13 Cara pikeun Ngawangun harga diri na Nyegah Bullying

Ngawangun harga diri ngarupakeun salasahiji komponén inti pencegahan bullying. Ku harga diri cageur, teens anjeun moal ukur jadi beuki percaya diri, tapi maranéhna ogé bakal bisa nangtukeun kaunggulan maranéhanana - na kelemahan maranéhanana - na tetep ngarasa alus ngeunaan diri. A harga diri cageur oge mantuan ngajaga teens ti bullying. Bullies anu kurang kamungkinan kana sasaran kids anu percaya diri dina nu aranjeunna.

Na, upami aranjeunna sasaran, maranéhna solid harga diri bakal mantuan éta Cope jeung bullying.

Inget, jelema anu premanisme batur keur pilari batur anu bakal meta pikeun kecap nyeri pisan maranéhanana atawa tindakan. Hasilna, bullies sasaran teens anu teu yakin atawa tegas. Tapi lamun rumaja Anjeun shrugs kaluar serangan verbal a premanisme urang, sangkan cahaya atawa saukur nunjukeun aya réaksi emosi, premanisme nu bakal kurang kamungkinan kana cobaan deui.

Ngabina hiji harga diri cageur dina kids Anjeun boga kauntungan sejenna teuing. Contona, hiji harga diri solid ngajaga teens ti pitfalls ubar, alkohol, hubungan damang tur nyiksa dating. Di dieu gagasan dina cara ngawangun harga diri di teens Anjeun.

Méakkeun Time Sareng pameget anjeun

Lamun anjeun méakkeun waktu jeung teens anjeun, anjeun komunikasi anu sipatna penting, nu mana anu cara lila dina ngamekarkeun harga diri. Sajaba ti, belanja waktu babarengan ngidinan Anjeun pikeun ngawangun hubungan padet.

yayasan anu janten penting pisan sabab nyanghareupan beuki loba tantangan. Kids anu nyaho kolotna cinta aranjeunna tanpa pamrih adil bakal leuwih hadé lamun hirup meunang tangguh ti kids anu ngarasa kawas hiji afterthought dina kahirupan kolotna '.

Ajak pameget anjeun mun Ngudag karep Her

Nalika teens boga wewengkon dina kahirupan maranéhanana dimana aranjeunna ngarasa yakin, sikep ieu bakal mawa leuwih kana wewengkon séjén tina kahirupan, ngurangan likelihood nu maranéhna bakal bullied.

Sagala aktivitas nikmat anak anjeun excels di baris ngawangun kayakinan. Ngabantu teens Anjeun digambarkeun dina kaunggulan maranéhanana sarta manggihan hal aranjeunna mikaresep. Lajeng, mantuan nya ngudag karep ieu.

Ngawenangkeun pameget anjeun mun Jieun kasalahan

Ajak teens Anjeun nyandak resiko lumrah tur coba teu panyumputan aranjeunna atanapi nyalametkeun eta tina setbacks hirup urang. Ngawenangkeun rumaja Anjeun ngalaman setbacks na disappointments tanpa perasaan rasa gagalna. Gantina, ngajarkeun aranjeunna cara diajar ti kaayaan sarta ngaléngkah. Lakukeun sangkan baris buka cara lila di ngembang resiliency di kids Anjeun .

Témbongkeun pameget anjeun saratna Cinta

Pastikeun rumaja anjeun weruh yén anjeun cinta dirina ngan cara baé. Jeung ulah sieun mun ngabejaan nya éta anjeun bangga nya, sanajan manehna gagal. Ieu sanes hal anu sarua sakumaha "ngompa up ego nya." Gantina, stress anu kasampurnaan teu penting tapi teuas gawé jeung usaha anu. Kids anu tingali diri salaku nyukupan, kompeten jeung dipikacinta moal ngarasa kaancam ku béda atawa sukses batur.

Ajak pameget anjeun mun sukwan

Ieu tiasa pisan rewarding sarta minuhan pikeun teens mun sukwan di sababaraha cara. Naha ayeuna teh meresihan up taman lokal, paking bahan kadaharan dina goah dahareun atawa nyokot cookies ka manula, volunteering mantuan aranjeunna ngarasa kawas aranjeunna bagian tina hal penting.

Sajaba ti, eta ngajarkeun aranjeunna syukur pikeun kahirupan sorangan jeung kagagas pikeun maranéhanana kirang untung.

Ngaku Good pilihan pameget anjeun urang

Sababaraha kali, bapa ngabenerkeun kabiasaan goréng sarta pilihan tapi lajeng poho ngaku hal alus teens maranéhna ngalakukeun. Kids leuwih gampang percanten ka diri jeung abilities maranéhna nalika aranjeunna nampi tulangan positif lamun maranéhna ngalakukeun hal katuhu. Ogé, ngarah kaluar positip ngabantuan rumaja anjeun ningali dunya dina lampu leuwih positif. Lamun fokus wungkul dina négatip, mangka budak anjeun bakal condong museurkeun atanapi Huni dina negatives di dunya sabudeureun éta.

Percanten ka Kompetensi pameget anjeun urang

Mimitian ku assigning tugas dasar, tanggung jawab, sarta chores.

Ulah jumping di sarta nyokot leuwih kusabab rumaja anjeun teu ngalakukeun eta persis kumaha anjeun sangka eta kudu dilakukeun. Sami mana pikeun PR. Gantina lakukeun masalah math pikeun kids Anjeun atawa ngetikkeun tulak maranéhanana, nyadiakeun sabagian instruksi atawa pamanggih dina sabaraha aranjeunna tiasa ngalakukeun eta. Ngidinan ka ngalengkepan tugas sorangan. Lamun anjeun ngidinan ka dianggo ngaliwatan hal tanpa pitulung anjeun - euweuh urusan kumaha hésé - anjeun confirming kapercayaan anjeun dina kamampuhan maranéhanana. Kana waktu, maranéhna bakal diajar percanten kamampuhan maranéhna teuing.

