The Siap-Aim-Seuneu Métode vs Métode Sumebarna deui-Kabeungharan
Kumaha mindeng kedah anjeun gaduh sex mun nyobian nyusun ? Jeung nalika anjeun kudu boga kelamin lamun hayang meunang hamil ? Ieu patarosan umum pasangan mibanda basa aranjeunna mutuskeun maranéhna rék boga orok. Bari sia reuneuh teu sakumaha gampang saperti anjeun bisa geus bébéja salaku rumaja (kelas atikan séks condong ngajarkeun teens nu bakal nyusun ngan ku nempo budak hiji), éta ogé moal nu pajeulit boh.
Timing kelamin pikeun meunangkeun hamil téh fokus kalolobaan pasangan anu nyoba nyusun. Mun anjeun teu mibanda kelamin nalika anjeun jandela subur , anjeun moal bisa meunang reuneuh. (Jandela subur anjeun teh dua tilu dinten sateuacan Anjeun ovulate.)
Sanajan kitu, lamun geus bandung sering cukup, timing kelamin pikeun ovulation bisa jadi perlu. (Padahal éta kénéh bakal nulungan!)
Nalika Dupi wayah pangalusna pikeun Boga Sex jeung Cokot Hamil?
Wayah pangalusna pikeun meunang hamil teh dua tilu dinten katuhu saméméh ovulation. (Sumuhun, Anjeun kudu boga kelamin sateuacan Anjeun ovulate -not sanggeus!) Rata-rata, ieu lumangsung sometime sabudeureun dinten 12 na 13 of siklus anjeun, tapi beda-beda ti awéwé jeung awéwé. Ieu mungkin keur boga jandela paling subur anjeun salaku awal salaku dinten 8 jeung 9, atanapi sakumaha telat sakumaha dinten 19 jeung 20.
Sedengkeun tilu dinten sateuacan Anjeun ovulate nu Anjeun paling subur, anjeun ogé tiasa meunang hamil lamun geus bandung nepi ka lima poé saméméh anjeun ovulate. Ieu kusabab spérma bisa hirup nepi ka lima poé dina saluran réproduktif bikang.
Endog anu ovulates téh ngan bisa jadi dibuahan pikeun 12 ka 24 jam sanggeus ayeuna teh dileupaskeun tina ovarium nu. Tapi lamun geus ngalaman kelamin dina lima poé kaliwat, sababaraha spérma kedah geus ngantosan tur siap ngabuahan endog.
Anjeun saena salah minggu unggal bulan mun kelamin bisa ngakibatkeun kakandungan. SMA Anjeun guruna ed kelamin ngabohong ka anjeun.
Sex henteu ngakibatkeun kakandungan unggal waktu.
Mangrupa Poé 14 anjeun Subur Poé Kalolobaan?
Anjeun bisa geus uninga yen Day 14 of siklus anjeun nalika anjeun ovulate.
Loba awéwé anu yakin ieu mibanda kelamin dina Poé 11 12, sarta 13 pamikiran ieu bakal mere eta kasempetan pangalusna dina konsepsi. Tapi maranéhna bisa jadi salah! Loba awéwé teu ovulate on Day 14 of siklus maranéhanana.
Ovulation normal bisa lumangsung sakumaha mimiti salaku Poé 10 sarta sakumaha telat salaku Poé 20. Mun siklus anjeun anu teratur , ovulation bisa lumangsung sanajan engké.
Kumaha Anjeun Dupi Apal wayah pangalusna pikeun Cokot Hamil?
Thankfully, anjeun dinten ovulation teu kudu tetep misteri hiji. Aya loba metode deteksi ovulation sadia, tapi di dieu anu opat nu pang populerna.
- Tés prediktor Ovulation : ieu dianggo pisan kawas tés kakandungan , iwal aranjeunna ngabejaan Anjeun sawaktos Anjeun nuju ovulating (jeung moal lamun anjeun hamil.) Éta datangna saperti uji teken (kawas test kakandungan) jeung tés strips (dimana anjeun perlu Pee kana cangkir nu lajeng dip strip test kana cikiih dikumpulkeun.) Aya ogé tés prediktor ovulation digital.
