Nyaeta Breastfeeding Katuhu keur Anjeun tur Baby anjeun?
Putusan jeung breastfeed atanapi teu breastfeed mangrupakeun salah pribadi. Aya loba alesan alus mun breastfeed orok anjeun, tapi aya kalemahan jeung asuhan ogé. Ku pamahaman pro jeung kontra ngeunaan breastfeeding, éta bisa mantuan mutuskeun naon anu katuhu pikeun anjeun sarta kulawarga anjeun.
The Kaunggulan tina Breastfeeding
Breastfeeding nyaeta alam. Breastfeeding nyaeta cara paling alam pikeun kadaharan orok Anjeun.
awak anjeun dijieun salaku cara idéal pikeun nyadiakeun anak anjeun kalawan sumber sampurna gizi.
Susu payudara nyaéta kadaharan healthiest pikeun anak anjeun. Breastfeeding nyadiakeun orok Anjeun kalayan rupa-rupa mangpaat kaséhatan sarta developmental. Bahan alam kapanggih dina susu payudara pitulung ngajaga orok anjeun ti geringna sarta panyakit dina mangsa infancy. Éta ogé nuluykeun nyadiakeun anak anjeun kalawan kaséhatan hadé sakumaha anjeunna atanapi manehna tumuwuh.
Breastfeeding téh alus pikeun kaséhatan Anjeun. Awéwé anu breastfeed condong cageur tina ngalahirkeun leuwih gancang ti awéwé anu milih teu Mantri babies maranéhanana. Breastfeeding bisa ngurangan résiko anjeun kanker indung na dada. Ogé bisa ngurangan Chances anjeun ngembang rematik rheumatoid, diabetes, hipertensi, sarta panyakit cardiovascular anjeun umurna.
Susu payudara raos alus ka anak anjeun. Susu payudara téh amis tur creamy , rasa nu geus teu beda jauh jeung, arguably, hadé ti rumus.
Ogé, anu rasa tina pangan dahar disalurkeun sapanjang keur orok anjeun, nu bisa diversify diet maranéhanana katuhu ti mimiti.
Susu payudara téh gampang pikeun bayi anjeun pikeun nyerna. awak anjeun ngajadikeun susu payudara husus keur orok Anjeun. Ieu gampang dicerna ti rumus jeung bisa mantuan nyegah gas na colic. Hiji gerak bowel orok breastfed urang henteu sakumaha smelly, sarta aranjeunna geus teu jadi irritating kana kulitna orok sarta bisa ngurangan popok baruntus.
Babies Breastfed condong ngalaman kirang diare sarta kabebeng ogé.
Breastfeeding nyaeta merenah. breasts anjeun téh jalan sampurna keur nyadiakeun orok anjeun jeung gizi optimal dina suhu sampurna. Aya henteu kudu salempang ngeunaan Nyiapkeun sarta Élmu sarta Téknik rumus, sarta aya moal jadi sagala botol pikeun ngabersihan up sanggeus feedings.
Breastfeeding nyaeta ekonomis. Breastfeeding tiasa nyalametkeun anjeun rébuan dollar. Lamun Mantri orok, anjeun moal kudu meuli rumus, botol, jeung suplai. Breastfeeding oge mantuan tetep anak anjeun healthier, ku kituna bisa nurunkeun biaya médis sakumaha orok anjeun tumuwuh.
Breastfeeding nyaeta comforting. Hiji anak sieun, luka, atawa gering bisa leuwih gampang comforted ku breastfeeding .
Feedings nighttime anu gancang sarta gampang. Lamun anjeun breastfeed, anjeun teu kudu nyieun na botol haneut dina tengah peuting.
Breastfeeding nyaeta reureuh. Bari nu nuju breastfeeding, awak anjeun Kaluaran hormon disebut oksitosin , hormon ngarasakeun-alus nu promotes rélaxasi. Ogé nyadiakeun anjeun kalawan waktu unggal dinten nyandak putus, diuk turun kalawan suku anjeun nepi, tur méakkeun waktu kualitas jeung orok Anjeun.
Breastfeeding Nepi balikna jaman Anjeun. Breastfeeding bisa nyegah anjeun jaman from mudik salila genep bulan atawa malah panjang .
Ilaharna, kareseban mulih kira sabulan sanggeus Anjeun ngeureunkeun breastfeeding éksklusif.
Breastfeeding ekslusif bisa nyegah kakandungan sejen nepi ka 6 bulan. Lamun breastfeed éksklusif tanpa nambahkeun suplemén sagala, anak anjeun handapeun genep bulan heubeul, sarta jaman anjeun teu acan balik, teras Anjeun bisa make metodeu amenorrhea lactational (lam) pikeun control kalahiran. Lamun anjeun minuhan kriteria na nuturkeun eta neuleu, metoda kontrol kalahiran alam ieu nepi ka 98 persen éféktif.
