Dads teu salawasna sadar ngan kumaha penting peranna geus lamun datang ka breastfeeding sarta perawatan bayi. Aranjeunna malah mungkin ngarasa saeutik saeutik ditinggalkeun kaluar saprak mom teh ngan hiji anu tiasa breastfeed orok. Tapi, dads boga pangaruh profound on breastfeeding jeung well-mahluk tina duanana pasangan maranéhanana sarta anak maranéhanana.
Pangrojong asih tina pasangan hiji salah sahiji faktor pangpentingna dina kaputusan awéwé pikeun breastfeed.
Panalungtikan némbongkeun yén lamun indung a boga rojongan tur dorongan tina pasangan nya, manéhna Éta leuwih gampang suksés di breastfeeding na breastfeed pikeun durasi panjang waktu. Gaduhan rojongan ngajadikeun eta gampang lengket dinya kaluar sanajan manéhna nu keur exhausted. Tambih Deui, rojongan nyaeta invaluable for geus meunang ngaliwatan masalah breastfeeding susah atawa nyeri kedah maranéhna hudang.
The panjang orok Anjeun breastfeeds, anu gede mangpaat kaséhatan bakal pikeun anjeunna ogé keur pamajikan Anjeun. Ku kituna, ku jadi pasangan dina breastfeeding, anjeun investasi dina kaséhatan jangka panjang kulawarga anjeun. Di dieu cara anjeun tiasa ajak breastfeeding jeung miara pasangan anjeun sarta orok.
Kumaha carana ilubiung dina Breastfeeding
Salaku pasangan a, anjeun bisa pikir aya teu pira anjeun bisa ngalakukeun pikeun ilubiung dina breastfeeding. Tapi, aya kitu loba cara anjeun tiasa gabung di na nambutkeun leungeun. Di dieu sababaraha hal nu mun bisa mah ulah janten bagian tina pangalaman éta:
- Janten Disusun: Nyiapkeun pikeun breastfeeding ku maca ngeunaan eta sarta diajar sagala nu tiasa. Panggihan kumaha breastfeeding pedah orok Anjeun , pamajikan anjeun, sarta kulawarga anjeun. Ngadaptarkeun sababaraha kelas breastfeeding kalawan pasangan Anjeun, meuli sababaraha buku atawa nginjeum aranjeunna ti perpustakaan lokal anjeun, buka online pikeun manggihan sakabeh informasi nu Anjeun tiasa, sarta buka dokter sareng pasangan Anjeun. Beuki anjeun neuleuman sarta nyaho ngeunaan breastfeeding , beuki anjeun bakal bisa mantuan pasangan Anjeun.
- Janten supportive: Gabung pamajikan anjeun dina putusan ka breastfeed. Ngabejaan nya nu percanten ka breastfeeding, sarta rék nulungan dirina ngalakukeun naon pangalusna pikeun anak anjeun. Terus di pikiran nu breastfeeding mangrupakeun pangalaman pembelajaran, hususna keur moms mimitina-waktu. Dina poé nalika breastfeeding téh kasar, sababaraha dorongan hipu ti anjeun tiasa hartosna sagalana pikeun pasangan Anjeun. Ngabogaan anjeun ku samping nya tiasa masihan dirina kapercayaan manehna perlu meunang breastfeeding améh mimiti alus sarta neruskeun breastfeed sanajan hal anu tangguh.
- Janten Sadia: Lamun bisa, nyandak pakansi ti pagawean sakaligus orok anjeun dilahirkeun. Bari anjeun di rumah sakit, anjeun tiasa nonton ngarawat tur nanyakeun. Lajeng, nalika anjeun meunang imah, mantuan pamajikan anjeun sarta méakkeun waktu jeung nya sakumaha manehna ngaluyukeun ka kenging gelar indung anyar kalayan tanggung jawab nu anyar.
