Anjeun bisa jadi pamikiran yén sakabéh tanggungjawab Anjeun salami anjeun ngurus prenatal nyaéta pikeun nunjukkeun up na bisa di waktu. Bari ieu pasti penting, aya sawatara hal nu bisa Anjeun pigawé pikeun meunang leuwih kaluar miara prenatal anjeun sarta mantuan ngawangun hubungan kuat ku dokter Anjeun atawa bidan . Di dieu aya sababaraha saran naon dibawa ka pasini prenatal anjeun:
Sajarah médis
Pastikeun pikeun mawa informasi sajarah médis lengkep Anjeun ka janjian prenatal mimiti Anjeun. Rékaman ti pregnancies saméméhna anjeun, surgeries atawa nanaon pikir dokter Anjeun atawa bidan bisa hayang. Mun ieu teu mangga buka prenatal mimiti Anjeun lajeng pastikeun hayu praktisi anjeun terang lamun nanaon geus robah di sajarah médis anjeun saprak janjian panungtungan anjeun.
Daptar pangobatan
Euweuh urusan naon nu nuju ngalakukeun pangobatan pikeun, pastikeun pikeun mawa hiji daptar diropéa mun kunjungan prenatal Anjeun. Ieu ogé kudu ngawengku sagala pangobatan prescribed ku batur lian ti dokter Anjeun atawa bidan. Anjeun oge bakal rék mawa dina daptar sagala vitamin atawa suplemén herbal nu nuju ngalakukeun ogé. Ieu ogé bisa ngaganti jadi kakandungan anjeun lanjut. Anjeun bisa jadi kudu hiji set pangobatan mun anjeun ngawitan na salaku kakandungan anjeun robah hal nu bisa ngarobah pangobatan, pastikeun ngobrol jeung praktisi anjeun ngeunaan parobahan ieu.
Patarosan Aya kamungkinan Anjeun kudu
Eta pernah gagal nu pas anjeun nyalira di kamar ujian, anjeun apal sadaya patarosan anjeun tadi méméh janjian Anjeun. Tetep sapotong kertas gunana sarta nulis patarosan handap anjeun pikir sahijina antara pasini. Ieu mantuan Anjeun nyebut patarosan tur méré Anjeun tempat nulis sababaraha waleran ogé.
Bringing batur sareng anjeun ogé tiasa mantuan. Ngabogaan dua urang dédéngéan réspon mindeng bisa apal leuwih ti hiji jalma jeung ngingetan hal nu rék ngomong atawa diajar.
Anjeun Salaki, Rakan, atawa babaturan
Bringing set sejen tina panon jeung Ceuli, utamana mun pasini konci kawas sawaktos Anjeun pertama ngadangu keteg jajantung atawa mangsa sagala nguji prenatal, tiasa janten pitulung badag. Éta can apal hal nu mungkin geus poho nulis handap ogé jadi saksi pikeun moments galumbira Anjeun. Ieu ogé cara gede pikeun dads pikeun ilubiung dina kakandungan anjeun sarta meunang aub ti neangan balik. Malah lamun maranéhna teu bisa datang ka unggal janjian, inget aya sababaraha pasini Kadé maranéhna teu kudu sono.
Hiji Buka Mind
Inget, dokter Anjeun atawa bidan ngabogaan loba kanyaho dina subyek kakandungan, ngalahirkeun, kalahiran, sarta babies. Éta pisan sababna naha anjeun hired aranjeunna janten pasangan anjeun dina kaputusan perawatan prenatal Anjeun. Upami Anjeun gaduh patarosan atanapi hoyong hal dilakukeun cara tangtu pastikeun ngabahas ieu kalawan pikiran muka. Jadi kabuka sarta receptive kana gagasan jeung pamanggih maranéhanana. Barina ogé, anjeun kukituna menta sami sahijina, teu? Ieu cara pangalusna pikeun mantuan nyieun kaputusan ngeunaan kakandungan anjeun, kuli, kalahiran, sarta perawatan postpartum.
Paké téhnik ieu na tips pikeun mantuan nyieun paling pasini perawatan prenatal Anjeun. Anjeun geus bener ukur meunang sakeupeul pasini pikeun meunangkeun siap pikeun kalahiran upcoming orok anjeun, sangkan paling tina waktu nu tos aya sareng mikaresep prosés.