Anjeun salawasna bisa ngompa. Ngompa susu payudara Anjeun tiasa masihan anjeun bit leuwih kabebasan. Bisa nyieun leuwih gampang pikeun anjeun méakkeun waktu jauh ti orok Anjeun, jadi Anjeun bisa balik deui ka dianggo atanapi ngalakukeun kagiatan sejen nu mikaresep.
Éta ogé bisa ngijinan pasangan Anjeun pikeun ilubiung dina feedings.
The Kalemahan di Breastfeeding
Anjeun bakal boga kabebasan kirang. Lamun anjeun breastfeed, anjeun salawasna on panggero. Anjeun tur breasts Anjeun kudu jadi sadia pikeun unggal dahar, beurang jeung peuting. Bisa jadi nyapekeun , utamana dina mangsa sababaraha bulan kahiji mun anjeun bakal breastfeeding orok anjeun unggal dua nepi ka tilu jam sakitar jam.
Breastfeeding tiasa nyeri. Aya kamungkinan Anjeun kudu diungkulan sababaraha uncomfortable atawa malah nyeri masalah umum kalawan breastfeeding . Ieu kaasup hal kawas mastitis, engorgement pinareup, Saluran susu plugged, sarta nyeri nipples.
Pasangan Anjeun moal bisa breastfeed. pasangan Anjeun bisa rék eupan orok jeung bisa ngarasa ditinggalkeun kaluar tina hubungan breastfeeding.
Bisa jadi stres lamun pisan modest. Sababaraha awéwé bisa ngarasakeun uncomfortable na embarrassed ngeunaan breastfeeding sabudeureun batur atanapi di umum. Lamun manggihan hésé balik kaluar kalawan orok, anjeun bisa mungkas nepi tinggal ngarep leuwih mindeng. Ieu bisa ngakibatkeun Anjeun ngalaman katiisan atawa ngarasa terasing.
Breastfeeding bisa hésé di awal. Henteu unggal orok latches on geuwat atawa breastfeeds ogé. Breastfeeding bisa jadi harder ti anjeun pikir, sarta anjeun bisa mungkas nepi perasaan kuciwa atanapi discouraged. Kanggo sababaraha, breastfeeding mangrupakeun proses pembelajaran.
Anjeun kudu nyieun pilihan gaya hirup. Anjeun kudu mikir ngeunaan dahareun jeung gaya hirup Anjeun pilihan mun anjeun breastfeed. orok Anjeun bisa boga réaksi pikeun pangan béda dina diet Anjeun. Ku kituna anjeun bisa jadi kudu eureun dahar produk susu atanapi item nu sejen nu mikaresep. Aya ogé sawatara hal anu kudu ulah aya kawas kafein , alkohol , sarta nikotin nu tiasa ngabahayakeun ka orok Anjeun. Setrés, jeung lianna faktor ogé bisa mangaruhan breastfeeding komo ngurangan suplai susu payudara Anjeun .
Nyieun Putusan a
Breastfeeding teu kudu jadi kabeh atawa nanaon. Sababaraha awéwé nu nyaman jeung breastfeeding éksklusif tapi teu hijina pilihan. Sababaraha moms sawaréh breastfeed, sababaraha ngagabungkeun breastfeeding jeung rumus dahar, sarta sababaraha pompa éksklusif. Ulah hilap nu gaduh pilihan jeung bisa milih kumaha lumaku pikeun anjeun.
A Kecap Ti Verywell
Anjeun neruskeun pikir ngeunaan breastfeeding, anjeun tiasa manggihan informasi mantuan nyatu tempat. Aya kakandungan jeung breastfeeding buku, jaba, jeung malah kelas anjeun tiasa nyandak. Anjeun tiasa ngobrol babaturan na baraya, sarta nyauran atanapi didatangan grup breastfeeding lokal. dokter Anjeun sok sumber hébat inpormasi, kitu ogé.
> Sumber:
> Eidelman AI, et al. Sarat jeung Kaayaan Pernyataan. Breastfeeding jeung Mangpaat Susu Asasi Manusa. Pediatrics. 2012; 129 (3), e827-e841. Doi: 10,1542 / peds.2011-3552
> Fabic> MS, Choi Y. assessing aturan Quality of Data Ngeunaan Paké tina Lactational Amenorrhea Métode. Studi dina kulawarga Planning. 2013; 44 (2): 205-21. Doi: 10,1111 / j.1728-4465.2013.00353.x.
> Lawrence RA, Lawrence rm. Breastfeeding A Guide Pikeun The Médis Profesional. Ed 8. Philadelphia, Pa: Elsevier Élmu Kaséhatan; 2015.
> Riordan J, Wambach K.> Breastfeeding> na Asasi Manusa Lactation. 5 ed. Burlington, MA: Santang jeung Bartlett Learning; 2014.
> AS Dinas Pertanian. Perlu gizi Sedengkeun Breastfeeding. ChooseMyPlate.gov.