- Jadi pitulung: Mantuan pamajikan anjeun jeung housework, masak, sarta barudak heubeul. Manehna bisa jadi capé sarta overwhelmed ku sadayana yén Aisyah perlu ngalakukeun. Tambih Deui, manehna baris tetep jadi penyembuhan ti kalahiran, utamana lamun manehna ngalaman hiji c-bagian . Ajak nya nyandak sare waktu beurang anu nyekel up on sésana nya. Anjeun oge bisa ngajaga nomer telepon tina dokter, konsultan lactation , sarta grup breastfeeding lokal sadia bisi manehna perlu bantuan atawa manehna encounters sababaraha masalah umum tina breastfeeding .
- Jadi miara tur wijaksana: Bawa orok ka pamajikan anjeun nalika éta waktu keur breastfeed. Grab nu bantal asuhan jeung nulungan ka dua di antarana meunang kana posisi nyaman . Teundeun sagelas cai sarta snack gigireun pasangan Anjeun jeung nanya lamun aya nanaon sejenna bisa ngalakukeun. Lamun manehna Éta perasaan nyaman jeung rileks, eta bakal nulungan susu nya hayu ka handap . Lamun cicing tetep parusahaan pamajikan anjeun, anjeun tiasa gaduh hiji paguneman nikmat jeung nya bari Anjeun mantuan tetep orok ngahudangkeun pikeun dahar teh .
- Janten Rakan asih: Ngabejaan pamajikan anjeun nu cinta nya. Masihan nyatu nya tina sayang na perhatian. Na, janten sabar lamun manehna henteu sigana museurkeun keur intim bari. Masihan dirina waktu manehna perlu dudung jeung perlu dipaké pikeun tanggung jawab anyar nya.
Kumaha beungkeut Jeung Breastfed Baby anjeun
Kadangkala dads salempang yén maranéhna gé ngarasa ditinggalkeun kaluar lamun pasangan maranéhanana megatkeun breastfeed. Tapi, nyandak ngurus orok ngalibatkeun leuwih ti ngan nyoco. Aya loba cara sejen miara tur beungkeut ku anak anjeun. Ku belanja waktos sareng orok anyar, anjeun bisa ngarasakeun lalaki uninga dirina bari méré pamajikan anjeun kasempetan pikeun beristirahat. Na, beuki waktos Anjeun bakti ka anak anjeun, anu leuwih percaya diri anjeun bakal jadi di kaahlian parenting Anjeun. Di dieu aya sababaraha cara dads bisa meungkeut hiji orok breastfed.
- Ngayakeun: Nyokot anak anjeun nepi na ngobrol nya bari manehna Éta jagjag tur waspada. Dina waktu sare atawa naptime, anjeun tiasa batu nya gently dugi manehna drifts améh bobo. Nalika manéhna nu keur saré, anjeun ngan bisa diuk jeung tahan nya di leungeun Anjeun.
- Kulit-to-kulitna Contact: langsung kulit-to-kulitna kontak (care kangguru) promotes sambungan jero. Lamun anjeun nempatkeun bayi anjeun dina dada bulistir anjeun sarta snuggle babarengan bari kulitna anjeun noel, éta ngarangsang sékrési hormon oksitosin . Oksitosin anu jawab cinta jeung beungkeutan. Eta mantuan forge hubungan nutup antara anjeun jeung anak anjeun.
- Nyadiakeun Kamanusaan sarta Studi Orok Daily: Sateuacan, salila, sarta sanggeus breastfeeding, bakal aya nyatu diapers ngarobih . Antara ngaganti breasts atawa sanggeus feedings, Anjeun tiasa ngusahakeun meunang burp hiji kaluar tina orok . Anjeun oge tiasa di muatan tina mandi-waktu nu bisa jadi nikmat jeung soothing pikeun duanana anjeun.
- Gaduhan Sababaraha Fun: Ieu alus pikeun anjeun jeung anak anjeun méakkeun waktu maén babarengan. Nalika anak Anjeun nyaéta bayi atawa orok, anjeun tiasa meunang di lantai pikeun hiji waktos tummy saeutik , ngocok meletok a, coba Toong-a-boo, nyanyi lagu, atawa nyieun sababaraha rupa lucu sarta noises. Salaku orok anjeun tumuwuh, playtime baris jadi malah beuki seru.
- Meunangkeun Out Déwan Perwakilan: Pasang orok anjeun dina aisan, carrier orok, atawa kareta jeung buka kaluar for keur leumpang. Hawa seger jeung gerak anu calming, utamana lamun orok téh hésé .