Di-ngarep tés ovulation ngadetéksi LH hormon dina cikiih Anjeun. LH surges ngan méméh anjeun ovulate, jadi lamun ujian berbunyi positif, ieu nunjukkeun awak anjeun ngusahakeun pemicu endog bisa dileupaskeun tina ovarium nu. Nalika LH ieu surging, ieu téh wayah pangalusna pikeun meunang reuneuh.
- Basal suhu awak charting : Ieu merlukeun nyokot hawa anjeun unggal isuk saméméh anjeun meunang nepi isuk-isuk. suhu awak basal anjeun suhu awak anjeun di sésana lengkep. tingkat hormon Anjeun mangaruhan suhu awak Anjeun.
Dina sababaraha hal, di progesteron hormon raises suhu awak Anjeun. Progesteron nambahan sanggeus ovulation, jadi lamun suhu awak basal anjeun naék jeung tetep luhur pikeun sahenteuna sababaraha poé, Anjeun nyaho yén anjeun ovulated poé saméméh gugah. - Nyukcruk mukus cervical Anjeun : robah ngurangan heunceut anjeun nalika nu nuju approaching ovulation. Janten mukus stretchy tur leuwih kawas. Nalika eta nyarupaan bule endog atah, anjeun pisan, pisan subur!
- Kasuburan aktip kalender : Aya loba aktip online tur smartphone nu lagu siklus Anjeun. Leuwih leuwih akurat merlukeun anjeun input parobahan suhu awak atawa mukus cervical basal anjeun, tapi malah hiji aplikasi basajan bisa ngabantu anjeun pinpoint poé paling subur anjeun (upami perioda Anjeun nu biasa.)
Sadaya kudu maneh mun geus ngabejaan aplikasi nu nalika anjeun meunang jaman Anjeun. Leuwih sababaraha bulan, aplikasi bakal diajar siklus anjeun, sarta ngabejaan Anjeun nalika anjeun paling dipikaresep janten ovulating. Mibanda kelamin dina mangsa poé dituduhkeun, sarta salami sagalana aya kasuburan cageur wijaksana, anjeun dipikaresep nyusun dina sababaraha bulan .
Lamun Anjeun Boga Subur cervical mukus
Panalungtikan nyebutkeun yen dinten pangalusna pikeun sanggama mangrupakeun dinten anjeun aya bewara nu paling mukus cervical subur .
Sakumaha didadarkeun di luhur, subur mukus cervical téh ngurangan heunceut anu nyarupaan atah bodas endog. Ieu ilaharna mucunghul dina poé saméméh sateuacan ovulation. Sakali anjeun terang naon néangan, éta gampang pikeun ngadeteksi. jenis ieu ngurangan geus sehat sarta normal. (Upami Anjeun gaduh ngurangan nu boga ambeu pungent atawa ngabalukarkeun itchiness, anjeun bisa boga hiji inféksi. Anjeun kudu ningali dokter Anjeun.)
Hiji studi panalungtikan dilakukeun di University of Propinsi Sulawesi Tenggara melong nu ieu prediktor hadé sukses konsepsi: kelamin dumasar kana suhu awak basal hasil charting atawa parobahan mukus cervical .
Naon maranéhna manggihan éta yén, paduli naon ovulation dinten lumangsung, kakandungan éta leuwih gampang lumangsung lamun sababaraha miboga kelamin dina sapoé nalika subur mukus cervical éta hadir. Ieu bisa jadi alatan mukus cervical mantuan spérma salamet tur ngojay sapanjang.
Beuki spérma nu salamet tur nyieun ka tujuan maranéhanana, beuki spérma anu bakal ngantosan di anjeun tabung fallopian nungguan endog ovulated !
Lamun Anjeun keur dina haté
Dupi anjeun kantos noticed nu libido anjeun kuat di kali tangtu bulan? Ieu aya kabeneran.
Hormon nu sami nu nambahan ngan méméh ovulation ogé naekeun kahayang anjeun kelamin . Ieu ngajadikeun rasa. Biology hayang anjeun gaduh sex nalika anjeun paling gampang nyusun.
