Nyaéta olahraga sadaya-Amérika kieu teuing picilakaeun, atawa ngan katuhu?
Anjeun siap pikeun sababaraha bal? (Amérika-gaya maén bal, nu mangrupa. Di AS, kaulinan nu bakal disebut football paling madhab sejenna di dunya katelah soccer .) Panggihan lamun favorit ragrag ieu katuhu pikeun anak anjeun.
Dasar: Football mangrupakeun olahraga tim, kalayan 11 pamaén per tim nyanghareup ati ngalawan saling dina widang 100-buruan-panjang. Tiap tim boga pamaén karasa tur pertahanan misah.
ngalanggar teh kedah ngalih bal nu handap widang, boh ku ngajalankeun atawa ngalirkeun. Tim karasa boga opat Chances (disebut "Downs") maju balna ku 10 yard. Mun aranjeunna bisa, aranjeunna kedah giliran bal leuwih kana tim séjén. Tim skor titik ku nyebrang garis gawang jeung bal on suku (touchdown, 6 titik) atanapi ku najong bal ngaliwatan (gawang lapang, 3 titik) jadi tujuan. pertahanan nu nyoba keur mencegah ngalanggar ti advancing balna ku tackling atanapi blocking pamaén nu mawa bal.
Dina bandera atawa toel bal, aturan nu sarupa tapi euweuh kontak. pamaén pertahanan ngeureunkeun pamaén karasa ti advancing ku méré tag poto eta sareng salah sahiji atawa dua leungeun, atawa lawan umbul maranéhna (anu aya sturdy strips vinyl clipped onto a sabuk pamaén maké). Tim bisa jadi leutik (5-on-5 atanapi 7-on-7). Loba leagues non-kontak nu ko-ed.
Leagues bal Sababaraha kids 'nyobian a " dirobah tackle" versi maén bal, anu diparebutkeun dina hiji widang leutik kalawan pamaén pangsaeutikna (diantara parobahan séjénna dimaksudkan sangkan game aman keur budak ngora).
Umur kids bisa ngamimitian: NFL Bandéra, Amateur athletic Uni sarta program bal bendera komunitas biasana dimimitian dina umur 5 atawa 6. Di sakola, pamaén mindeng ngamimitian tackle bal di sakola menengah. Kids bisa maénkeun Pop Warner tackle bal ti umur 5 ka 16, tapi kedah nepungan beurat-pikeun-umur standar ketat.
Kaahlian diperlukeun / dipaké: Kakuatan jeung / atawa speed, koordinasi leungeun-panon, gawe babarengan.
Pangalusna keur budak anu keur: Tim-berorientasi, disiplin.
Usum / nalika diputer: tackle: ragrag. Toel / bandéra: cinyusu jeung / atawa ragrag.
Tim atawa individu? Tim.
Tingkatan: Pop Warner, Amérika Pemuda Football, AAU, sarta NFL Bandéra sadayana gaduh tim dikelompokkeun ku umur. Tim pangalusna tiasa kamajuan ngaliwatan kompetisi playoff régional jeung nasional. Loba sakola tengah jeung tinggi boga tim.
Kuliah jeung universitas tim anu diatur ku Badan Asosiasi athletic Nasional Collegiate, sarta tim football pro maén di AS jeung di Éropa.
Luyu pikeun kids kalawan kaperluan husus: Pop Warner ngabogaan liga nangtang pikeun umur 5 ka 16. Ieu non-kontak, bendera sepakbola pikeun barudak kalawan disabilities kognitif na fisik. Pamaén bisa mibanda hiji nulungan dina widang upami diperlukeun.
Faktor kabugaran: Bisa jadi luhur, kalawan posisi béda merlukeun tingkatan varying tina speed jeung kakuatan. posisi nu tangtu tingali langkung waktu maén ti batur.
Alat-alat: Kalolobaan geus disadiakeun ngaliwatan leagues atawa sakola. Tackle bal merlukeun helm, hampang taktak, sapatu / cleats, pectoral jeung hip na tailbone hampang, pingping jeung dengkul hampang, tali gado, jeung hansip sungut. Loba leagues baris ménta pikeun deposit parabot refundable (kira $ 200).
Waragad: waragad Tim pikeun leagues non-kontak condong jadi handap ($ 100- $ 150 / musim).
Waragad pikeun tackle leagues anu luhur saprak maranéhna kudu nutupan parabot, wasit, jeung saterusna. Waragad greatly rupa-rupa, ti $ 150 / musim mun $ 300 atawa leuwih.
Komitmen waktu diperlukeun: Dina tackle leagues atanapi dina tim sakola, pamaén latihan pikeun sesi 2 jam, 3 ka 4 kali saminggu. Kaulinan anu biasana saminggu sakali ku usum ngeunaan 8 kaulinan (kadangkala dituturkeun ku kaulinan playoff, nu bisa merlukeun perjalanan).
The Amateur athletic Uni nawarkeun program rekreasi di tackle jeung bandéra maén bal. Ieu ilaharna merlukeun kirang ti komitmen waktos ti sakola atawa perjalanan / tim kalapa. Sami mana keur pilihan bendera sepakbola sejen, kawas NFL Bandéra.
Potensi tatu: Medium ka luhur. Dina olahraga kontak, sok aya résiko tatu traumatis, sarta dina maén bal aya masalah husus ngeunaan tatu sirah. Loba tim SMA jeung kuliah tingkat ngawitan hiji jadwal praktekna tangguh dina enas, jadi stress panas mangrupa résiko tambahan. Anjeun tiasa meunang hiji lambar tip on ngahulag tatu bal ti Amérika Orthopedic Society pikeun Olahraga Kedokteran.
Kumaha carana manggihan program a:
- Pop Warner liga Panimu
- Athletic Uni amatir
- Tim Panimu NFL Bandéra
Jajahan awak:
- pop Warner
- Amatir athletic Uni (bendera na tackle)
- Liga Maén Bal Nasional Bandéra Football
- Amérika Pemuda Football
Mun anak anjeun diaku bal, ogé coba: Lacrosse, hoki , powerlifting