Ieu ngan sababaraha cara anjeun bisa meunangkeun aub jeung ngurus orok Anjeun. Salaku orok anjeun tumuwuh, bakal aya kitu leuwih anjeun bakal bisa ngalakukeun.
Dahar Breastfed Baby anjeun
Di sawatara titik, anjeun bakal bisa eupan anak anjeun, teuing. Gumantung kana kaayaan kulawarga anjeun, meureun nya sababaraha minggu sanggeus anak anjeun dilahirkeun atawa sanggeus opat nepi ka genep bulan breastfeeding ekslusif. Rekomendasi téh antosan ngeunaan opat ka genep minggu dugi ka suplai susu payudara ieu ogé ngadegkeun tur orok geus breastfeeding ogé. Tapi, éta nepi ka anjeun jeung pasangan Anjeun mutuskeun kumaha jalan pangalusna keur kulawarga anjeun:
- Pamajikan anjeun bisa mutuskeun yén Aisyah teu hoyong breastfeed éksklusif, jadi manehna bisa ngompa susu payudara méré keur orok dina botol atawa ngagunakeun rumus orok keur sababaraha feedings .
- Sanggeus sababaraha minggu, pasangan Anjeun bisa jadi kudu balik deui ka dianggo atanapi méakkeun waktu jauh ti orok dina kasempetan. Anjeun bisa mimitian dahar botol di waktu éta.
- Lamun jeung pamajikan anjeun mutuskeun manehna bakal breastfeed éksklusif pikeun opat nepi ka genep bulan kahiji, teras nu bakal meunang ka ngenalkeun pangan munggaran padet na mun ceuk urang siap.
Ieu mungkin sigana kawas nu nuju keur ditinggalkeun kaluar tina feedings awal, tapi ngan pikeun waktu anu singget tur waktu nu mana gancang. Sateuacan anjeun terang eta, anak anjeun bakal dahar sagala sorts mahluk nu tiasa nulungan nyiapkeun jeung Preanger.
Kumaha Breastfeeding mangpaatna keur Anjeun
Anjeun bisa geus nyaho ngeunaan loba cara nu barudak komo ibu kauntungan tina breastfeeding. Tapi teu nyaho aya sababaraha cara nu breastfeeding tiasa aya mangpaatna pikeun anjeun, teuing? Di dieu kaunggulan tina breastfeeding pikeun dads nu teu boga pikiran ngeunaan:
- Breastfeeding ngaheéat duit anjeun. Mun pasangan Anjeun pilih mun breastfeed, anjeun teu kudu méakkeun rébuan dollar dina formula orok, botol, nipples, sarta liners botol.
- Bade kaluar merlukeun usaha kirang. Aya kirang pak na mawa mun anjeun ninggalkeun imah jeung kulawarga anjeun. babies Breastfed teu kedah saloba suplai dahar sakumaha babies botol-fed. Tambih Deui, anjeun teu kudu salempang ngeunaan nyungsi someplace ka haneut botol bari anjeun jauh ti imah. Susu payudara sok sadia tur dina suhu sampurna.
- Wengi feedings aya angin ngahiliwir hiji. Anjeun teu kudu nyiapkeun botol di tengah peuting, sarta aya moal jadi salah sahiji pamadegan perjalanan telat wengi ka toko sabab anjeun kaluar rumus orok. Anjeun malah teu bisa kudu meunang nepi pisan.
- Parobahan popok henteu yén goréng. Ti gerakan bowel tina orok breastfed téh biasana henteu sakumaha karasa sakumaha pamadegan hiji orok Rumus-FED, anjeun malah moal bisa papisah ngarobah leuwih pabalatak.
- Breastfeeding ekslusif tiasa janten formulir alam kontrol kalahiran. Mun pasangan Anjeun breastfeeds sabudeureun jam , teu suplement kalawan rumus orok , jeung jaman nya teu acan balik , Chances kakandungan sejen salila genep bulan kahiji sanggeus ngalahirkeun pisan low.