Bari haté anjeun kelamin teu tanda ovulation dijamin, éta mangrupa hiji gampang mun nengetan. Barina ogé, anjeun moal bisa balik salah mibanda kelamin mun anjeun ngarasa kawas mibanda kelamin.
Kedah Anjeun Boga Sex Unggal Poé?
Sababaraha pasangan bakal tarik kaluar sagala titik jeung nyoba gaduh sex unggal poe. Éta ngan teu hayang kasempetan nu leungit ovulation. Bari kieu lumaku pikeun sabagian, upami diperlukeun anjeun leuwih panjang batan atawa dua bulan pikeun meunangkeun hamil, regimen kelamin ieu bisa meunang tiresome gancang. Tambih Deui, éta teu perlu.
Aya dua metodeu pikeun timing kelamin pikeun kakandungan: aya nu "nyebarkeun kabeungharan teh" métode, jeung "siap, Tujuan, seuneu" pendekatan.
Kumaha sering anjeun kudu boga kelamin gumantung kana métode nu resep migunakeun, sarta naha atanapi henteu aya naon isu faktor infertility jalu , sapertos sakumaha masalah count spérma .
Nyebarkeun Métode Kabeungharan
Nyobian pikeun ngadeteksi na lagu ovulation tiasa stres keur loba awéwé.
Naon metoda ovulation anjeun milih-mariksa hawa anjeun unggal isuk, peeing on strips deteksi ovulation, examining nyiduh anjeun ferning pola, atawa mariksa mukus cervical anjeun subur tanda-Mayar perhatian deukeut siklus anjeun sarta tanda ovulation bisa nyapekeun leuwih minggu jeung bulan.
Bari sababaraha awéwé ngarasa empowered ku nyukcruk ovulation , batur ngan ngarasa melang tur overwhelmed ku eta sadayana. Pikeun awéwé stressed, sumebar metoda kabeungharan meureun pangalusna.
Gantina timing kelamin pikeun ovulation, Anjeun kudu gaduh sex remen unggal minggu. Nu nuju kabeungkeut gaduh sex sahenteuna sakali dina mangsa jandéla subur anjeun kalawan metoda ieu.
Upami ieu hurung kawas rencana pikeun anjeun, anjeun kedah Tujuan mun geus bandung sahanteuna tilu opat kali saminggu, sapanjang siklus Anjeun. Éta ngeunaan unggal poé lianna atawa jadi.
The Siap, Aim, Metode Seuneu
Mun anjeun geus senang méakkeun nyukcruk waktos na detecting ovulation, sarta remen museurkeun usahana seksual Anjeun dina waktos nu subur anjeun, nu siap, Tujuan, metoda seuneu téh pikeun anjeun.
Mun diitung spérma anu normal atawa séhat, sajauh anjeun sadar, lajeng leuwih sae pikeun mibanda kelamin unggal poé éta ...
- anjeun boga mukus cervical subur, atawa
- a ovulation positif detecting test, atawa
- a test ciduh ferning positif.
Naon lamun bagan suhu awak basal anjeun? Mun siklus Anjeun nu biasa, ieu hartina anjeun nyaho dinten perkiraan Anjeun ovulate tiap bulan. Dina hal ieu, anjeun kudu boga kelamin pikeun tilu dinten sateuacan anjeun nyangka ovulate jeung kamungkinan dina dinten nu nyangka ovulate, teuing.
Najan kitu, anjeun kudu tetep mibanda kelamin sakuliah siklus anjeun, ngan tetep kualitas spérma dina bentuk tip-luhur. Anjeun oge kudu nyadiakeun waktu anu perelu kelamin tanpa misi orok-nyieun iket.
Sarta di dieu Kang hal nu bisa jadi teu geus dipikawanoh: memang aya hiji teori anu mani bisa jadi mantuan ka si cikal berkembang. Ieu ngandung harti yén séks sanggeus ovulation , sarta sanggeus anjeun geus katimu dina kanyataanana, bisa ngabantu kakandungan anjeun "iteuk". alesan alus sejen pikeun leuwih kelamin.
