Pedoman kaamanan pikeun Defrosting Susu Asasi Manusa
Loba ibu breastfeeding ngumpulkeun jeung freeze susu payudara maranéhna . Kadang-kadang maranehna kudu ngangkut atawa ngilikan eta, tapi paling moms freeze susu maranéhna pikeun nyieun stockpile ka gaduh on leungeun nalika aranjeunna ngeureunkeun breastfeeding . Ku kituna, naon anu anjeun nalika anjeun siap defrost sadayana yen susu disimpen? Di dieu Éta pituduh ka aman thawing, pamanasan, sarta maké beku Anjeun susu payudara .
Tips kanggo Susu pinareup aman Thawing
susu payudara Thawed nyaeta susu anu geus beku sarta defrosted. Lamun anjeun ngalembereh susu payudara anjeun nurutkeun kana éta pedoman kaamanan, éta mertahankeun langkung gizi na , sarta éta kurang kamungkinan kana bari. Di dieu aya sababaraha tips pikeun aman thawing susu payudara anjeun:
- susu payudara beku Anjeun kudu tanggal. Defrost wadah pangkolotna susu payudara munggaran.
- Anjeun tiasa defrost susu payudara beku Anjeun ku cara nempatkeun eta dina kulkas, putting eta dina mangkok cai haneut, atawa nyekel eta kaayaan cai jalan ketok haneut. Anjeun teu kedah ngalembereh susu payudara dina suhu kamar.
- Ulah make gelombang mikro atawa nempatkeun susu payudara anjeun dina pot di cai nu ngagolak kana kompor. Susu payudara bisa meunang teuing panas, sarta eta tiasa bari.
- Sakali susu payudara anjeun defrosted (tapi henteu acan warmed up atawa dipaké) bisa haneut tur ngagunakeun eta geura, ninggalkeun eta kaluar dina suhu kamar nepi ka opat jam, atawa nempatkeun eta dina kulkas nepi ka 24 jam.
Catetan: tungtunan ieu keur cageur, Orok istilah-lengkep sareng barudak heubeul . Upami Anjeun gaduh orok prématur atawa anak ku sistim imun compromised, ngobrol panyadia Podomoro Anjeun pikeun milari inpo nu langkung lengkep ihwal kumaha cara ngumpulkeun, nyimpen jeung make susu payudara Anjeun.
Thawing Susu pinareup dina kulkas
susu payudara Thawing dina kulkas tiasa nyandak kira 12 jam, jadi pastikeun rencana payun.
Anjeun meureun hoyong nempatkeun patut sapoé pinuh ngeunaan susu payudara beku di fridge unggal wengi meh bakal siap make poé saterusna.
Thawing Susu pinareup dina Saeful tina cai haneut
Lamun perlu ngalembereh susu payudara gancang, anjeun tiasa nganggo mangkok haneut cai (teu panas). Thawing susu payudara dina mangkok cai haneut nyokot kurang leuwih 20 menit lamun tetep hiji panon on caina sarta ngarobah éta pas eta cools handap. Di dieu nu kumaha:
- Eusian baskom atawa pan ku cai haneut.
- Tempat anu wadahna beku susu payudara kana caina. Pastikeun tetep tingkat cai dihandap cap ti botol susu payudara pikeun nyegah kontaminasi.
- Salaku caina cools handap, suwung eta sarta ngaganti eta kalawan cai langkung haneut.
- Neruskeun ngalakukeun ieu dugi ka susu payudara geus teu anéh beku.
- Sakali defrosted, nempatkeun susu dina kulkas atawa neruskeun haneut eta nepi ka eupan ka anak anjeun.
Thawing Susu pinareup Dina ngajalankeun Cai
Jalan panggancangna nepi defrost susu payudara téh nyekel eta handapeun hiji keran cai jalan haneut. Mimitian kaluar kalawan cai jalan tiis jeung lalaunan sangkan caina warmer. Jaga haneut cai, tapi teu panas.
