Sia budak mun snack mangrupa pernah hésé do. Pananjung snacks sehat kanggo kids teh bagian hésé. Mun tween anjeun salawasna pilari hal mun munch on, mertimbangkeun snacks ieu keur kids sakabeh umur. Aranjeunna geus gede pikeun snacking sanggeus-sakola, usum panas snacking, sabtu minggu snacking, atawa kapan snacking. Sarta aranjeunna nuju dieusian ku gizi perlu awakna anak anjeun, tinimbang pengawet sarta ditambahkeun bahan anjeun nimu di paling olahan, siap-to-tuang pangan.
Snack Gagasan pikeun Kids ku pulas Sehat
- yogurt buah organik (ulah gula-laced inuman yogurt atawa yogurt teken anu beurat dina bahan ditambahkeun jeung pewarna)
- Crackers sakabeh-gandum dilayanan kalayan mentega suuk (atawa mantega almond) jeung buah sumebarna
- A sakeupeul kacangan (kacang, almond, cashews atanapi campuran a)
- Popcorn (pop sorangan, anjeun tiasa ngontrol mentega jeung uyah eusi na aya euweuh pengawet atawa bahan ditambahkeun)
- Hiji plat veggie (florets brokoli, seledri teken, wortel teken, héjo cabé teken, jsb) dilayanan kalayan ranch ganti baju
- buah seger (milih ti di musim buah kayaning cau, apel, jeruk, clementines, Pears, berries, jsb)
- Seledri teken (potong buah kacamatan-ukuran jeung eusian ku mantega suuk atawa krim kiju, titik jeung kismis atanapi Craisins)
- keureut Apple atawa rounds cau topped kalayan mentega suuk atawa mantega almond (atawa sumebar koko kemiri kawas Nutella)
- Yogurt smoothies (nyieun sorangan kalawan yogurt organik, susu, jus jeruk jeung buah seger)
- Imah-dijieun jalan satapak campuran
- endog Deviled
- cau Pops
- batu kéju sarta ham atawa turki batu dilayanan ku samping tina ranch ganti baju
- Imah-dijieun freezes buah
- Sakabeh-sisikian buckwheat (Cheerios, Tepung Chex, abon Tepung) dilayanan kalayan 1/2 cangkir susu skim, topped kalayan buah.
- Graham Crackers topped kalawan suuk atawa mantega almond jeung rounds cau (atawa kismis)
- Pondok kéju (luhur kalawan canned, nanas cubed, tapis, atawa sakeupeul bagéan jeruk Mandarin canned, tapis)
- Yogurt topped ku sakeupeul granola na sliced buah
- Kéju sarta Crackers (kids resep cheeses lemes kayaning a kéju ramuan lemes atawa Alouette)
- Tos pecans dicincang, kismis atanapi Craisins kana asak oatmeal instan, nambah dash susu atanapi krim.
- Sprinkle kéju abon leuwih hiji tortilla jagong, gelombang mikro keur tentang 15 detik sarta luhur jeung Salsa.
- Ngadamel mini pizza ku toasting hiji muffin Inggris sarta topping kalayan saos pizza, jeung abon kéju.
- Kabéh chip Tortilla alam dilayanan kalayan Salsa chunky
- Koret kadang bisa snack healthiest sadaya, utamana lamun ieu tepung cageur, mun dimimitian ku.
- Kabéh chip pita alam dilayanan kalayan hummus