Low atawa wates diitung Spérma
Mun diitung spérma nu wates normal atawa di sisi handap, rekomendasi umum nyaeta mun geus bandung unggal poé séjénna salila jandela subur.
Contona, upami dina Senén anjeun meunang ovulation positif hasilna test prediktor mimiti Anjeun, atawa Anjeun ningali subur mukus cervical, Anjeun kudu gaduh sex on Senén, skip Salasa, lajeng deui Rebo, skip Kemis sarta sakaligus nu langkung lengkep ihwal Jumaah (pikeun ukuran alus ).
Dinten di antara baris mantuan replenish supply spérma, jigana beuki Chances Anjeun.
Naon eusina, teu boga kelamin dua kali sapoé. Ieu mana pikeun lalaki jeung diitung spérma normal pisan. Ieu mungkin sigana anu langkung kelamin bakal sarua kasempetan hadé kakandungan, tapi sabenerna, mibanda kelamin teuing remen bisa ngurangan jumlah cageur spérma .
Teu Kumaha Anjeun Boga Sex Matéri?
Sareng sadaya sawala ieu dina nalika na sabaraha mindeng boga kelamin pikeun meunangkeun hamil, anjeun bisa ogé jadi wondering lamun carana anjeun boga urusan sex.
Contona, teu posisi seksual masalah ? Kudu nutupan deui anjeun sanggeus éjakulasi lumangsung sababaraha menit? Dina jawaban eta meureun moal. Sababaraha panalungtikan ngeunaan perlakuan kasuburan kapanggih ngaronjat slight di ongkos kakandungan lamun awéwé tetep di bék maranéhanana sanggeus inseminasi jieunan. Najan kitu, urang teu tiasa generalize ieu sanggama.
Teu pelesir seksual masalah? Sumuhun! Tapi teu jadi loba nu kudu jadi prihatin yén unggal waktu anjeun gaduh sex éta kelamin hottest kantos. (Naon kahirupan anu bakal jadi ...) Studi geus kapanggih yén pelesir seksual bisa ningkatkeun diitung spérma, jeung aya téori yén orgasme awéwé bisa mantuan naekeun odds of konsepsi . Kitu cenah, ayeuna teh teu diperlukeun keur meunang reuneuh. Anjeun tiasa gaduh sex dahsyat na masih nyusun.
Hiji hal nu kudu nengetan teh pelumas Anjeun nganggo (lamun make sagala.) Pastikeun anjeun milih hiji lube ramah-spérma , sabab loba ti minyak bumi biasa bisa ngaruksak spérma . (Teu cukup pikeun nyegah kakandungan, tapi cukup nu moal bakal hoyong nganggo aranjeunna lamun anjeun nyoba nyusun.)
A Kecap Ti Verywell
Lamun anjeun hayang pisan meunang hamil, éta gampang pikeun leuwih-ngahesekeun hal. Ieu leres yen anjeun leuwih gampang nyusun gancang lamun geus bandung mangsa jandéla subur anjeun, tapi ogé leres yen lamun geus bandung remen sakabeh bulan, anjeun kamungkinan meunang hamil pamustunganana.
Aya loba tekanan online di grup rojongan kasuburan ngagunakeun saloba métode tracking ovulation jéntré. Ieu tiasa mantuan komo senang lagu siklus anjeun, tapi ogé bisa jadi stres. Ngalakukeun naon gawéna pangalusna keur anjeun jeung pasangan Anjeun. Tapi lamun teu meunang hamil sanggeus nyobian pikeun sataun (atawa sanggeus genep bulan, lamun anjeun leuwih 35 ), ningali dokter anjeun.
> Sumber:
> Joseph B. Stanford jeung David B. Dunson. "Balukar tina Pola sanggama dina Waktu keur Studi Kakandungan". Amérika Journal of Epidemiology. Pébruari 8, 2007. 165: 1088-1095, 2007.
> Dianti A, Gupta S, Du Plessis S, et al. "Dahar Wayah sareng Dampak Anak on Dasar sarta Advanced Mani parameter" Urology. 2016 Aug; 94: 102-10.
> Ovulation Remen ditanyakeun. Amérika Kakandungan Association. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/ovulation-faq/