Kumaha Timer Control ngabalukarkeun Kasuksesan
dunya dinten ieu ngajadikeun eta harder ti kantos ngajar kids kontrol dorongan. Barina ogé, kami nuju dipaké pikeun gratification instan.
Salaku toko boast, "Taya garis, teu antosan," sarta nempokeun TV online nyegah urang ti ngabogaan antosan ngaliwatan commercials, urang gaduh kasempetan pangsaeutikna pikeun latihan kasabaran.
kontrol dorongan kitu, pentingna pikeun kasuksesan anak anjeun. Teu sagala hal dina kahirupan lumangsung instan.
Naha anak Anjeun hayang nyimpen duit pikeun beuli badag, atanapi ceuk urang nyobian pikeun neuleuman skill anyar, timer kontrol mangrupakeun konci.
Dorongan Control ieu numbu ka Kasuksesan Sakola
Kids kalawan timer kontrol hasil bisa nangtung di jalur, antosan péngkolan maranéhna nalika maén kaulinan jeung pikir saméméh maranéhna meta. Éta ogé condong mibanda leuwih sukses jeung peers maranéhanana lantaran geus bisa nolak tekanan peer tur ngajawab masalah junun.
kontrol dorongan nyumbang ka ayaan akademik ogé. Timer kontrol anu dua kali penting minangka kecerdasan lamun datang ka prestasi akademik, nurutkeun peneliti neurosains Sandra Aamodt jeung Sam Wang, saha ko-pangarang "Wilujeng sumping di Brain Child anjeun urang".
Barudak anu bisa ngadalikeun impulses disebut hadé bisa mikir ngeunaan jawaban maranéhna saméméh nulis éta ka handap sarta aranjeunna gaduh kaahlian pamikiran kritis hadé pikeun ngajawab masalah. Éta bisa sabar deui hanjelu lamun ngarengsekeun masalah ogé.
The Marshmallow percobaan
The Stanford Marshmallow percobaan highlights pentingna kontrol dorongan dina barudak. Ieu aub runtuyan percobaan dilakukeun dina 1960-an sarta 1970-an ku Walter Mischel, profesor di Stanford University.
Para panalungtik dites abilities barudak reureuh gratification.
Barudak antara umur 4 na 6 anu dibéré pilihan antara hiji marshmallow ayeuna atawa dua marshmallows dina 15 menit.
Paling barudak nyoba antosan teh 15 menit ngarah bisa mibanda duanana marshmallows. Sanajan kitu, loba di antarana masihan ka dedi na ukur kira 30 persén tina barudak éta suksés di delaying gratification. Jalma anu éta bisa antosan némbongkeun hiji pangabisa ningkat pikeun nanganan setrés, jeung ngatur anger maranéhna .
Kids anu éta suksés di delaying gratification éta bisa ngaganggu diri jeung make timer Obrolan mun palatih diri salaku aranjeunna waited. barudak lianna éta suksés ku cara ngurangan dedi nu. Sababaraha kids nyamar marshmallow ieu awan bari batur ngawartoskeun diri ieu ngan gambar tina marshmallow tinimbang hal nyata.
Hiji studi nurutan-up dina barudak anu éta bisa reureuh gratification kapanggih aranjeunna exhibited masalah kabiasaan pangsaeutikna. Maranéhanana ogé beuki populér kalayan peers maranéhanana sarta bisa ngadukung friendships panjang.
kontrol dorongan maranéhna dilayanan aranjeunna ogé engké dina kahirupan. Kids anu éta bisa reureuh gratification mimiti on miboga skor diuk luhur sakumaha rumaja.
Hiji studi 2017 diterbitkeun Ékonomi Hurup kapanggih yén budak leutik timer kontrol prédiksi naha hiji individu baris nyumbang kana rencana pangsiun jadi hiji sawawa.
Peneliti menyimpulkan budak leutik timer kontrol prédiksi kamungkinan 4 ka 5 persentase titik luhur ngabogaan mancén a.
Normal dorongan Control ku Jaman
Di dieu Kang naon bisa nyangka ti anak anjeun dina tiap tahapan ngembangkeun:
- Toddlers - toddlers kakurangan kontrol dorongan ampir unggal aspék kahirupan maranéhanana. Aranjeunna buang diri kana taneuh, tajongan, atawa pencét tanpa hal naon na ieu téh normal. Sanajan kitu, éta hiji waktos gede pikeun ngamimitian ngawanohkeun konsép kasabaran ka anak anjeun.
- Preschoolers - barudak Preschool kudu némbongkeun pangsaeutikna tantrums watek tur maranéhanana kudu gaining kaahlian masalah-ngarengsekeun hadé. Sanajan kitu, éta normal maranehna neruskeun gaduh outbursts occasional, kaasup agresi.
- Kelas Schoolers - barudak sakola kelas kudu boga cecekelan alus dina kadali dorongan lamun datang ka awakna. Aranjeunna geus biasana kirang apt mun grab hal kaluar leungeun batur urang na kudu bisa ngabales masalah tanpa kabiasaan agrésif . Ieu normal pikeun aranjeunna bajoang kalawan impulses verbal, sakumaha loba di antarana nuluykeun ngomong komentar kurang ajar atawa blurt kaluar waleran tanpa mikir.
- Teens - Sanajan paling teens hoyong nyebutkeun aranjeunna gaduh kadali pinuh leuwih impulses maranéhanana, teu dipikaresep. Lamun dibandingkeun déwasa, teens condong jadi takers badag resiko, beuki emotionally volatile, sarta leuwih rentan ka tekanan peer. brains ngembang maranéhanana neruskeun ngakibatkeun maranehna leuwih difokuskeun gains jangka pondok tinimbang konsékuansi jangka panjang dina kali.
Ngajarkeun Timer Control
kontrol dorongan teu hiji ciri leuleuy. Téh mangrupa skill diajar yén anak sagala bisa ngamekarkeun tapi anjeun kudu proactively ngajarkeun anak anjeun kaahlian kontrol dorongan.
Kalawan prakna jeung hidayah, anjeunna gé ngaronjatkeun pangabisana mun dipikir saméméh anjeunna tindakan. Jeung anjeun dipikaresep gé nyegah loba masalah kabiasaan saméméh maranéhna ngawitan .
sumber:
Aamodt S, Wang S. Wilujeng sumping di Brain Child anjeun urang. New York, NY. Bloomsbury AS. 2012.
Casey, BJ, et al. (2011). correlates behavioral na neural reureuh tina gratification 40 taun engké. Cara ngagawe sahiji National Academy of Sciences, 108 (36), 14998-15003.
Lades lk, Egan M, Delaney L, Daly M. Keur budak timer kontrol jeung partisipasi mancén sawawa. Ékonomi Hurup. 2017; 161: 102-104.