Ngabantu pameget Atur Goals Munasabah anjeun

Euweuh maéhan timer kapercayaan gancang ti nyobian pikeun ngahontal hal éta henteu attainable. Sanajan anjeun pernah hoyong discourage rumaja anjeun ti nyobian hal anyar atawa digawé teuas pikeun meunangkeun hiji hal manehna hayang, manéhna masih perlu jadi lumrah. Mun euweuh gol nya anu attainable euweuh urusan sabaraha teuas manehna jalan, ieu ngan netepkeun dirina nepi ka gagal sarta pamustunganana leungit kapercayaan di sorangan. Gantina, mantuan nya nangtukeun tujuan anu bakal merlukeun gawé teuas sarta Persib, tapi kénéh dina keupeul nya lamun manehna manglaku sorangan.

Muji pameget anjeun pikeun Aksara Her

Masihan tulangan positif pikeun paripolah sapertos generosity, empati , kerjasama, kaahlian kapamimpinan, nyandak tanggungjawab jeung kawani. Loba teuing kali kolotna ngan muji kids maranéhanana pikeun sukses akademik maranéhanana sarta accomplishments olahraga maranéhanana. Bari hal anu penting pikeun ngalengkepan karya teuas anak anjeun nyimpen kana hal ieu, sakola jeung olahraga teu lifelong kawas karakter. Fokus dina hal anu nyieun anak anjeun hiji jalma alus.

Refrain Ti Rescuing pameget anjeun

Taya indungna diaku ningali rumaja maranéhna ngaliwat hal hésé. Naha éta anu kaayaan hiji sobat mean, lalaki motong ti tim olahraga atawa kaayaan konsékuansi tina hiji pilihan goréng, éta alus keur anak anjeun ngalaman kasusah ieu. Naon deui, sakali tantangan nu geus diurus, rumaja anjeun bakal ngarasa leuwih percaya diri. Barina ogé, maranéhna ngan indit ngaliwatan hal teuas sarta cageur tanpa ngabogaan mom atanapi dad soften niup ka.

Ngajarkeun pameget anjeun janten tegas, tapi teu agrésif

Loba teens henteu alami tegas. Aranjeunna perlu diajarkeun yen aranjeunna tiasa ngaradeg keur diri. Ieu ogé penting pikeun ngajarkeun aranjeunna beda antara mahluk tegas tur keur agrésif . Ngajelaskeun yén kids agrésif coba maksa jalma séjén pikeun pikir kawas aranjeunna atanapi ngalakukeun hal jalan. Samentara éta, kids tegas nu hormat tina béda jeung gagasan jalma séjén urang tapi teu sieun ngeceskeun aqidah jeung gagasan sorangan. Inget, kids tegas ngarasa nyaman defending sorangan lamun batur nyebutkeun atawa teu hal nyeri pisan.

Ulah Nyieun babandinganana

Teuing mindeng kolotna nyieun kasalahan tina ngabandingkeun kids maranéhanana. Aranjeunna malah bisa labél aranjeunna "salah pinter" jeung "salah athletic". Atawa "jangkung hiji" jeung "salah pondok". Tapi jenis ieu tina babandinganana teu bisa ukur ngakibatkeun dengki sarta sibling sihungan tapi ogé bisa ngabalukarkeun sibling bullying ogé. Gantina, ngahargaan unggal rumaja urang individuality tur husus hadiah tanpa ngabandingkeun aranjeunna hiji sejen. Anjeun oge kedah ulah aya ngabandingkeun kids anjeun ka kids séjén anjeun terang. Bari Anjeun bisa jadi teu hartosna nanaon ku eta, bisa ngeureunan kumaha kids Anjeun ningali sorangan.

Ngajarkeun pameget anjeun Éta nyebutkeun "No" Dupi Sehat

barudak anjeun kudu ngarasa maranéhna boga hak ngomong euweuh ka pamundut nu ngajadikeun éta uncomfortable, sanajan jalma nu mangrupa sawawa. konci teh nyaeta ngajar kids Anjeun cara nyebutkeun euweuh hormat jeung pikeun ngeset wates séhat. Contona, lamun putra anjeun teu hoyong hadir pihak nu tangtu, anjeunna kudu ngarasa cukup nyaman ngomong "waktos Meureun salajengna." Tur upami putri Anjeun teu ngarasa kawas bade balanja ku group of katresna, manéhna kudu ngarasa cukup nyaman ngomong, "Euweuh hatur nuhun". Sabab jadi leuwih nyaman nyebutkeun euweuh, maranéhna bakal leuwih gampang ngomong henteu dina kaayaan anu merlukeun eta kawas keur ubar ditawarkeun, pressured pikeun kelamin atawa keur bullied.

A Kecap Ti Verywell

Timer kapercayaan tur rasa positif diri anu dua tina hadiah greatest kolotna tiasa masihan kids maranéhanana. Teens sareng harga diri tinggi teu ukur ngarasa dipikacinta tur kompeten, tapi maranéhna ogé tumuwuh jadi sawawa kuat, tahan banting jeung empowered. Pastikeun anjeun lakukeun naon bisa ka nurture hiji harga diri positif dina teens Anjeun. Henteu ngan bakal maranehna jadi hadé insulated ngalawan bullying, tapi maranéhanana ogé bakal jadi jalma hadé.