TK jeung kelas 1st) tiasa ngalakukeun keur leumpang mil atawa ngaji. Kids kelas kadua jeung up tiasa ngadamel leumpang atawa jogging 1,5 mil atawa leuwih.
- Tahan pasamoan mimiti Anjeun. Ngadistribusikaeun sagala bentuk idin jeung ngabahas ekspektasi pikeun kabiasaan. Ngabedakeun nu bakal perlu recruit langkung chaperones sawawa (gumantung jumlah kids milu). Atur jadwal pikeun rapat hareup, mun anjeun sabenerna bakal ngajalankeun. Sahenteuna sakali atawa dua kali saminggu mangrupakeun idéal.
- Candak amprok heula anjeun! Ngumpulkeun bentuk idin, ngalakukeun sababaraha manjang basajan jeung / atawa haneut-up , sarta anjeun siap balik.
- Neruskeun kalawan ngalir biasa sakumaha idin cuaca.
- Dina ahir usum atanapi sakola sataun, qurban ku medali murah atawa sertipikat homemade partisipasi. Atawa nganggap awarding insentif interim, kayaning perangko karét atawa punches on kartu, atawa stiker.
Aplikasi Club Kids 'Tips
- Recruit indung kawas-dipikiran atawa guruna pikeun mantuan. Sarerea meunang sababaraha latihan tambahan.
- Nyieun partisipasi pilihan ngajaga tekanan éta pareum.
- Inget yen sababaraha kids moal bisa ngajalankeun sakabeh kajauhan. Jadi disiapkeun ku ngabogaan sababaraha sawawa cicing di tukang pak teh.
- Pikeun budak anu teu bisa rada buka jarak, coba ngajalankeun interval / walk 30 detik nepi ka menit a (atawa robah blok kota).
Naon Anjeun ngabutuhkeun
- Rapat tempat / aman lokasi ninggalkeun backpacks, sapatu robah, geus kolot nyokot sanggeus jalankeun
- idin ditandatanganan slips keur budak milu
- Daptar pamilon, mariksa aranjeunna asup jeung kaluar
- Hiji cara ngahubungan kolot, kayaning flyers atanapi email