Bahaya Nganggo gelombang mikro sarta Kompor
Anjeun teu kedah ngagunakeun oven microwave mun ngalembereh atanapi susu payudara beku haneut. Panas tinggi ti microwave nu bisa ngancurkeun sababaraha sipat cageur kapanggih dina susu payudara .
Microwaves ogé ngakibatkeun panas henteu rata sarta wewengkon panas di susu. Panas spot dina susu payudara bisa kaduruk sungut jeung tikoro orok anjeun. susu payudara pemanasan on kompor teu dianjurkeun, boh. Ieu gampang overheat susu payudara mun anjeun nempatkeun eta dina pot di cai nu ngagolak kana kompor. Overheating bisa ngancurkeun zat gizi di susu jeung nyieun pibahyaeun panas pikeun anak anjeun.
The Rasa of Susu pinareup Defrosted
Susu payudara kadang defrosted boga ambeu pikaresepeun atawa soapy a, logam rasa . Nu henteu hartosna susu geus Isro goréng, sarta anjeun teu kudu buang dinya jauh. Éta hasil tina hiji énzim dina susu disebut lipase nu alami ngarecah lemak nalika neundeun.
Ieu masih aman masihan ka orok anjeun, tapi anak anjeun bisa jadi teu resep ka rasa susu payudara defrosted sarta bisa nolak deui .
Pemanasan Up Susu pinareup Thawed
Anjeun tiasa masihan orok thawed susu payudara Anjeun langsung ti kulkas, atawa anjeun bisa haneut eta nepi ka suhu kamar atawa hawa awak.
- Lamun milih haneut susu payudara, anjeun tiasa ngalakukeun kitu ku cara nempatkeun eta dina mangkok cai haneut keur sababaraha menit, nyekel eta kaayaan cai jalan haneut, atawa maké botol warmer. Sakumaha didadarkeun di luhur, Anjeun kudu panas susu payudara di gelombang mikro, atawa dina pot golak cai dina kompor. Ieu penting pikeun haneut susu payudara Anjeun neuleu kitu nu teu kaduruk sungut jeung tikoro orok anjeun.
Salila gudang, susu payudara misahkeun kana lapisan. Sakali anjeun defrost tur haneut susu payudara, anjeun tiasa swirl gently atanapi ngocok wadahna nyampur lapisan saméméh nyoco ka orok Anjeun.
Salawasna pariksa hawa tina susu payudara saméméh méré ka anak anjeun. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu ku squirting sababaraha tetes asup ka jero pigeulang Anjeun. Ieu kudu ngarasa lukewarm atanapi kamar hawa. Eta teu kudu panas atawa tiis.
The Aman nanganan of Warmed atanapi Susu pinareup Dipaké
Pikeun nyegah spoiling sarta tumuwuhna baktéri dina susu payudara anjeun, nuturkeun tungtunan ieu:
- Sakali susu payudara ieu warmed up, anjeun tiasa masihan ka anak anjeun katuhu jauh atawa nyimpen eta dina kulkas nepi ka 4 jam. Anjeun teu kudu ninggalkeun susu payudara warmed kaluar dina suhu kamar.
- Lamun susu payudara haneut, teu refreeze eta.
- Mun orok Anjeun teu rengse dahar, Anjeun kedah buang jauh susu payudara leftover dina botol.
> Sumber:
> Akademi Breastfeeding Komite Protocol Kedokteran. ABM Protocol klinis # 8: Émbaran Panyimpenan Asasi Manusa Susu keur Imah Paké pikeun Full-Istilah Budak. Aslina protokol Maret 2004; révisi # 1 Maret 2010. Breastfeeding Kedokteran. 2010; 5 (3).
> Eidelman AI, Schanler RJ, Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Breastfeeding jeung Mangpaat Susu Asasi Manusa. Pediatrics. 2012 Mar 1; 129 (3): e827-41.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Breastfeeding a Guide Pikeun The Médis Profesi kadalapan Edition. Elsevier Élmu Kaséhatan. 2015.
> Riordan, J., sarta Wambach, K. Breastfeeding na Asasi Manusa Lactation Kaopat Edition. Jones jeung Bartlett Learning. 2014.