Bako, Nikotin, Kadua-Hand Haseup, sarta gaganti Nikotin
Hayu urang teu dianjurkeun pikeun haseup lamun anjeun breastfeeding ; kumaha oge, lamun ngalakukeun haseup nu masih bisa breastfeed. The mangpaat breastfeeding outweigh nu negatives roko, sarta studi nunjukkeun yén anak tina batur anu smokes bakal healthier lamun ceuk urang breastfed. Tangtu, anu henteu hartosna aya moal jadi isu sejenna.
The Balukar tina Bako jeung Nikotin on Breastfeeding jeung Susu
Rokok nu diwangun ku bako jeung loba zat bahaya.
Bako ngandung nikotin, a kimiawi potent sarta pohara adiktif nu bisa mangaruhan maneh na orok Anjeun. Kusabab nikotin teu nembus susu payudara , éta bisa ngabalukarkeun gejala colic orok, restlessness, kasusah sare, sarta jitters di anak anjeun. Roko ogé bisa boga efek negatif kana breastfeeding. Ieu bisa ngabalukarkeun:
- A panurunan dina suplai anjeun tina susu payudara
- A refleks hayu-handap susah
- A robah dina rasa tina susu payudara Anjeun
- Hiji jurus asuhan
Studi némbongkeun yén awéwé anu ngaroko téh kurang kamungkinan kana milih breastfeed. Lamun maranehna ngalakukeun, aranjeunna breastfeed periode pondok waktu. Laju weaning mimiti bisa jadi luhur di awéwé anu ngaroko sabab leuwih gampang bajoang ku suplai susu payudara low sarta slow atanapi sesah hayu-handap tina susu payudara.
Coba mun Kaluar Udud
Roko bisa ngabalukarkeun masalah kaséhatan pikeun anak anjeun, tapi ogé bisa ngabalukarkeun masalah kaséhatan keur anjeun. Anjeun baé pangpentingna dina kahirupan anak anjeun sarta orok Anjeun perlu anjeun.
Roko bisa ngabalukarkeun gering-ngancam kahirupan kayaning kangker, COPD, sarta panyakit jantung, nu bisa nyandak nu jauh ti anak anjeun. Lamun haseup, coba kaluar. Mun anjeun teu nganggap maneh bisa ngeureunkeun roko on sorangan, aya pitulung.
- Ngahubungan dokter Anjeun atawa departemén kaséhatan lokal pikeun informasi dina program gencatan patempuran roko jeung grup rojongan.
- Tingali kana sumberdaya online sakumaha pituduh a.
- Paké méteran atawa gawang netepkeun kaluar aplikasi pikeun mantuan tetep anjeun ngamotivasi sarta dina lagu.
Mangpaat Nikotin Gum atanapi Patches
Lamun teu bisa kaluar kalayan program gencatan patempuran roko alam, mangka anjeun kedah ngobrol dokter Anjeun ngeunaan pilihan Anjeun lianna. Gumantung kana dosis nikotin dina pengobatan ngagantian nikotin nu nuju tempo, anjeun bisa bisa ngagunakeun karét atawa patches pikeun mantuan Anjeun kaluar roko bari nu nuju breastfeeding. Kusabab nikotin karét sarta nikotin patches ngandung ukur nikotin teu sakabeh zat bahaya sejenna kapanggih dina rokok jeung haseup roko, maranéhna bisa jadi pilihan hadé ti roko.
Mangpaat E-rokok
Kusabab e-rokok nu sakuduna dituju gaduh nikotin tapi teu kabeh kimia nu bahaya kapanggih dina rokok tradisional, aranjeunna sigana aman. Tapi, rokok éléktronik teu diatur, jadi ti hiji brand ka hareup, urang teu bener nyaho naon eta. Jumlah nikotin bisa rupa-rupa tur sabaraha eta anu bakal meunang kana susu payudara teu dipikawanoh.
Ku kituna, dina titik ieu, aya teu cukup informasi dipercaya on vaping jeung e-rokok disebutkeun yen aranjeunna geus aman, tur leuwih studi anu diperlukeun. Lamun nuju tempo ngaganti ka e-rokok, ngobrol dokter Anjeun kanggo inpormasi lengkep tur ngabantu dina nyieun putusan pangalusna keur anjeun jeung orok Anjeun.
