Téhnik ieu disebut mantuan babies timer nenangkeun
Mun wengi bangun orok anjeun geus ninggalkeun maneh loba teuing acquainted jeung jam wee ti isuk-isuk, nu nuju dipikaresep wondering naon bisa Anjeun pigawé pikeun meunang nya bobo pikeun manjang panjang.
The Métode Ferber nyaeta teknik latihan orok sare well-dipikawanoh ngadegkeun ku Dr. Richard Ferber. Teknik ngalibatkeun ngalaksanakeun hiji asih, soothing waktu sare rutin kalawan orok anjeun, sarta lamun manéhna wakes, sahingga dirina ceurik keur progressively panjang interval dugi manehna learns cara nenangkeun sorangan deui saré dina dirina sorangan.
Teu ieu Maksudna I Boga keur Hayu abdi Baby "ceurik Ieu Out"?
Kadangkala disebut "ceurik deui kaluar" metoda, teknik ieu teu ngalibetkeun ninggalkeun orok anjeun ka wail jeung ceurik sagala wengi ku sorangan, sabalikna mun kapercayaan popular. Anjeun bakal asupkeun kamar orok anjeun mun pat na kanyamanan dirina sanggeus periode predetermined "ngantosan". Tapi tinimbang picking nya nepi na nyoco nya, anjeun ngadamel penampilan-lila rusuh cukup pikeun nengtremkeun ati nya jeung diri yén Aisyah oke-jeung ninggalkeun kamar.
Ieu ngabantuan orok anjeun diajar nu nangis moal ngahasilkeun keur fed atanapi rocked, sarta sanggeus ngeunaan hiji minggu tina laun ngaronjatna "ngantosan" periode anjeun dipariksa-in, teori mana anu orok anjeun bakal ngawitan digolongkeun saré dina dirina sorangan.
Kusabab aya bener teu umur pasti nalika Métode Ferber téh luyu pikeun sakabéh babies ngagunakeun, omongan ka dokter anjeun ningali lamun anjeun orok téh cukup heubeul . Eta meureun di sabudeureun tanda lima bulan nu dokter Anjeun mere Anjeun lampu héjo nyobian.
Kumaha ngalaksanakeun Métode Ferber
Dina poé sarta minggu saméméh anjeun ngalaksanakeun Métode Ferber , ngadegkeun diprediksi tur konsisten Kabiasaan waktu sare . Ferber mertahankeun éta salah sahiji cara anu pangalusna pikeun nyingkahan struggles saré téh pikeun ngadegkeun positif asosiasi sare sakumaha bayi a. Waktu sare Kabiasaan mantuan keur tanda pikeun orok anjeun anu anjeunna geura-giru diperkirakeun digolongkeun saré.
Kabiasaan ieu bisa iklas nu dadasar pikeun saré bebas. Bari métode nu ngalibetkeun nangis deui kaluar teu luyu pikeun newborns na babies ngora, anjeun tiasa ngadegkeun Kabiasaan saré solid salila ieu bulan mimiti.
Dimimitian ku akang ngaliwatan rutin waktu sare anjeun geus ngadeg. Teundeun orok anjeun dina ngahudangkeun ranjang orok nya. Hurungkeun kaluar lampu (wengi lampu lamun diperlukeun), nyebutkeun Goodnight sarta ninggalkeun kamar. Ngalakukeun ieu malah lamun orok Anjeun dimimitian ceurik.
Sanggeus waktu predetermined, upami orok anjeun masih nangis, balik kana kamar hijina pikeun atawa dua menit. Ninggalkeun lampu pareum, tetep sora anjeun tenang jeung sepi. Pat deui orok anjeun dina cara reassuring, tapi ulah nyokot nya nepi. Ninggalkeun kamar promptly.
waktos Ieu tetep kaluar tina kamar periode rada lila tina waktu saméméh balik ka nengtremkeun ati orok Anjeun sagampil maneh tuh sateuacan. Deui, tetep lampu pareum, sora anjeun ka handap, sarta ulah nyokot orok Anjeun. Neruskeun prosés ieu progressively ngantosan perioda panjang tina waktu saméméh balik ka kamar orok anjeun. Nuluykeun antosan kutang dugi orok anjeun ragrag saré dina dirina sorangan.
Mun orok Anjeun wakes nepi di tengah peuting, mimitian deui leuwih dina proses dimimitian ku waktu nungguan panghandapna ti mimiti peuting.
Dina wengi kadua, antosan a saeutik leuwih panjang batan maneh tuh nu saméméhna saméméh anjeun ngasupkeun kamar orok anjeun. Neruskeun progressively ngadagoan interval panjang dugi orok anjeun geus fallen saré dina dirina sorangan.
Kumaha Long kuring Kudu tungguan Sateuacan Mariksa Di abdi Baby?
Dr Ferber nunjukkeun tebih waktos ieu keur kutang ngantosan di ngajawab Child anjeun urang Masalah Saré :
- Dina wengi kahiji ngadagoan 3 menit saméméh asup kamar. Nambahan waktu nungguan gigireun 5 menit, sarta tungtungna, 10 menit pikeun katilu tur sagala kunjungan tambahan diperlukeun.
- Dina wengi kadua ngadagoan 5, 10, teras 12 menit.
- peuting tambahan: neruskeun rada lengthen unggal periode waktu.
Ieu Oke mun Adaptasikeun Métode jeung jas kulawarga anjeun
Evaluate kumaha métode berpungsi pikeun anjeun. Dr Ferber nyebutkeun yén ku wengi katilu atawa kaopat, paling babies nu ragrag saré sorangan. babies tahan butuh saminggu. Ferber ogé nyorong kolotna beradaptasi metoda na kali pikeun nyocogkeun kabutuhan kulawarga maranéhanana sacara.
Gumantung kana pangabutuh orok anjeun sarta tingkat kanyamanan pribadi anjeun, anjeun tiasa lengthen atanapi ditegor perioda ngantosan Anjeun. Bari éta penting pikeun lengket ka jadwal set waktu sare, aya moal, tangtosna, jadi kali mun anjeun kudu jadi fleksibel, kayaning lamun orok anjeun gering, lamun nu nuju iinditan, atawa jumlah salah sahiji skenario sejenna.
Pastikeun yén sakabéh jalma anu kalibet dina nyokot ngurus orok ngartos kumaha carana ngagunakeun métode déskriptif. Konsistensi anu penting pikeun achieving sukses.
Lamun hal anu teu bade ogé, anjeun salawasna tiasa milih pikeun nyobaan éta Métode Ferber deui dina waktos sababaraha minggu atanapi coba hiji béda wengi-waktos parenting pendekatan.
> Sumber
> Ferber, Richard. Ngajawab Child anjeun urang Masalah Saré. Touchstone, Méi 2006