- Breastfeeding mangrupakeun pilihan sehat kanggo kulawarga Anjeun. Anjeun tiasa ngarasa alus nyaho yén orok anjeun meunang rupa-rupa kaséhatan sarta kauntungan developmental ti breastfeeding. Breastfeeding pedah indung anak anjeun, teuing. kauntungan kaséhatan ieu panungtungan malah sanggeus breastfeeding réngsé. Ku kituna, anjeun pamustunganana bakal boga kulawarga healthier sarta waragad Podomoro sakabéh handap sapanjang taun.
Nalika Breastfeeding Geus teu Gawe Out
Aya béda antara dorongan sarta ngadorong batur pikeun ngalakukeun hiji hal henteu rék ngalakukeun. Kadangkala breastfeeding teu ngarasa bener, atawa dinya ngan teu dianggo kaluar. Nalika pasangan Anjeun sesah tur pamikiran ngeunaan méré up, éta OKE pikeun ajak nya masihan eta shot sejen atanapi nyandak putus jeung cobaan deui engké. Manehna bisa ngan jadi exhausted sarta kudu sésana hiji, atanapi manehna bisa jadi di nyeri jeung kudu ngabantu jeung kancing orok urang atawa posisi.
Najan kitu, meureun nya yén Aisyah teu ngarasa cara manehna mikir manehna ngalakukeunana ngeunaan breastfeeding. Manehna bisa geus Isro sapanjang kalawan eta mangga Anjeun jeung nu lianna, sarta manehna bisa ngarasa uncomfortable teu hayang neruskeun. Keur hartosna supportive anu bakal anjeun coba ngartos tur jadi aya keur dirina naon manehna pilih.
A Kecap Ti Verywell
Breastfeeding téh alus pikeun orok anjeun sarta pasangan Anjeun, tur peran anjeun dina breastfeeding leuwih signifikan ti Anjeun bisa mikir. Inget, miara anak anjeun ngalibatkeun jadi loba leuwih ti ngan nyoco. Ku cara nyokot hiji bagian aktif di breastfeeding sarta perawatan sapopoé anak anjeun, anjeun némbongkeun rojongan pikeun pamajikan anjeun sarta encouraging nya suksés di breastfeeding na mun breastfeed panjang . Anjeun oge bakal meunang dibalanjakeun deui waktos beungkeutan jeung orok anjeun, ngawangun hubungan husus sorangan kalawan dirina, sarta gaining langkung kapercayaan dina peran anjeun salaku indung.
Tinggal aub, sakumaha tim, sarta ngajaga garis komunikasi kabuka bakal moal ukur mantuan Anjeun tur pamajikan anjeun ngarasakeun pangalaman welcoming anak anyar kana kahirupan anjeun, tapi ogé bakal mantuan anjeun tumuwuh ngadeukeutan sakumaha sababaraha sarta kulawarga.
> Sumber:
> Avery AB, Magnus JH. Founding Expectant 'na ibu' persepsi tina breastfeeding jeung rumus dahar: studi grup fokus dina tilu kota AS. Journal of Asasi Manusa Lactation. 2011 Méi; 27 (2): 147-54.
> Blomqvist YT, Rubertsson C, Kylberg E, Jöreskog K, Nyqvist KH. Kangguru ibu Kamanusaan sarta Studi mantuan founding of Orok preterm mangtaun kapercayaan dina peran sipat siga bapa. Journal of asuhan maju. 2012 Sep 1; 68 (9): 1988-96.
> Mannion CA, Hobbs AJ, McDonald SW, SC tangguh. Persepsi maternal pangrojong pasangan salila breastfeeding. Internasional jurnal breastfeeding. 2013 Dec; 8 (1): 4.
> Mitchell-Box K, Braun KL. Pikiran fathers 'on breastfeeding jeung implikasi pikeun campur Téori basis. Journal of Obstetric, Gynecologic, & Kaperawatan neonatal. 2012 Nov 1; 41 (6).
> AS Departemen Kaséhatan and Services Asasi Manusa. Telepon nu bedah Umum pikeun Aksi keur ngarojong Breastfeeding. Washington DC: AS Departemen Kaséhatan and Services Asasi Manusa, Kantor bedah Umum; 2011.