Nalika éta waktu keur babies pikeun ngamimitian dina pangan padet, loba kulawarga giliran dahareun orok mun tos ngarangkep pikeun kadaharan leuwih saeutik maranéhanana. Sanajan pangan seger anu biasana leuwih bergizi, éta moal salawasna mungkin nyieun dahareun orok seger unggal waktu orok anjeun lapar. Kulawarga ngandelkeun kendi dahareun orok, kaléng, atawa pouches keur nyoco dina éta-balik, boh keur genah atawa kusabab éta naon fits dina anggaran kulawarga maranéhanana.
Pikeun loba, pangan orok nu hiji pilihan geulis cageur, kalayan loba merek maturan low-gula, kurban organik nu boast nyatu gizi jeung vitamin nu perlu orok Anjeun. Tambih Deui, éta gampang ti kantos ka meunang sayuran kana diet orok anjeun hatur nuhun kana blends beuki kreatif pangan orok.
Hanjakal, najan loba kulawarga ngandelkeun dahareun orok pikeun kadaharan orok maranéhanana sarta ningali eta salaku pilihan cageur panalungtikan ti Dana Pertahanan Lingkungan (EDF) geus kaungkap loba pangan orok dina pasaran ngandung tingkatan kalungguhan anu unsafe pikeun babies.
Naon Laporan nu Kapanggih
laporan EDF urang 2017 sabenerna wangsit sababaraha papanggihan ngareureuwas ngeunaan kalungguhan dina dahareun barudak. Ku analisa 11 taun data sarta 2.164 sampel kadaharan orok, maranéhna manggihan yén:
- Kalungguhan ieu kapanggih dina 20 persen sampel kadaharan orok, salaku dibandingkeun tingkat handap (14 persén) kapanggih dina tipe séjén dahareun.
- Dalapan jenis pangan orok hususna sempet ngakibatkeun di leuwih ti 40 persen sampel.
- Orok dahareun ngandung apel jeung anggur juices jeung wortel miboga leuwih kalungguhan ti versi biasa.
- jus anggur keur babies kagungan jumlahna pangluhurna kalungguhan di kalangan juices séjén dianalisis.
- The offenders luhur keur dahareun orok kalawan kalungguhan éta sayuran root kentang amis sarta wortel, sakumaha ogé cookies, kaasup cookies garut na teething biskuit.
- Béas buckwheat oge kagungan tingkat luhur kalungguhan.
Kumaha Diterangkeun Dupi mangaruhan Development Child
Misah ti pangajian EDF urang, anu tépa geus ngalaporkeun yén leuwih ti 1 juta barudak anu consuming tingkat kalungguhan anu ngaleuwihan wates nu FDA ngeunaan konsumsi kalungguhan aman tina 6 micrograms per poé. Bari tingkat kalungguhan kapanggih dina dahareun orok dina laporan EDF henteu ngaleuwihan wates FDA, boh EDF na tépa catetan anu aya bener euweuh tingkat aman dipikawanoh tina kalungguhan dina getih, sahingga konsumsi wae ku barudak nu dianggap bahaya. Konsumsi kalungguhan ieu numbu ka masalah behavioral na IQs handap di barudak kusabab karuksakan eta inflicts dina otak berkembang.
Ieu bahaya ka barudak sarta bisa ngabalukarkeun kaayaan médis mahal ogé. Contona, aranjeunna ngécéskeun yén ngaleungitkeun kalungguhan dina dahareun bakal moal ukur ngakibatkeun barudak gaduh nyawa langkung sehat, tapi ogé bakal ngahemat milyaran masarakat tina dollar unggal taun di earnings na expenses médis nu hasil tina efek karacunan kalungguhan.
karacunan kalungguhan bisa mibanda loba tanda jeung gejala mimiti, kayaning sénsitip, nyeri sirah, stomachache, keur jittery, hésé concentrating, sarta napsu goréng. Sakali karuksakan tina kalungguhan geus lumangsung, éta teu bisa diolah atawa malikkeun.
Naon Tiasa Anjeun Naha mun Turunkeun Risk Child anjeun ngeunaan eksposur Diterangkeun
Mun anjeun geus paduli tingkat kalungguhan kaleuleuwihan dina dahareun orok, mertimbangkeun nyieun dahareun orok anjeun betah tur Ngahindarkeun dahareun orok canned. Nyieun angkatan badag dahareun orok sakaligus tur katirisan eta dina baki és kubus atawa peti dahareun orok husus bisa mantuan ditegor dina waktu persiapan dahareun.
sari buah kedah dihindari, teu ngan sabab éta nu palaku pangluhurna for nuju tapi kusabab sari buah téh tinggi di gula jeung henteu nawiskeun sagala benefit gizi leuwih buah seger. The Amérika Akademi Pediatrics ogé ngajak nu Orok di handapeun umur hiji teu kudu boga jus nanaon nu .
Anjeun oge kedah pastikeun yén anak anjeun boga sakabéh kasebut ogé-anak nya kunjungan dina waktu keur layar pikeun sagala Nepi mungkin yen bisa disababkeun ku karacunan kalungguhan. Paling pediatricians ogé bakal ngalakukeun hiji tingkat getih tina kalungguhan di maranéhna 1-taun mariksa-up, jadi pastikeun ngobrol jeung dokter Anjeun tentang kumaha hasil nu test acara. Mun kadar kalungguhan anak anjeun teuing tinggi, anjeun tiasa ngadamel rencana pikeun ngurangan paparan maranéhna pikeun mingpin.
A Kecap Ti Verywell
Panalungtikan kana dahareun orok geus kaungkap loba jenis dina pasaran ngandung tingkatan kalungguhan anu bisa jadi bahaya pikeun barudak nepi ka meakeun. pangan orok nu ngandung kentang amis, wortel, atawa apel jeung anggur juices condong boga tingkat pangluhurna kalungguhan. Lamun bisa, mertimbangkeun nyieun dahareun orok tawar di imah pikeun ngurangan paparan anak anjeun mingpin na ngobrol pediatrician anjeun ngeunaan kumaha carana ngawatesan konsumsi kalungguhan.
sumber:
Dana Pertahanan lingkungan. (2017). Ngakibatkeun dina dahareun: A anceman kaséhatan disumputkeun. Disalin ti https://www.edf.org/sites/default/files/edf_lead_food_report_final.pdf