Kakandungan mimiti kelas bisa disada kawas runtah waktu, tapi kabeneran aya, nyandak kelas hiji mimiti on kakandungan, atawa malah saméméh kakandungan tiasa of benefit hébat. Di dieu aya sababaraha alesan naha anjeun kedah nyandak hiji kelas kakandungan mimiti:
Meunangkeun nyambung Sateuacan anjeun pasini Mimiti Prenatal
Sababaraha kali anjeun moal gaduh Anjeun janjian prenatal kahiji dugi trimester munggaran anjeun ampir leuwih.
Ieu tiasa ditingal anjeun poek ngeunaan loba jejer kacida pentingna nu kudu jadi kajawab saméméhna kakandungan tinimbang engké. kelas kakandungan mimiti aya titik awal hébat.
Diajar Ngeunaan Kakandungan Awal
Diajar ngeunaan kumaha anjeun orok geus ngembang bisa nyieun kakandungan anjeun leuwih nyata jeung seru ti kantos. Yakin, anjeun meureun ngarti dasar, tapi aya hiji hal ngeunaan dédéngéan informasi dina kelas nu bener mantuan pikeun solidify eta dina pikiran anjeun. Ieu ogé cara gede ngalibetkeun pasangan anjeun dina prosés awal on ogé. Ieu hébat nalika ngayakeun anjeun bisa jadi perasaan kawas nanaon sabagian béda. Aya ogé waktos keur nanyakeun nu bisa sigana kawas hal anjeun teu bakal rek nanya dokter Anjeun atawa bidan (tapi sagemblengna bisa), kawas, éta oke mun gaduh sex kakandungan ?
Ngartos Kumaha mun Tetep Aman di Kakandungan
kelas kakandungan mimiti ieu éndah pikeun peletakan handap hiji yayasan gede naon nu peryogi kauninga janten aman kakandungan.
Henteu ngan baris anjeun nutupan hal kawas: Candak vitamin prenatal. Anjeun bakal paling dipikaresep ogé ngobrol ngeunaan hal basajan nu peryogi kauninga guna boga kakandungan cageur, kaasup lamun keur nelepon bidan Anjeun atawa dokter . Ieu ogé ditarjamahkeun jadi kasempetan gede pikeun ngadéngé ngeunaan kumaha carana nyegah kuli preterm .
Papanggih lianna Expectant Moms na Dads
Kuring sabenerna pikir yén nilai sosial sadaya ngalahirkeun jeung kelas kakandungan geus undervalued. Masarakat nu urang gaduh sabudeureun keur indung mangrupa salah endah pisan. Ku waktos Anjeun geus ngahontal tungtung kakandungan, anjeun dipikaresep janten kirang toleran sarta sosial kusabab anjeun dina misi ka ngalenyepan kalahiran na nu nuju nearing tungtung kakandungan anjeun, kitu kanyamanan fisik butuh na Tol. Tapi nyungsi batur mimiti on mangrupakeun cara hébat babagi anu pangalaman jeung urang lianna. Ieu ogé hébat geus sababaraha awéwé séjén pikeun nelepon dina nalika pasangan anjeun jadi bosen dédéngéan ngeunaan unggal jéntré kakandungan.
Gizi Standards di Kakandungan Dupi Dibahas
Abdi janten sagemblengna remiss lamun kuring gagal nyebut yen ieu téh tempat gede ngalenyepan gizi sarta laksana husus salaku eta manglaku ka kakandungan. Anjeun geus tetep ngagaduhan nyatu waktu pikeun nerapkeun parobahan anu bakal boga pangaruh langgeng dina anjeun sarta orok Anjeun. Ieu ogé cara pikeun mastikeun yén nu nuju teu meunang informasi akurat sabalikna sababaraha informasi aneh nu bisa Anjeun manggihan nguap.
kelas ieu gancang, biasana langgeng ukur keur hiji sore atanapi hiji soré. Éta ogé bisa ngeusian nepi gancang, jadi pastikeun yén anjeun ngadaptarkeun pas anjeun terang anjeun hamil, upami teu sateuacan.
Anjeun tiasa manggihan kelas kakandungan mimiti dina rupa-rupa lokasi. Kadangkala rumah sakit lokal atawa puseur kalahiran bakal nawiskeun hiji kelas kakandungan mimiti, biasana, hiji dirancang dicokot nyanghareupan ahir trimester mimiti Anjeun atawa berpotensi anjeun ngamimitian nyoba nyusun. Anjeun oge bisa manggihan pendidik ngalahirkeun bebas anu nawiskeun kelas kakandungan mimiti, kawas Lamaze Certified ngalahirkeun pendidik atawa hiji pendidik ICEA Certified ngalahirkeun. (Ngan klik dina rupa ngalahirkeun agénsi pangajaran Tumbu pikeun manggihan daptar instruktur di wewengkon Anjeun.)