Naon Naha Lamun Anjeun teu tiasa Kaluar Udud
Bari sababaraha awéwé bisa nyerah udud cukup gampang, keur batur eta bisa sigana teu mungkin. Ieu tiasa pisan hésé kaluar. Ku kituna, upami anjeun teu bisa ngeureunkeun roko, ngobrol ka dokter anjeun. Anjeun masih kudu bisa breastfeed.
Di dieu lima tips for breastfeeding lamun neruskeun haseup.
- Ulah Haseup Kira Baby anjeun
Ulah ngaroko di sabudeureun anak anjeun, dina imah, atawa di mobil anjeun. haseup roko lingers dina hawa jeung dina fabrics mana perokok geus. Malah lamun teu ngaroko sabudeureun orok anjeun, lamun ngaroko di wewengkon mana salah saeutik Anjeun spends waktu maen jeung saré, manéhna bakal tetep jadi kakeunaan bako.
- Coba mun Haseup Kurang
Lamun bisa, ditegor dina jumlah rokok nu ngaroko unggal poé. Beuki Anjeun haseup, beuki nikotin bakal dina awak anjeun sarta susu payudara Anjeun. Tambih Deui, anjeun leuwih gampang breastfeed panjang lamun haseup rokok pangsaeutikna unggal poé. - Haseup Saatos Anjeun Breastfeed, Teu Sateuacan
tingkat nikotin dina susu payudara anjeun bakal kirang lamun antosan sahanteuna 2 jam sanggeus roko panungtungan anjeun pikeun kadaharan orok Anjeun. Tingkat handap nikotin dina awak anjeun ogé tiasa ngabantu anjeun boga hayu-handap refleks hadé. - Ulah Haseup Sedengkeun Anjeun nuju Ngayakeun Baby anjeun
Ulah ngaroko bari anjeun nyepeng atawa breastfeeding anak anjeun. Henteu ngan éta bahaya keur orok mun inhale nu haseup kadua leungeun , tapi anjeun bisa ngahaja ngaduruk anak anjeun lamun ashes panas tina ragrag roko Anjeun onto orok Anjeun. - Ulah Anggap Batur Haseup Kira Baby anjeun
Coba tetep orok Anjeun jauh ti jalma séjén anu keur udud ulah paparan ka haseup kadua leungeun.
Warnings sarta Sisi Balukar tina Udud
Dadakan Orok Maot Sindrom: SIDS lumangsung leuwih sering ka Orok anu kakeunaan haseup kadua leungeun.
Bahaya sejenna Kadua-Hand Haseup: Upami orok Anjeun breathes dina haseup ti mahluk sabudeureun anjeun atanapi batur anu keur udud, manéhna bakal boga résiko gede tina ngamekarkeun inféksi asma, bronchitis, sarta ceuli.
Debilitating Kasakit: Pamakéan produk bako anu pakait sareng gering kronis jeung pati ti masalah kaséhatan anu serius kayaning kanker paru, kangker sejen, stroke, emphysema, sarta masalah cardiac.
Kulit Droopy: Saatos breastfeeding réngsé anjeun ewean orok anjeun, anjeun leuwih gampang mungkas nepi ka breasts saggy lamun ngaroko. Roko ngabalukarkeun kulit mun leungit élastisitas sarta kasampak wrinkled na droopy.
Ditarikna Gejala: Upami Sadérék kaluar roko, anjeun bisa ngalaman gejala ditarikna nikotin kaasup headaches , kahariwang, depresi, nervousness, restlessness, gangguan saré, sarta gain beurat.
sumber:
Briggs, Gerald G., Roger K. Freeman, sarta Sumner J. Yaffe. Narkoba di Kakandungan na Lactation: A Guide Rujukan ka fétal na Risk neonatal. Lippincott Williams & Wilkins. 2012.
Puseur Pikeun Control Kasakit jeung Pencegahan. Roko-dipake pupus, Taun of Poténsial Kahirupan Lost, sarta Produktivitas Karugian Amerika --- 2000-2004. Morbidity sarta pupus Laporan Weekly. November 14, 2008; 57 (45): 1226-28.
Hale, Thomas W., sarta Rowe, Hilary E. pangobatan sarta Ibu 'Susu: A Manual of Lactational Farmakologi Sixteenth Edition. Hale Publishing. 2014.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Breastfeeding A Guide Pikeun The Médis Profesi kadalapan Edition. Elsevier Élmu Kaséhatan. 2015.
Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. Ptosis payudara: ngabalukarkeun na Cure. Annals of Bedah Plastik: 2010 Méi; 64 (5): 579-84